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04.02.2023, der 6. Tag der KW 05

Anwendungen » 🐣 Kilometer-Piepser


Stichworte können mit #Lattenzaun davor markiert werden. Du kannst hier was zur allgemeinen Wetterlage, deinem persönlichen Befinden, Laufen, Quatsch, akt. News usw. oder deine Meinung mitteilen. Es darf informativ, muss aber nicht unbedingt hochtrabend sein :-)

nur Piepser ohne Kommentare willkommen anzeigen
maximilit 02.02.2023 10:21
maximilit schließt KW4/2023 mit 10 km ab (Rath ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2047696
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maximilit 02.02.2023 10:21
maximilit schließt KW4/2023 mit 10 km ab (Rath ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2047696
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Ilse S 02.02.2023 09:54
Ilse S schließt KW4/2023 mit 76 km ab (Pulheimer Staffelmarathon). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2049027
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julbie 01.02.2023 21:10
julbie schließt KW4/2023 mit 28 km ab (840 Hm, Laufen im Schnee im Schwarzwald, 3x32km gependelt mit S-Pedelec). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2048997
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Sander 01.02.2023 18:10
Sander schließt KW4/2023 mit 129 km ab (Winterstaffel HM). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2048967
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schoenwettersportler 01.02.2023 13:09
Wie ich auf 45 Km kam und warum meine Lieblingslaufgruppe nichts von mir hörte, lest ihr in meiner Wochenzusammenfassung. Kommentare sind wie immer willkommen: https://schoenwettersport.blogspot.com/2023/01/kw-042023.html
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Triatherapeut 01.02.2023 10:49
Triatherapeut schließt KW4/2023 mit 77 km ab (1. Leinetal Ultra Winter Edition). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2047370
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Tequilazicke 31.01.2023 22:01
Tequilazicke schließt KW4/2023 mit 14 km ab (Skifahren in St. Moritz). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2048899
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*DEL* M.Dörrie 31.01.2023 21:55
,Januar Streak mit 350 km und 12.288 Höhenmeter abgeschlossen.
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CmdrShrek 31.01.2023 21:04
CmdrShrek schließt KW5/2023 mit 60 km ab (Finito für 2 Wochen! Zwangspause OP ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2048613
Antworten 1  
satoriusmaximus 30.01.2023 20:37
satoriusmaximus schließt KW4/2023 mit 0 km ab (KW 4 Krank ausgebremst). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2048716
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Bernie 30.01.2023 19:10
Bernie schließt KW4/2023 mit 33 km ab (Di 7,7 + Do 6,0 + Sa 8,0 + So 12,0 (33,7/86,4)). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2047614
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___tasos 30.01.2023 12:12
___tasos schließt KW4/2023 mit 15 km ab (182 Hm). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2047876
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Wünscher 30.01.2023 11:58
Wünscher schließt KW4/2023 mit 103 km ab (komplette Woche, nur noch lange Runde 36 km). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2048593
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LaufHase79 30.01.2023 11:14
LaufHase79 schließt KW4/2023 mit 66 km ab (1. Leinetal-Ultra Winter Edition (65 km)). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2048581
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lutz65 30.01.2023 09:17
Boah Montag
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Helmut Stiglmayr 30.01.2023 08:44
Helmut Stiglmayr schließt KW4/2023 mit 31 km ab (Lanzarote Laufcamp). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2048542
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Thorsten47 30.01.2023 08:04
Thorsten47 schließt KW4/2023 mit 96 km ab (Ausdauer/ 1x 45km). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2048532
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Thorsten47 30.01.2023 08:03
Thorsten47 schließt KW4/2023 mit 4 km ab (Ausdauer/ 1x 45km). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2048532
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RalfT 29.01.2023 22:17
RalfT schließt KW4/2023 mit 60 km ab (15 DL; 22 SDL; 14 DL; 9 LBergL.). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2047457
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BLV-Oldie 29.01.2023 17:39
BLV-Oldie schließt KW4/2023 mit 65 km ab ( Wochentraining, Regeneration). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2048339
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HeikoAdams 29.01.2023 17:04
HeikoAdams schließt KW4/2023 mit 30 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2047695
Antworten 0  
edlo 29.01.2023 17:02
edlo schließt KW4/2023 mit 30 km ab (0+0+0+3/9+0+2+16). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2048310
