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28.04.2024, der 7. Tag der KW 17

gotti

2005	1835 km		Jahr: 2800 km alte km 2005	GID380	Jahresplaner
	965 km
2006	1014 km		Jahr: 1607 km alte km 2006	GID516 GID730	Jahresplaner
	593 km
2007	km		Jahr: alte km 2007		Jahresplaner
	km
2008	km		Jahr: alte km 2008		Jahresplaner
	km
2009	0 km		Jahr: 331 km alte km 2009		Jahresplaner
	331 km
2010	1635 km		Jahr: 3030 km alte km 2010		Jahresplaner
	1395 km
2011	1478 km		Jahr: 2560 km alte km 2011		Jahresplaner
	1082 km
2012	1266 km		Jahr: 2537 km alte km 2012		Jahresplaner
	1271 km
2013	1064 km		Jahr: 2103 km alte km 2013		Jahresplaner
	1039 km
2014	1620 km		Jahr: 3144 km alte km 2014		Jahresplaner
	1524 km
2015	1358 km		Jahr: 2260 km alte km 2015		Jahresplaner
	902 km
2016	1584 km		Jahr: 2742 km alte km 2016		Jahresplaner
	1158 km
2017	1098 km		Jahr: 1870 km alte km 2017		Jahresplaner
	772 km
2018	1073 km		Jahr: 1798 km alte km 2018		Jahresplaner
	725 km
2019	706 km		Jahr: 1671 km alte km 2019		Jahresplaner
	965 km
2020	1318 km		Jahr: 2339 km alte km 2020		Jahresplaner
	1021 km
2021	1016 km		Jahr: 1949 km alte km 2021		Jahresplaner
	933 km
2022	911 km		Jahr: 1701 km alte km 2022		Jahresplaner
	790 km
2023	938 km		Jahr: 1565 km alte km 2023		Jahresplaner
	627 km
2024	506 km		Jahr: 506 km alte km 2024		Jahresplaner
	0 km

[4-Wochen-Block Ansicht]
Spielt mit seit 04.02.2005. Gesamt 36.513 km. Zuletzt hier: 15.04.2024

Saison 2012-1:
	Mo Di Mi Do Fr Sa So	TE	Wkm	Kommentar		...	WK
KW 1	02 03 04 05 06 07 08 Jan	4x	50km	Urlaubswoche, mildes Klima, M. Beck...>

