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06.12.2019, der 5. Tag der KW 49

Anwendungen » 🐣 Kilometer-Piepser


Stichworte können mit #Lattenzaun davor markiert werden. Du kannst hier was zur allgemeinen Wetterlage, deinem persönlichen Befinden, Laufen, Quatsch, akt. News usw. oder deine Meinung mitteilen. Es darf informativ, muss aber nicht unbedingt hochtrabend sein :-)

nur Piepser ohne Kommentare willkommen anzeigen
Flip-Flop gestern 20:54
Flip-Flop schließt KW48/2019 mit 54 km ab (2513 JaKm erreicht!). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1777671
Antworten 1  
Mchl gestern 10:35
Mchl schließt KW48/2019 mit 10 km ab (Hannover Runners ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1779238
Antworten 0  
DerSchupo 04.12.2019 14:02
DerSchupo schließt KW48/2019 mit 78 km ab (1 WK: 5 km in 26:37 min., 2. M 65). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1779463
Antworten 0  
zoot 04.12.2019 12:43
zoot schließt KW48/2019 mit 5 km ab (kränkelnd). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1779447
Antworten 0  
Olzo 04.12.2019 11:14
eisig sonnig - schön ❄🌞
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Lokomotive1969 04.12.2019 10:46
Lokomotive1969 schließt KW48/2019 mit 45 km ab (Short Jogg). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1779423
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Lfndntrwgs 03.12.2019 18:47
Lfndntrwgs schließt KW48/2019 mit 38 km ab (Off Season). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1779302
Antworten 0  
zeljko_v 03.12.2019 17:20
zeljko_v schließt KW48/2019 mit 11 km ab (:-)). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1778022
Antworten 0  
Schmiddy 03.12.2019 17:12
Schmiddy schließt KW48/2019 mit 10 km ab (72,3 KG - Mi. YOGA). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1779286
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Mchl 03.12.2019 13:15
Mchl schließt KW48/2019 mit 10 km ab (Hannover Runners ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1779238
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Otto_Wien 03.12.2019 12:19
Otto_Wien schließt KW48/2019 mit 10 km ab (Sauwetter). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1779220
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MaxiPalle 02.12.2019 18:09
MaxiPalle schließt KW48/2019 mit 96 km ab (SaintéLyon: 76 km nachts durch den Matsch, über Stock und Stein ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1777969
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metalzwerg 02.12.2019 17:37
metalzwerg schließt KW48/2019 mit 0 km ab (Krank). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1778975
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sHuBaNd 02.12.2019 17:14
sHuBaNd schließt KW48/2019 mit 12 km ab (Trainingseinstieg). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1778965
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Marco Löppt 02.12.2019 15:57
Marco Löppt schließt KW48/2019 mit 52 km ab (Ratzeburger Adventslauf). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1778925
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DerSeppl 02.12.2019 15:16
DerSeppl schließt KW48/2019 mit 9 km ab (Erkältung 🤒). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1778919
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ErdbeerToni 02.12.2019 13:47
ErdbeerToni schließt KW48/2019 mit 45,2 km ab (Streak 1 / Woche 48). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1777320
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markusmaier 02.12.2019 09:32
markusmaier schließt KW48/2019 mit 53 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1777263
Antworten 0  
lutz65 02.12.2019 09:25
Nebelfrostmontag - Nun so isses
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lindenfels 02.12.2019 07:04
lindenfels schließt KW48/2019 mit 18 km ab (Schenkenbergrunde). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1778749
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Schneckenpower 01.12.2019 23:15
Schneckenpower schließt KW48/2019 mit 6 km ab (3. Woche 5 km in 8 Wochen). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1777505
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Grossfuss 01.12.2019 22:23
Grossfuss schließt KW48/2019 mit 101 km ab (Das Sommertraining ist irgendwie schöner . ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1777735