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barbara_joggingschuh 29.01.2023 16:53
barbara_joggingschuh schließt KW4/2023 mit 47 km ab (Frauenberg/Aue, Lbd E11, parkrun, Kämmerzell). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2047572
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Stephi Köln 29.01.2023 16:43
Stephi Köln schließt KW4/2023 mit 30 km ab (Hamstring😩). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2048295
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die immer läuft 29.01.2023 13:54
die immer läuft schließt KW4/2023 mit 96 km ab (Regenerativ vor Trainingslager-Urlaub im Fläming). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2048194
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ErdbeerToni 29.01.2023 13:19
ErdbeerToni schließt KW4/2023 mit 38 km ab (Laufen 2023 ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2047447
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hhausma 29.01.2023 12:53
hhausma schließt KW4/2023 mit 101 km ab (Rodgau Woche). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2048163
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thommy_laufen 29.01.2023 11:38
thommy_laufen schließt KW4/2023 mit 40 km ab (Di 7 Sa 15 So 18). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2047839
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Laufgelaber 29.01.2023 10:45
Laufgelaber schließt KW4/2023 mit 106 km ab (Super Woche inkl. Rodgau Ultramarathon). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2048103
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WernerM 29.01.2023 10:15
WernerM schließt KW4/2023 mit 50 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2047770
Antworten 0  
lutz65 29.01.2023 09:47
lutz65 schließt KW4/2023 mit 96 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2047362
Antworten 0  
Detlef F 29.01.2023 07:11
Detlef F schließt KW4/2023 mit 63 km ab (Läuft...). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2048080
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Tamy_90 28.01.2023 09:09
Tamy_90 schließt KW4/2023 mit 0 km ab (Ruhewoche). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2047991
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___tasos 27.01.2023 10:10
___tasos schließt KW3/2023 mit 0 km ab (komplette Laufpause). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2047938
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schoenwettersportler 26.01.2023 14:14
Wie ich zu den 98 Kilometern km, ist in meinem Blogbeitrag unter https://ogy.de/qe8e nachzulesen.
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StefanieP 25.01.2023 23:17
StefanieP schließt KW3/2023 mit 33 km ab (Vorbereitung auf einen laaangen Lauf). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2046678
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Stichhaltig 24.01.2023 05:27
Stichhaltig schließt KW3/2023 mit 5 km ab (Verletzt ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2047546
Antworten 0  
Stichhaltig 23.01.2023 20:22
Stichhaltig schließt KW3/2023 mit 5 km ab (Verletzt ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2047546
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Laufgelaber 23.01.2023 19:31
Laufgelaber schließt KW3/2023 mit 81 km ab (Gute Woche zum Ende mit plötzlichem Winter und Winterzauberlauf.). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2047528
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Schmiddy 23.01.2023 14:26
Schmiddy schließt KW3/2023 mit 19 km ab (72,9 KG - 2 x YOGA). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2047460
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RalfT 23.01.2023 14:19
RalfT schließt KW3/2023 mit 8 km ab (SKS ... 8gLDL.). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2046807
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Wünscher 23.01.2023 14:00
Wünscher schließt KW3/2023 mit 85 km ab (komplette Woche). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2047453
Antworten 0  
ErdbeerToni 23.01.2023 13:19
ErdbeerToni schließt KW3/2023 mit 31 km ab (Laufen 2023). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2046411
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Heinberg 23.01.2023 12:08
Heinberg schließt KW3/2023 mit 26 km ab (einmal 7km auf Schnee und Eis). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2047423
👍  Antworten 1  
DuVal 23.01.2023 11:14
DuVal schließt KW3/2023 mit 58 km ab (erste "normale" Woche des Jahres). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2047410
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satoriusmaximus 22.01.2023 22:43
satoriusmaximus schließt KW3/2023 mit 12 km ab (KW 3 mit 2 Einheiten ,Yoga und Studio Training abgeschlossen). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2047330
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Grossfuss 22.01.2023 21:54
Grossfuss schließt KW3/2023 mit 173 km ab (Sonntag 75km auf dem Laufband. Ordentliche Woche.). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2046532
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Opa Hase 22.01.2023 21:34
