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2005 | 1835 km | Jahr: 2800 km alte km 2005 | GID380 | Jahresplaner | |
965 km | |||||
2006 | 1014 km | Jahr: 1607 km alte km 2006 | GID516 GID730 | Jahresplaner | |
593 km | |||||
2007 | km | Jahr: alte km 2007 | Jahresplaner | ||
km | |||||
2008 | km | Jahr: alte km 2008 | Jahresplaner | ||
km | |||||
2009 | 0 km | Jahr: 331 km alte km 2009 | Jahresplaner | ||
331 km | |||||
2010 | 1635 km | Jahr: 3030 km alte km 2010 | Jahresplaner | ||
1395 km | |||||
2011 | 1478 km | Jahr: 2560 km alte km 2011 | Jahresplaner | ||
1082 km | |||||
2012 | 1266 km | Jahr: 2537 km alte km 2012 | Jahresplaner | ||
1271 km | |||||
2013 | 1064 km | Jahr: 2103 km alte km 2013 | Jahresplaner | ||
1039 km | |||||
2014 | 1620 km | Jahr: 3144 km alte km 2014 | Jahresplaner | ||
1524 km | |||||
2015 | 1358 km | Jahr: 2260 km alte km 2015 | Jahresplaner | ||
902 km | |||||
2016 | 1584 km | Jahr: 2742 km alte km 2016 | Jahresplaner | ||
1158 km | |||||
2017 | 1098 km | Jahr: 1870 km alte km 2017 | Jahresplaner | ||
772 km | |||||
2018 | 1073 km | Jahr: 1798 km alte km 2018 | Jahresplaner | ||
725 km | |||||
2019 | 706 km | Jahr: 1671 km alte km 2019 | Jahresplaner | ||
965 km | |||||
2020 | 1318 km | Jahr: 2339 km alte km 2020 | Jahresplaner | ||
1021 km | |||||
2021 | 1016 km | Jahr: 1949 km alte km 2021 | Jahresplaner | ||
933 km | |||||
2022 | 911 km | Jahr: 1701 km alte km 2022 | Jahresplaner | ||
790 km | |||||
2023 | 938 km | Jahr: 1565 km alte km 2023 | Jahresplaner | ||
627 km | |||||
2024 | 658 km | Jahr: 658 km alte km 2024 | Jahresplaner | ||
0 km |
[4-Wochen-Block Ansicht]
Spielt mit seit 04.02.2005.
Gesamt 36.665 km. Zuletzt hier: 17.05.2024
2011-04-15 | Dreiburgen Marathon, Thurmannsbang |
2011-02-06 | Thermenmarathon Bad Füssing, Bad Füssing |
Saison 2011-1: | |||||||||||||||
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TE | Wkm | Kommentar | ... | WK | ||||||||||
KW 1 |
| 6x | 69km | spiegelglatt, aber Urlaub machts mö...> |
KW 2 |
| 6x | 71km | im Schnee versunken, auf Glatteis g...> |
KW 3 |
| 5x | 67km | in den Waldschneehügeln über Bibera...> |
KW 4 |
| 3x | 42km | nur eigentlich zweimal gelaufen. Sa...> |
KW 5 |
| 3x | 58km | KW 12 eigentlich / 5. Marathon/Ultr...> |
KW 6 |
| 2x | 52km | ein Lauf am Samstag, dann Marathon ...> |
KW 7 |
| 2x | 36km | mit dem Zug nach Parsberg - Undorf ...> |
KW 8 |
| 4x | 128km | wieder im LLC Training, dann zwei U...> |
KW 9 |
| 3x | 48km | drei Tage Überstundenfrei, ein lang...> |
KW 10 |
| 4x | 68km | 5000 m schnell, 32 km auf dem Juras...> |
KW 11 |
| 5x | 72km | 24 h Wanderungsweg (rgbg), nach Laa...> |
KW 12 |
| 4x | 80km | 6 h Lauf in Fürth, Bluthochdruck be...> |
KW 13 |
| 3x | 70km | 53 km Lauf von Landshut nach Landau...> |
KW 14 |