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Hubiläuft 01.12.2019 21:12
Hubiläuft schließt KW48/2019 mit 27 km ab (2xReglauf, 1 Albatros, ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1777684
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schoenwettersportler 01.12.2019 21:00
Heute mit der Lauffreundin vom Team 10 km über die Insel gelaufen und schließe damit KW48/2019 mit 52 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1778665
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gsretro 01.12.2019 20:02
gsretro schließt KW48/2019 mit 52 km ab (Laufband, rund um Monschau, Brüggen Chrismas Lauf). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1778615
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CaVo 01.12.2019 18:33
CaVo schließt KW48/2019 mit 49 km ab (WK 12 km Freiberger Adventslauf 46:53 min). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1778551
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Bee4Run 01.12.2019 16:31
Bee4Run schließt KW48/2019 mit 19 km ab (Dienstag Training 9,46km, Nikolauslauf Köln 10km 01:07:47). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1777727
Antworten 0  
Wilddieb 01.12.2019 14:39
Wilddieb schließt KW48/2019 mit 28 km ab (2.Lauf Winterlaufserie Ahnatal -4 Grad und Nebel ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1778417
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SonstHarmlos 01.12.2019 14:37
SonstHarmlos schließt KW48/2019 mit 35 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1778013
Antworten 0  
Srawohl 01.12.2019 14:29
Srawohl schließt KW47/2019 mit 55 km ab (Marienburg Marathon - 46:55 Staffel). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1778414
Antworten 0  
Sputnik 01.12.2019 14:24
Sputnik schließt KW48/2019 mit 87 km ab (Tempowoche). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1778406
Antworten 0  
RegineD 01.12.2019 13:42
RegineD schließt KW48/2019 mit 66 km ab (Läuft:)). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1778387
Antworten 0  
Marcus Frankfurt 01.12.2019 12:56
Marcus Frankfurt schließt KW48/2019 mit 42 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1777896
Antworten 0  
rennSandale 01.12.2019 12:35
rennSandale schließt KW48/2019 mit 31 km ab (4. Woche Training für PB1K). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1778363
Antworten 0  
IronFish 01.12.2019 11:32
Mit Nebel und Kälte in den Dezember gestartet
Antworten 0  
IronFish 01.12.2019 11:32
IronFish schließt KW48/2019 mit 57 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1778337
Antworten 0  
lutz65 01.12.2019 09:37
lutz65 schließt KW48/2019 mit 154 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1777266
Antworten 0  
Tequilazicke 30.11.2019 21:10
Tequilazicke schließt KW48/2019 mit 0 km ab (Entzündung im Oberschenkel :-(). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1778275
Antworten 0  
helmutdr 30.11.2019 15:33
helmutdr schließt KW48/2019 mit 53 km ab (mit dem 3 Std. Lauf). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1777523
Antworten 0  
laufgoetz 30.11.2019 15:21
laufgoetz schließt KW48/2019 mit 0 km ab (Wie vor, will nicht weichen). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1778209
Antworten 0  
Raceamile 30.11.2019 14:44
Raceamile schließt KW47/2019 mit 33 km ab (8+(5+10)PR+10WK). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1776301
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marthj79 30.11.2019 12:05
marthj79 schließt KW48/2019 mit 16 km ab (Nikolauslauf). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1778180
Antworten 0  
lutz65 30.11.2019 09:43
Eiskalter Samstag
Antworten 0  
lutz65 29.11.2019 09:42
Kühler Freitag
Antworten 0  
Feuerraeder 29.11.2019 09:04
Feuerraeder schließt KW47/2019 mit 121 km ab (Streak). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1775732
Antworten 0  
lutz65 28.11.2019 10:11
Dauerregendonnerstag
Antworten 0  
Lfndntrwgs 27.11.2019 20:19
Lfndntrwgs schließt KW47/2019 mit 32 km ab (Off Season ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1777884
Antworten 0  
lutz65 27.11.2019 09:39
Labermittwoch
Antworten 0  
Mathes 26.11.2019 11:32
Mathes schließt KW47/2019 mit 0 km ab (krank). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1777577
Antworten 0  
lutz65 26.11.2019 10:18