Opa Hase schließt KW3/2023 mit 140 km ab (FastForward, Do.-Training, Doppeldecker Leipzig und XXL). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2047315
Antworten 0  
maxa 22.01.2023 20:28
maxa schließt KW3/2023 mit 2 km ab (Müde Woche). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2047286
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HeikoAdams 22.01.2023 19:26
HeikoAdams schließt KW3/2023 mit 27 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2046681
Antworten 0  
BLV-Oldie 22.01.2023 18:49
BLV-Oldie schließt KW3/2023 mit 54 km ab (reduziertes Wochentraining, Regeneration). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2047242
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die immer läuft 22.01.2023 18:21
die immer läuft schließt KW3/2023 mit 216 km ab (Trainingslager Wochenende Hannover). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2047222
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edlo 22.01.2023 16:53
edlo schließt KW3/2023 mit 35 km ab (0+0+3/3+0+9+0+20). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2047166
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*DEL* M.Dörrie 22.01.2023 16:41
M.Dörrie schließt KW3/2023 mit 78 km ab (January Streak: 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2046520
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Oli F. 22.01.2023 14:18
Oli F. schließt KW3/2023 mit 10 km ab (Rücken Probleme ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2047091
Antworten 0  
Oli F. 22.01.2023 14:18
Oli F. schließt KW3/2023 mit 10 km ab (Rücken Probleme ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2047091
Antworten 0  
Susanne2606 22.01.2023 14:15
Susanne2606 schließt KW3/2023 mit 69,3 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2047088
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Stephi Köln 22.01.2023 13:02
Stephi Köln schließt KW3/2023 mit 27 km ab (Zerrung Hamstring ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2047060
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lutz65 22.01.2023 08:59
lutz65 schließt KW3/2023 mit 101 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2046337
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Thorsten47 22.01.2023 08:55
Thorsten47 schließt KW3/2023 mit 104 km ab (nur Ausdauer; ein Lauf mit ca. 600HM+). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2046997
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Thorsten47 22.01.2023 08:45
Thorsten47 schließt KW2/2023 mit 87 km ab (nur Ausdauer; Fersenprobleme). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2046996
Antworten 0  
thommy_laufen 22.01.2023 08:29
thommy_laufen schließt KW3/2023 mit 40 km ab (Mo 19 Mi 7 Sa 14). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2046401
Antworten 0  
SHS 21.01.2023 22:31
SHS schließt KW3/2023 mit 0 km ab (Krank). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2046987
Antworten 0  
schiffsdiesel 21.01.2023 15:41
31km beim Winterlauf
Antworten 0  
Detlef F 21.01.2023 14:31
Detlef F schließt KW3/2023 mit 72,5 km ab (Läuft...). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2046940
Antworten 0  
StefanieP 20.01.2023 16:27
StefanieP schließt KW2/2023 mit 37 km ab (keine Atempause, nur viel Regen und Wind). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2045567
Antworten 0  
lutz65 20.01.2023 09:34
Ich mag Winter nicht
Antworten 0  
Sunny B 18.01.2023 22:52
Sunny B schließt KW2/2023 mit 20 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2046785
Antworten 0  
Trigit 17.01.2023 20:42
Trigit schließt KW2/2023 mit 20 km ab (Training). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2046656
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*DEL* M.Dörrie 16.01.2023 20:50
M.Dörrie schließt KW2/2023 mit 74 km ab (January Running Streak: 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15.). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2045358
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Wünscher 16.01.2023 14:53
Wünscher schließt KW2/2023 mit 88 km ab (komplette Woche). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2046433
Antworten 0  
ErdbeerToni 16.01.2023 12:52
ErdbeerToni schließt KW2/2023 mit 21 km ab (Laufen 2023 ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2045262
Antworten 0  
markusmaier 16.01.2023 12:28
markusmaier schließt KW2/2023 mit 15 km ab (Erholungswoche). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2046402
Antworten 0  
Pogojugend 16.01.2023 12:15
Pogojugend schließt KW52/2022 mit 15 km ab (Trainingspause). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2046396
Antworten 0  
Pogojugend 16.01.2023 12:15
Pogojugend schließt KW51/2022 mit 10 km ab (Trainingspause). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2046395
Antworten 0  
lutz65 16.01.2023 09:09
Jo
Antworten 0  
redone 16.01.2023 08:13
redone schließt KW2/2023 mit 14 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2045523
Antworten 0  
schiffsdiesel 16.01.2023 07:06
Aber nee: Montag, wa'?
