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Profil bearbeiten |
2009 | 0 km | Jahr: 779 km alte km 2009 | Jahresplaner | ||
779 km | |||||
2010 | 1459 km | Jahr: 3014 km alte km 2010 | Jahresplaner | ||
1555 km | |||||
2011 | 1523 km | Jahr: 3160 km alte km 2011 | Jahresplaner | ||
1637 km | |||||
2012 | 2086 km | Jahr: 4389 km alte km 2012 | Jahresplaner | ||
2303 km | |||||
2013 | 2476 km | Jahr: 4702 km alte km 2013 | Jahresplaner | ||
2226 km | |||||
2014 | 2318 km | Jahr: 3370 km alte km 2014 | Jahresplaner | ||
1052 km | |||||
2015 | km | Jahr: alte km 2015 | Jahresplaner | ||
km | |||||
2016 | 0 km | Jahr: 1270 km alte km 2016 | Jahresplaner | ||
1270 km | |||||
2017 | 2297 km | Jahr: 4437 km alte km 2017 | Jahresplaner | ||
2140 km | |||||
2018 | 2225 km | Jahr: 4640 km alte km 2018 | Jahresplaner | ||
2415 km | |||||
2019 | 1926 km | Jahr: 3139 km alte km 2019 | Jahresplaner | ||
1213 km | |||||
2020 | km | Jahr: alte km 2020 | Jahresplaner | ||
km | |||||
2021 | km | Jahr: alte km 2021 | Jahresplaner | ||
km | |||||
2022 | km | Jahr: alte km 2022 | Jahresplaner | ||
km | |||||
2023 | km | Jahr: alte km 2023 | Jahresplaner | ||
km | |||||
2024 | km | Jahr: | |||
km |
[4-Wochen-Block Ansicht]
Spielt mit seit 11.11.2009.
Gesamt 32.900 km. Zuletzt hier: 18.11.2023
Saison 2013-1: | |||||||||||||||
|
TE | Wkm | Kommentar | ... | WK | ||||||||||
KW 1 |
| 101km |
KW 2 |
| 118km |
KW 3 |
| 47km | 3000m in 9:08 |
KW 4 |
| 131km |
KW 5 |
| 133km |
KW 6 |
| 74km |
KW 7 |
| 107km |
KW 8 |
| 89km |
KW 9 |
| 121km |
KW 10 |
| 52km |
KW 11 |
| 75km |
KW 12 |
| 164km | TL Mallorca |
KW 13 |
| 125km | 5 km in 15:48 :-) (PB) |
KW 14 |
| 124km |
KW 15 |
| 98km |
KW 16 |
| 84km | PB 10.000 32:49 |
KW 17 |
| 89km | 1500 in 4:20 - PB |
KW 18 |
| 71km | Mi: 3000 in 9:06 - PB |
KW 19 |
| 92km |
KW 20 |
| 77km | 5000m in 15:32 :-) (PB) |
KW 21 |
| 81km | 10 km Straße 32:49 - PB |
KW 22 |
| 96km |
KW 23 |
| 105km |
KW 24 |
| 80km |
KW 25 |
| 56km | Vize-Landesmeister 5000m :-) (15:49) |
KW 26 |
| 86km | 1. Platz BZM 10km :-) |
1. Halbjahr | 2476km |
|
TE | Wkm | Kommentar | ... | WK | ||||||||||
KW 27 |
| 50km | So: großes Leiden beim Zugspitz-Ber...> |
KW 28 |
| 131km | Marathontraining beginnt :-) |
KW 29 |
| 130km | 10km HH-Triathlon 33:42 |
KW 30 |
| 125km | 1. Platz Bad Pyrmont Hitze-HM |
KW 31 |
| 74km |
KW 32 |
| 132km |
KW 33 |
| 124km | Team Challenge Platz 4, ca. 13:20 |
KW 34 |
| 118km | 10000 in 34:01 - müde von km... |
KW 35 |
| 102km |
KW 36 |
| 76km |
KW 37 |
| 105km |
KW 38 |
| 110km | 1 Tag Totalausfall Magen-Darm + 10 ...> |
KW 39 |
| 111km |
KW 40 |
| 71km | Generalprobe bestanden: Landesmeist...> |
KW 41 |
| 97km |
KW 42 |
| 61km |
KW 43 |
| 66km | 2:35:39 - jetzt Pause....! |
KW 44 |
| 24km | Rekom |
KW 45 |
| 35km |
KW 46 |
| 61km |
KW 47 |
| 66km |
KW 48 |
| 41km |
KW 49 |
| 87km |
KW 50 |
| 98km |
KW 51 |
| 98km |
KW 52 |
| 33km |
2. Halbjahr | 2226km |
Jahres-km total: | 4702km | Wochen-km (Jkm/52): | 90.4km |
Jahres-km Prognose: | - | Schnitt km/TE: | -km |