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27.04.2024, der 6. Tag der KW 17

gotti

2005	1835 km		Jahr: 2800 km alte km 2005	GID380	Jahresplaner
	965 km
2006	1014 km		Jahr: 1607 km alte km 2006	GID516 GID730	Jahresplaner
	593 km
2007	km		Jahr: alte km 2007		Jahresplaner
	km
2008	km		Jahr: alte km 2008		Jahresplaner
	km
2009	0 km		Jahr: 331 km alte km 2009		Jahresplaner
	331 km
2010	1635 km		Jahr: 3030 km alte km 2010		Jahresplaner
	1395 km
2011	1478 km		Jahr: 2560 km alte km 2011		Jahresplaner
	1082 km
2012	1266 km		Jahr: 2537 km alte km 2012		Jahresplaner
	1271 km
2013	1064 km		Jahr: 2103 km alte km 2013		Jahresplaner
	1039 km
2014	1620 km		Jahr: 3144 km alte km 2014		Jahresplaner
	1524 km
2015	1358 km		Jahr: 2260 km alte km 2015		Jahresplaner
	902 km
2016	1584 km		Jahr: 2742 km alte km 2016		Jahresplaner
	1158 km
2017	1098 km		Jahr: 1870 km alte km 2017		Jahresplaner
	772 km
2018	1073 km		Jahr: 1798 km alte km 2018		Jahresplaner
	725 km
2019	706 km		Jahr: 1671 km alte km 2019		Jahresplaner
	965 km
2020	1318 km		Jahr: 2339 km alte km 2020		Jahresplaner
	1021 km
2021	1016 km		Jahr: 1949 km alte km 2021		Jahresplaner
	933 km
2022	911 km		Jahr: 1701 km alte km 2022		Jahresplaner
	790 km
2023	938 km		Jahr: 1565 km alte km 2023		Jahresplaner
	627 km
2024	506 km		Jahr: 506 km alte km 2024		Jahresplaner
	0 km

[4-Wochen-Block Ansicht]
Spielt mit seit 04.02.2005. Gesamt 36.513 km. Zuletzt hier: 15.04.2024

Saison 2005-1:
	Mo Di Mi Do Fr Sa So	TE	Wkm	Kommentar		...	WK
KW 1	01 02 03 04 05 06 07 Jan		57km

KW 2

08 09 10 11 12 13 14 Jan

63km

KW 3

15 16 17 18 19 20 21 Jan

70km

KW 4

22 23 24 25 26 27 28 Jan

60km

KW 5

29 30 31 01 02 03 04 Feb

63km

KW 6

05 06 07 08 09 10 11 Feb

2x

45km

KW 7

12 13 14 15 16 17 18 Feb

3x

75km

re. Fuß schmerzt

KW 8

19 20 21 22 23 24 25 Feb

50km

KW 9

26 27 28 01 02 03 04 Mrz

76km

KW 10

05 06 07 08 09 10 11 Mrz

55km

KW 11

12 13 14 15 16 17 18 Mrz

90km

KW 12

19 20 21 22 23 24 25 Mrz

92km

KW 13

26 27 28 29 30 31 01 Apr

94km

KW 14

02 03 04 05 06 07 08 Apr

100km

KW 15

09 10 11 12 13 14 15 Apr

83km

Marathon in Würzburg

KW 16

16 17 18 19 20 21 22 Apr

82km

KW 17

23 24 25 26 27 28 29 Apr

4x

70km

KW 18

30 01 02 03 04 05 06 Mai

67km

Marathon Regensburg

KW 19

07 08 09 10 11 12 13 Mai

340km

Isarlauf über 5 Tage

KW 20

14 15 16 17 18 19 20 Mai

0km

Pause und Verletztung

KW 21

21 22 23 24 25 26 27 Mai

65km

noch verletzt

KW 22

28 29 30 31 01 02 03 Jun

0km

ach so krank - verkeimt!

KW 23

04 05 06 07 08 09 10 Jun

0km

und keine Genesung - noch schlimmer

KW 24

11 12 13 14 15 16 17 Jun

30km

wieder aufwärts?

KW 25

18 19 20 21 22 23 24 Jun

45km

ich bin wieder halbwegs gesund

KW 26

25 26 27 28 29 30 01 Jul

63km

es läuft wieder ein wenig

1. Halbjahr

1835km

Saison 2005-2:

	Mo Di Mi Do Fr Sa So	TE	Wkm	Kommentar		...	WK
KW 27	02 03 04 05 06 07 08 Jul

KW 28

09 10 11 12 13 14 15 Jul

KW 29

16 17 18 19 20 21 22 Jul

KW 30

23 24 25 26 27 28 29 Jul

25km

krank - vier Wochen Pause / müde, faul

KW 31

30 31 01 02 03 04 05 Aug

58km

geht wieder a bisserl

KW 32

06 07 08 09 10 11 12 Aug

65km

Höhenwege im Bayerischen Wald

KW 33

13 14 15 16 17 18 19 Aug

15km

Familien- und Bausorgen

KW 34

20 21 22 23 24 25 26 Aug

40km

na ja

KW 35

27 28 29 30 31 01 02 Spt

30km

KW 36

03 04 05 06 07 08 09 Spt

70km

Läufe im Bayerischen Wald und Ficht...>

KW 37

10 11 12 13 14 15 16 Spt

40km

mühevoll und langsam, sehr zäh

KW 38

17 18 19 20 21 22 23 Spt

33km

wunderschönes Herbstwetter

KW 39

24 25 26 27 28 29 30 Spt

25km

untertourig

KW 40

01 02 03 04 05 06 07 Okt

26km

na was läuft hier?

KW 41

08 09 10 11 12 13 14 Okt

40km

mit Weitwanderung im bay. Wald!

KW 42

15 16 17 18 19 20 21 Okt

50km

das wird wieder was mit mir

KW 43

22 23 24 25 26 27 28 Okt

50km

KW 44

29 30 31 01 02 03 04 Nov

103km

Röngtenlauf

KW 45

05 06 07 08 09 10 11 Nov

63km

Indoor Marathon Nürnberg

KW 46

12 13 14 15 16 17 18 Nov

60km

Aula Lauf in Amberg bis km 47

KW 47

19 20 21 22 23 24 25 Nov

22km

nach zwei Ultras und einem Marathon...>

KW 48

26 27 28 29 30 01 02 Dez

28km

o mei o mei - so nacht is draußt

KW 49

03 04 05 06 07 08 09 Dez

38km

schöne grüße von running bul

KW 50

10 11 12 13 14 15 16 Dez

48km

marathontraining für nächstes Jahr ...>

KW 51

17 18 19 20 21 22 23 Dez

36km

na ja, schneeig, rutschig, glatteisig

KW 52

24 25 26 27 28 29 30 Dez

0km

volle NULL Kilometer - näksds joahr...>

	2. Halbjahr		965km

Jahres-km total:	2800km	Wochen-km (Jkm/52):	53.8km
		Wochen-km (Jkm/45):	62.2km
Jahres-TEn total:	9x	Wochen-TEn (TE/52):	0.2x
		Wochen-TEn (TE/45):	0.2x
Jahres-km Prognose:	-	Schnitt km/TE:	311,1km

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