Antworten 0  
Ultraläufer 16.01.2023 06:02
Ultraläufer schließt KW2/2023 mit 5 km ab (Arbeits- und Wetterbedingte Minimalwoche). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2046304
Antworten 0  
Opa Hase 16.01.2023 01:53
Opa Hase schließt KW2/2023 mit 65 km ab (FastForward, THF6 und Calvinstr. über Büro nach Hause). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2046297
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maximilit 15.01.2023 23:54
maximilit schließt KW2/2023 mit 71 km ab (Stadtpark und Innenstadt / Rath / Lennep / Hohenhagen / Hohenhagen / Hoh). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2045341
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Tequilazicke 15.01.2023 22:50
Tequilazicke schließt KW2/2023 mit 17 km ab (Ismaninger Winterlauf). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2046285
Antworten 0  
Rese 15.01.2023 21:39
Rese schließt KW1/2023 mit 3 km ab (Laufstart nach Schwangerschaft und Geburt ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2046263
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Becky314 15.01.2023 20:03
Becky314 schließt KW2/2023 mit 116 km ab (Taunus Ultratrail ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2046230
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satoriusmaximus 15.01.2023 19:21
satoriusmaximus schließt KW2/2023 mit 13 km ab (Kw 2 mit zwei Einheiten +Studio Training abgeschlossen). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2046213
Antworten 0  
HeikoAdams 15.01.2023 17:56
HeikoAdams schließt KW2/2023 mit 26 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2045803
Antworten 0  
HeikoAdams 15.01.2023 17:55
HeikoAdams schließt KW1/2023 mit 27 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2044350
Antworten 0  
jenenreto 15.01.2023 15:53
jenenreto schließt KW2/2023 mit 17 km ab (Krank). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2046084
Antworten 0  
Stephi Köln 15.01.2023 12:48
Stephi Köln schließt KW2/2023 mit 24 km ab (Rekomwoche und Zerrung). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2045993
Antworten 0  
Billi69 15.01.2023 12:42
Billi69 schließt KW2/2023 mit 41 km ab (Leistungsanalyse für 2023 erledigt 💨). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2045992
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BLV-Oldie 15.01.2023 12:07
BLV-Oldie schließt KW2/2023 mit 73 km ab (normales Wochentraining). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2045961
Antworten 0  
thommy_laufen 15.01.2023 12:05
thommy_laufen schließt KW2/2023 mit 50 km ab (Mo 18 Do 15 So 17). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2045266
Antworten 0  
lutz65 15.01.2023 09:30
lutz65 schließt KW2/2023 mit 108 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2045222
Antworten 0  
Torsten H.-TRCT 15.01.2023 07:57
Torsten H.-TRCT schließt KW2/2023 mit 29 km ab (8km,21km). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2045577
Antworten 0  
Detlef F 14.01.2023 16:42
Detlef F schließt KW2/2023 mit 68 km ab (Läuft...). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2045860
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RalfT 14.01.2023 12:10
RalfT schließt KW2/2023 mit 111 km ab (21SDL+3ausl.; 15DL; 24DL; 20DL; 111DL.). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2045307
Antworten 0  
Captain Dynamite 11.01.2023 19:36
Captain Dynamite schließt KW1/2023 mit 12 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2045654
Antworten 0  
Laufbabs 11.01.2023 18:13
Laufbabs schließt KW1/2023 mit 20 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2045648
Antworten 0  
Kirsten Ⓥ 11.01.2023 12:18
Kirsten Ⓥ schließt KW1/2023 mit 32 km ab (Egmond Halve :)). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2044659
Antworten 0  
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