| 3x | 47km | Nachtlauf und Begleitung der Solo J...> |
KW 15 |
| 1x | 5km | Laufpause - WE in Bern - Müdigkeit ...> |
KW 16 |
| 2x | 72km | Wohl ein Leben gerettet....von Ingo...> |
KW 17 |
| 4x | 52km | am 1. Mai im Spargel-/ Hopfenland u...> |
KW 18 |
| 2x | 38km | Im Labertal mit Michael / Sonntag H...> |
KW 19 |
| 3x | 48km | Frühzug nach Straßkirchen, Knobel,H...> |
KW 20 |
| 3x | 50km | Jurasteig mit Toni /Schneckenbach E...> |
KW 21 |
| 3x | 66km | um 5:00 mit dem Zug nach SAD, Seenl...> |
KW 22 |
| 3x | 65km | Marathon in Regensburg - Läuferverp...> |
KW 23 |
| 3x | 22km | einige sehr langsame Läufe - es drä...> |
KW 24 |
| 3x | 32km | mit Mich. den 24 h Weg abgefahren, ...> |
KW 25 |
| 3x | 102km | 24 h Wanderung von Weltenburg zur W...> |
KW 26 |
| 2x | 18km | i laf nimma rund - ah, wo is dös Gf...> |
1. Halbjahr | 1478km |
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TE | Wkm | Kommentar | ... | WK | ||||||||||
KW 27 |
| 1x | 8km | koar Gschbür mehr firs Laffa |
KW 28 |
| 8x | 74km | Laufteam von Prag nach Nürnberg |
KW 29 |
| 32km | i woars nixe mehr |
KW 30 |
| 35km | wieder intermittierend am Training ...> |
KW 31 |
| 3x | 42km | Radelfahren Maulbronn, Nagoldtal, H...> |
KW 32 |
| 4x | 86km | Einmal nach Kallmünz, nach Beratzha...> |
KW 33 |
| 3x | 78km | 48 km Lauf um den Dutzendteich in N...> |
KW 34 |
| 4x | 55km | Lauf n. Laaber / Lauf n. Duggendorf...> |
KW 35 |
| 3x | 72km | mit Birgit und Lupine im sonnigen F...> |
KW 36 |
| 4x | 43km | auf die Koissaine, Fichtelgebierge,...> |
KW 37 |
| 2x | 94km | Landkreislauf - 83 km lang. Angekommen |
KW 38 |
| 2x | 34km | Mit Rainer, Birgit, Lupine, Kurt u....> |
KW 39 |
| 3x | 38km | Beginnender Herbst - mit Michael am...> |
KW 40 |
| 3x | 40km | Auf den Arber über die Rißlochwasse...> |
KW 41 |
| 2x | 22km | beim LLC, Atemloser Lauf ins Herbst...> |
KW 42 |
| 3x | 40km | Sonnenläufe mit Michael, nach Heize...> |
KW 43 |
| 3x | 48km | Lauf in Polen (Lodz), zu meiner Mut...> |
KW 44 |
| 1x | 8km | oh ist das schwer, der IndoorMarath...> |
KW 45 |
| 2x | 72km | 47 km von Neumarkt n. Amberg / 25 k...> |
KW 46 |
| 3x | 40km | langer Lauf SJSLC und Lupine /Bir/R...> |
KW 47 |
| 2x | 22km | Erinnerungsdunkel bilde ich mir den...> |
KW 48 |
| 3x | 54km | Prag, so milde, so versprechende St...> |
KW 49 |
| 1x | 10km | ein Scheitan hat mich gepackt, bin ...> |
KW 50 |
| 2x | 35km | Berge mit Fastmädelsgruppe u. m. Mi...> |
KW 51 |
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KW 52 |
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2. Halbjahr | 1082km |
Jahres-km total: | 2560km | Wochen-km (Jkm/52): | 49.2km |
Wochen-km (Jkm/50): | 51.2km | ||
Jahres-TEn total: | 147x | Wochen-TEn (TE/52): | 2.8x |
Wochen-TEn (TE/50): | 2.9x | ||
Jahres-km Prognose: | - | Schnitt km/TE: | 17,4km |