KW 2

09 10 11 12 13 14 15 Jan

4x

42km

nachts mal m. Michael, auf neuen Pf...>

KW 3

16 17 18 19 20 21 22 Jan

2x

23km

oh meingada, bin i schlapp. In den ...>

KW 4

23 24 25 26 27 28 29 Jan

5x

54km

im Schneematsch im Deusmauer Moor, ...>

KW 5

30 31 01 02 03 04 05 Feb

3x

28km

Müdigkeit, matt, dunkel, kalt, es t...>

KW 6

06 07 08 09 10 11 12 Feb

3x

30km

Marathon in Bad Füssing ausgefallen

KW 7

13 14 15 16 17 18 19 Feb

2x

18km

mühevoll, voller Unlust, mein Herzs...>

KW 8

20 21 22 23 24 25 26 Feb

3x

40km

zwei freie Tage, ein langer Lauf an...>

KW 9

27 28 29 01 02 03 04 Mrz

3x

42km

in Beratzhausen über den Felsen. wi...>

KW 10

05 06 07 08 09 10 11 Mrz

3x

50km

von der Laaberquelle, mit Michael heim

KW 11

12 13 14 15 16 17 18 Mrz

3x

62km

der erstige heurige Marathon - o. T...>

KW 12

19 20 21 22 23 24 25 Mrz

3x

53km

Von Bad Waldsee nach Biberach / Bec...>

KW 13

26 27 28 29 30 31 01 Apr

3x

55km

erster Nachhauselauf / Böhmweg nach...>

KW 14

02 03 04 05 06 07 08 Apr

3x

24km

In Lodz, Tschensstochau, Krakau, Au...>

KW 15

09 10 11 12 13 14 15 Apr

3x

55km

Obermainmarathon - kalt, windig, re...>

KW 16

16 17 18 19 20 21 22 Apr

3x

35km

Halbmarathon in Sandharlanden

KW 17

23 24 25 26 27 28 29 Apr

2x

33km

früh los, Batzhausen, Buckelalb, mi...>

KW 18

30 01 02 03 04 05 06 Mai

4x

45km

Fichtelgebirge, mit Michael Pfadfin...>

KW 19

07 08 09 10 11 12 13 Mai

3x

42km

Pfadfinder in der Buckelalb, Adelsb...>

KW 20

14 15 16 17 18 19 20 Mai

3x

80km

Himmelfahrt n. Eichstätt, long jog ...>

KW 21

21 22 23 24 25 26 27 Mai

3x

58km

weit, weit durchs Labertal, Zugfahr...>

KW 22

28 29 30 31 01 02 03 Jun

2x

35km

long jog von Königswerth nach Kelhe...>

KW 23

04 05 06 07 08 09 10 Jun

2x

44km

mit Michael um Vehlburg, Schwarze L...>

KW 24

11 12 13 14 15 16 17 Jun

3x

48km

ums Viehhauser Gäu

KW 25

18 19 20 21 22 23 24 Jun

4x

75km

30 km in See, dreimal nach Hause

KW 26

25 26 27 28 29 30 01 Jul

4x

145km

von Amberg, um Kelheim, nach Hause,...>

1. Halbjahr

1266km

Saison 2012-2:

	Mo Di Mi Do Fr Sa So	TE	Wkm	Kommentar		...	WK
KW 27	02 03 04 05 06 07 08 Jul	5x	85km	Obertraubling, 2 Runden SAD, ums Ha...>

KW 28

09 10 11 12 13 14 15 Jul

4x

74km

3 h Heimlauf, mit Tobi, mit Lupine,...>

KW 29

16 17 18 19 20 21 22 Jul

2x

22km

Ruhe vor dem Sturm, kardiologische ...>

KW 30

23 24 25 26 27 28 29 Jul

5x

330km

Baltic Run von Berlin an die Ostsee...>

KW 31

30 31 01 02 03 04 05 Aug

3x

50km

Wandertag in Ilmmünster, Steinberg ...>

KW 32

06 07 08 09 10 11 12 Aug

3x

35km

Wandertage, und so durch das Labertal

KW 33

13 14 15 16 17 18 19 Aug

3x

48km

Wandertag in Hainsacker,

KW 34

20 21 22 23 24 25 26 Aug

1x

10km

in Polen, Lodz, Sarah wieder nach H...>

KW 35

27 28 29 30 31 01 02 Spt

5x

102km

Deuerling m. Birgit, Schätzi, Berat...>

KW 36

03 04 05 06 07 08 09 Spt

4x

72km

in der zweiten Urlaubsswoche, Ungar...>

KW 37

10 11 12 13 14 15 16 Spt

3x

124km

LKL über 84 km - am Kanal nach Nürn...>

KW 38

17 18 19 20 21 22 23 Spt

2x

28km

ums Viehhauser Dorf, Bad Berneck, F...>

KW 39

24 25 26 27 28 29 30 Spt

2x

32km

Wandertag Regensburg, Hirschberg Te...>

KW 40

01 02 03 04 05 06 07 Okt

2x

42km

auf die hohe Salve und schnell zur ...>

KW 41

08 09 10 11 12 13 14 Okt

3x

48km

Steinwald durchquert - Toni u. Alle...>

KW 42

15 16 17 18 19 20 21 Okt

2x

32km

ums Viehhausener Gäu

KW 43

22 23 24 25 26 27 28 Okt

3x

33km

Wandertag in Runding mit Michael Ju...>

KW 44

29 30 31 01 02 03 04 Nov

2x

12km

krank bin ich, mutlos, kein Gas meh...>

KW 45

05 06 07 08 09 10 11 Nov

4x

36km

mit Michael zum Wandertag in Petten...>

KW 46

12 13 14 15 16 17 18 Nov

3x

16km

Novemberblues - Jung nicht gemeldet

KW 47

19 20 21 22 23 24 25 Nov

3x

40km

Bad Biberach / Sonthofen m. Beckman...>

KW 48

26 27 28 29 30 01 02 Dez

KW 49

03 04 05 06 07 08 09 Dez

KW 50

10 11 12 13 14 15 16 Dez

KW 51

17 18 19 20 21 22 23 Dez

KW 52

24 25 26 27 28 29 30 Dez

	2. Halbjahr		1271km

Jahres-km total:	2537km	Wochen-km (Jkm/52):	48.8km
		Wochen-km (Jkm/47):	54km
Jahres-TEn total:	144x	Wochen-TEn (TE/52):	2.8x
		Wochen-TEn (TE/47):	3.1x
Jahres-km Prognose:	-	Schnitt km/TE:	17,6km

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