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2008 | 732 km | Jahr: 1957 km alte km 2008 | Jahresplaner | ||
1225 km | |||||
2009 | 1076 km | Jahr: 2128 km alte km 2009 | Jahresplaner | ||
1052 km | |||||
2010 | 923 km | Jahr: 1779 km alte km 2010 | Jahresplaner | ||
856 km | |||||
2011 | 603 km | Jahr: 647 km alte km 2011 | Jahresplaner | ||
44 km | |||||
2012 | 431 km | Jahr: 671 km alte km 2012 | Jahresplaner | ||
240 km | |||||
2013 | 677 km | Jahr: 1462 km alte km 2013 | Jahresplaner | ||
785 km | |||||
2014 | 723 km | Jahr: 922 km alte km 2014 | Jahresplaner | ||
199 km | |||||
2015 | 39 km | Jahr: 154 km alte km 2015 | Jahresplaner | ||
115 km | |||||
2016 | 149 km | Jahr: 657 km alte km 2016 | Jahresplaner | ||
508 km | |||||
2017 | 529 km | Jahr: 1083 km alte km 2017 | Jahresplaner | ||
554 km | |||||
2018 | 511 km | Jahr: 1137 km alte km 2018 | Jahresplaner | ||
626 km | |||||
2019 | 676 km | Jahr: 1021 km alte km 2019 | Jahresplaner | ||
345 km | |||||
2020 | 259 km | Jahr: 590 km alte km 2020 | Jahresplaner | ||
331 km | |||||
2021 | 385 km | Jahr: 817 km alte km 2021 | Jahresplaner | ||
432 km | |||||
2022 | 431 km | Jahr: 877 km alte km 2022 | Jahresplaner | ||
446 km | |||||
2023 | 347 km | Jahr: 801 km alte km 2023 | Jahresplaner | ||
454 km | |||||
2024 | 325 km | Jahr: 325 km alte km 2024 | Jahresplaner | ||
0 km |
[4-Wochen-Block Ansicht]
Spielt mit seit 01.01.2008.
Gesamt 17.028 km. Zuletzt hier: 23.04.2024
Saison 2010-1: | |||||||||||||||
|
TE | Wkm | Kommentar | ... | WK | ||||||||||
KW 1 |
| 2x | 25km | 13 (Di)+12 (So) |
KW 2 |
| 3x | 33km | 11 (Di)+10 (LCN Winterlauf)+1+11 (So) |
KW 3 |
| 3x | 40km | 13 (Di)+11 (Do)+16 Schl. (So) |
KW 4 |
| 3x | 38km | 10 (Di)+12 (Sa)+16 (So) |
KW 5 |
| 4x | 55km | 9+1(Di)+11 (Do)+18 (Sa)+16 Schl. (So) |
KW 6 |
| 1x | 10km | 10 (Di) Krank |
KW 7 |
| 2x | 25km | 11 (Do)+12,5 (Nettetaler Winterlauf...> |
KW 8 |
| 3x | 45km | 11 (Di)+14 (Fr)+20 Schl. (So) |
KW 9 |
| 3x | 44km | 11 (Di)+11 (Fr)+22 (So) |
KW 10 |
| 3x | 40km | 11 (Di)+13 Schl, (Do)+15 Nettetaler...> |
KW 11 |
| 4x | 55km | 15 Schl.(Mo)+11 (Di)+7 (Fr)+21.1 Ve...> |
KW 12 |
| 2x | 28km | 12 (Di)+16 (So) |
KW 13 |
| 2x | 23km | 12 (Di)+11 (Sa) |
KW 14 |
| 3x | 46km | 11 (Di)+17 (Fr)+18 Schl. (Sa) |
KW 15 |
| 3x | 43km | 15 (Di)+12 (Do)+16 (Sa) |
KW 16 |
| 3x | 46km | 13 (Di)+14 (Fr)+19 (So) |
KW 17 |
| 3x | 38km | 11 (Di)+13 (Sa)+14 (So) |
KW 18 |
| 1x | 12km | 12 (Di) |
KW 19 |
| 0km | Krank |
KW 20 |
| 3x | 40km | 12 (Di)+13 (Fr)+15 (So) |
KW 21 |
| 3x | 38km | 13 (Di)+11 (Fr)+14 (So) |
KW 22 |
| 3x | 33km | 11 (Di)+11 (Fr)+10 (So WK Kempen )+1 |
KW 23 |
| 3x | 33km | 11 (Di)+10 (Do)+12 (So) |
KW 24 |
| 3x | 42km | 11 (Di)+13 (Mi)+18 (So) |
KW 25 |
| 3x | 44km | 13 (Di)+13 (Fr)+18 (So) |
KW 26 |
| 3x | 47km | 11+2 (Di)+13 (Sa)+21 (So) |
1. Halbjahr | 923km |
|
TE | Wkm | Kommentar | ... | WK | ||||||||||
KW 27 |
| 2x | 34km | 13 (Di)+21 (Sa) |
KW 28 |
| 3x | 49km | 11 (Di)+13 (Mi)+25 (So) |
KW 29 |
| 4x | 62km | 13 (Di)+12 (Do)+11 (Fr)+26 (So) |
KW 30 |
| 1x | 13km | 13 (Di) |
KW 31 |
| 1x | 10km | 10 (Di) Kleinwalsertal |
KW 32 |
| 2x | 26km | 11 (Mo)+15 (Fr) Kleinwalsertal |
KW 33 |
| 4x | 73km | 21 (Mo)+10 (Di)+13 (Do)+29 (So) |
KW 34 |
| 4x | 71km | 14 (Di)+11 (Do)+13 (Sa)+33 (So) |
KW 35 |
| 4x | 70km | 13 (Di)+13 (Mi)+11 (Fr)+33 (So) |
KW 36 |
| 4x | 52km | 10 (Di)+14 (Mi)+10+1 (Sa) Burglauf+...> |
KW 37 |
| 4x | 68km | 11 (Di)+13 (Do)+14 (Fr)+30 (So) |
KW 38 |
| 4x | 49km | 10 (Di)+13 Do)+11 (Sa)+15 (So) |
KW 39 |
| 3x | 59km | 11 (Di)+6 (Sa)+42,195 Kölnmarathon (So) |
KW 40 |
| 3x | 33km | 10 (Di)+12 (Fr)+11 (So) |
KW 41 |
| 1x | 11km | 11 (Di) |
KW 42 |
| 3x | 39km | 11 (Di)+11 (Do)+17 Schl. (Sa) |
KW 43 |
| 2x | 33km | 11 (Di)+21,1 LCN (Sa)+1 |
KW 44 |
| 1x | 7km | 7 (Mo) Krank |
KW 45 |
| 1x | 11km | Krank 11 (So) |
KW 46 |
| 2x | 23km | 11 (D0)+12 (So) |
KW 47 |
| 3x | 37km | 11 (Di)+11 (Do)+15 (So) |
KW 48 |
| 0km |
KW 49 |
| 1x | 18km | 18 WK Aachen (So) |
KW 50 |
| 0km | Krank |
KW 51 |
| 0km | krank |
KW 52 |
| 1x | 8km | 8 (So) |
2. Halbjahr | 856km |
Jahres-km total: | 1779km | Wochen-km (Jkm/52): | 34.2km |
Wochen-km (Jkm/48): | 37.1km | ||
Jahres-TEn total: | 127x | Wochen-TEn (TE/52): | 2.4x |
Wochen-TEn (TE/48): | 2.6x | ||
Jahres-km Prognose: | - | Schnitt km/TE: | 14,0km |