Nieseldienstag
Antworten 0  
AndiW 26.11.2019 07:57
AndiW schließt KW47/2019 mit 82 km ab (Olne-Spa-Olne). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1777493
Antworten 0  
StefanieP 25.11.2019 22:18
StefanieP schließt KW47/2019 mit 23 km ab (Training geht wieder los). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1775985
Antworten 0  
Hubiläuft 25.11.2019 14:01
Hubiläuft schließt KW47/2019 mit 25 km ab (Artof Running, 1 Albatros Tra. ! Reg). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1777328
Antworten 0  
ummkamar 25.11.2019 10:10
ummkamar schließt KW47/2019 mit 16 km ab (läuft's?). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1777275
Antworten 0  
markusmaier 25.11.2019 09:24
markusmaier schließt KW47/2019 mit 38 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1777257
Antworten 0  
markusmaier 25.11.2019 09:24
markusmaier schließt KW46/2019 mit 37 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1777256
Antworten 0  
markusmaier 25.11.2019 09:24
markusmaier schließt KW45/2019 mit 45 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1772748
Antworten 0  
Padde 25.11.2019 08:21
Padde schließt KW47/2019 mit 37 km ab (8. Etappe SaarlandLauf (20km 360HM) von Stankt Wendel zum Bostalsee). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1777214
Antworten 0  
Jobi81 24.11.2019 22:32
Jobi81 schließt KW47/2019 mit 52 km ab (Montag 11km, Dienstag 12km, Sonntag 32km). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1775730
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Tequilazicke 24.11.2019 22:16
Tequilazicke schließt KW47/2019 mit 0 km ab (Entzündung im Oberschenkel :-(). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1777161
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Grossfuss 24.11.2019 21:18
Grossfuss schließt KW47/2019 mit 93 km ab (Zweiter Trainingsblock. Tempo langsam aufnehmen). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1776534
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schoenwettersportler 24.11.2019 20:58
Jetzt geht es an der Nordsee weiter und ich schließe KW47/2019 mit 44 km ab. www.kmspiel.de?kwid=1777131 #comebackstronger
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ErdbeerToni 24.11.2019 20:26
ErdbeerToni schließt KW47/2019 mit 55 km ab (Streak 1 / Woche 47). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1775672
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zeljko_v 24.11.2019 20:20
zeljko_v schließt KW47/2019 mit 19.8 km ab (:-D). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1775807
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WS13 24.11.2019 19:06
WS13 schließt KW47/2019 mit 12 km ab (2 Wochen Pause). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1777031
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Ulrilec 24.11.2019 18:18
Ulrilec schließt KW47/2019 mit 32 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1775877
Antworten 0  
Marcus Frankfurt 24.11.2019 16:23
Marcus Frankfurt schließt KW47/2019 mit 49 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1776035
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Gelaxor 24.11.2019 15:24
Gelaxor schließt KW46/2019 mit 7 km ab (krank). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1776831
Antworten 0  
Schmithofrunner 24.11.2019 14:39
Schmithofrunner schließt KW47/2019 mit 35 km ab (Achillessehne ziept...). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1776800
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gsretro 24.11.2019 14:29
gsretro schließt KW47/2019 mit 21 km ab (Halde). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1776790
Antworten 0  
Rennschnecke79 24.11.2019 13:21
Rennschnecke79 schließt KW47/2019 mit 25 km ab (Back on track.). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1776753
Antworten 0  
Sputnik 24.11.2019 12:17
Sputnik schließt KW47/2019 mit 88 km ab (Tempowoche). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1776706
Antworten 0  
morningxrunner 24.11.2019 12:11
morningxrunner schließt KW47/2019 mit 54 km ab (Blumensaatlauf 1:55 Pacer für die Frau 👩 ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1776426
Antworten 0  
IronFish 24.11.2019 12:04
2 (von 4) Novemberläufe bei Sonnenschein :-)
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IronFish 24.11.2019 12:04
