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05.05.2024, der 7. Tag der KW 18

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Frank P.


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Kilometer:
0 km

(2023: 105 km)
3W+

Zeiten [bearbeiten]

Sortierung: Strecke,Jahr,Zeit | Jahr,Strecke,Zeit | Strecke,chronol. | chronologisch | Zeit | VDOT

10.000 m0:39:25   31.7.2004 Berlin

52.8
10.000 m0:40:22   21.3.2004 Falkensee - Berlin-Spandau

51.4
10.000 m0:41:21   27.6.2004 Breuna

50
10.000 m0:42:54   30.5.2004 Berlin

47.9
13.724 m0:56:51   18.7.2004 Berlin

51
14.065 m0:57:59   24.4.2005 Potsdam

51.4
15.000 m1:01:22   6.6.2004 Berlin

52.1
21.095 m1:27:51   13.6.2004 Potsdam

52.4
21.095 m1:28:30   5.9.2004 13509 Berlin

52
20.000 m1:28:38   22.2.2004 Berlin Plänterwald

48.6
21.095 m1:34:12   3.4.2005 Berlin

48.4
21.095 m1:36:59   13.3.2004 Potsdam

46.7
21.095 m1:40:52   4.4.2004 Berlin

44.7
23.700 m1:44:33   22.8.2004 Penzlin-Burg Stargard

49.5
30.000 m2:17:38   4.7.2004 Schwerin

48.1
42.195 m3:12:36   26.9.2004 Berlin

49.4
42.195 m3:14:16   28.9.2003 Berlin

48.9
42.195 m3:23:14   18.4.2004 London

46.3
42.195 m3:26:39   8.5.2005 Düsseldorf

45.4
(VDOT: Zeiten-Vergleichswert nach Daniels, siehe Temporechner)

neue Zeiten erfassen unter [bearbeiten] s.o.


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