IronFish schließt KW47/2019 mit 60 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1776701
Antworten 0  
lutz65 24.11.2019 10:23
lutz65 schließt KW47/2019 mit 154 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1775836
Antworten 0  
RegineD 24.11.2019 09:08
RegineD schließt KW47/2019 mit 67 km ab (Easy going). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1776660
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Läuferknie 23.11.2019 17:18
Läuferknie schließt KW47/2019 mit 24 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1775982
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laufgoetz 23.11.2019 16:01
laufgoetz schließt KW47/2019 mit 8 km ab (Erkälung mit Hüsterchen). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1776598
Antworten 0  
rennSandale 23.11.2019 12:31
rennSandale schließt KW47/2019 mit 31 km ab (3. Woche Traing für PB 1k). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1776571
Antworten 0  
Schneckenpower 23.11.2019 12:27
Schneckenpower schließt KW47/2019 mit 4 km ab (2. Woche 5 km in 8 Wochen). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1776048
Antworten 0  
Beska 22.11.2019 17:42
Beska schließt KW46/2019 mit 0 km ab (Krank). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1776510
Antworten 0  
Michael Fritsche 22.11.2019 07:39
Michael Fritsche schließt KW47/2019 mit 0 km ab (Regeneration (Wehwechen pflegen)). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1776436
Antworten 0  
Michael Fritsche 22.11.2019 07:18
Michael Fritsche schließt KW46/2019 mit 26 km ab (WK (Grundewald Run HM)). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1776427
Antworten 0  
morningxrunner 22.11.2019 06:32
morningxrunner schließt KW46/2019 mit 34 km ab (Fokus Rad). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1776425
Antworten 0  
Michl 21.11.2019 20:58
Gelaufen 😊👍
Antworten 0  
killermausi 21.11.2019 16:03
killermausi schließt KW47/2019 mit 5 km ab (leider schon wieder erkältet :-(). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1776360
Antworten 0  
MooseBeast 20.11.2019 17:21
MooseBeast schließt KW46/2019 mit 0 km ab (Regeneration ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1776218
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lutz65 20.11.2019 10:28
Hey was geht ab? ...
Antworten 0  
Schmiddy 19.11.2019 14:45
Schmiddy schließt KW46/2019 mit 25 km ab (71,8 KG - Mi. + Fr. YOGA). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1775889
Antworten 0  
Kriss-Toff 19.11.2019 13:17
Kriss-Toff schließt KW46/2019 mit 23 km ab (2 x Training). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1775872
Antworten 0  
michi_muc 19.11.2019 04:51
michi_muc schließt KW46/2019 mit 110 km ab (Winter slow down. 7er paces. Auch ok. ;)). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1774030
Antworten 0  
ErdbeerToni 18.11.2019 13:29
ErdbeerToni schließt KW46/2019 mit 36 km ab (Streak 1 / Woche 46). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1774149
Antworten 0  
Jobi81 18.11.2019 08:43
Jobi81 schließt KW46/2019 mit 43 km ab (Mittwoch 13km, Samstag 30km). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1774678
Antworten 0  
joe_s. 18.11.2019 00:13
joe_s. schließt KW46/2019 mit 43 km ab (Wir wollen doch nur laufen - Marathon, Berlin-Wuhlheide). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1775523
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schoenwettersportler 17.11.2019 22:40
#laufenisttherapie Dabei war ein Lauf mit der Glauchauer Moppelgruppe. So erlief ich die KW46/2019 46 km.
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Grossfuss 17.11.2019 21:59
Grossfuss schließt KW46/2019 mit 65 km ab (Diese Woche wird etwas ruhiger :-)). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1774663
Antworten 0  
StefanieP 17.11.2019 18:37
StefanieP schließt KW46/2019 mit 0 km ab (Urlaub :)). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1775380
Antworten 0  
StefanieP 17.11.2019 18:37
StefanieP schließt KW45/2019 mit 11 km ab (Laufband im Urlaub). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1775379
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Tequilazicke 17.11.2019 18:26
Tequilazicke schließt KW46/2019 mit 0 km ab (Entzündung im Oberschenkel :-(). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1775362
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