Lauf um die Welt!
 
 
Aktuelle Saison: 2023-2

anmelden

Anwendungen

Einstellungen

Hilfe

Auswertungen
  km
km eintragen
≡ Menü jeder km zählt
 
06.05.2024, der 1. Tag der KW 19

Seite öffentlich sichtbar

Frank_N_furter



Profil: LID708
Kilometer:
0 km
(2018: 1379 km)
aktuell
183 Zeiten:
0km -
203.3km
12 Berichte
Aktivitäten u.
soziale Netze

Fragebogen
Kontaktseite


11 7
Historie:
ab 03/2004

20041745 km

Jahr: 3163 km
alte km 2004		GID41 Jahresplaner
1418 km

20051778 km

Jahr: 3058 km
alte km 2005		GID237 GID262 GID272 GID332 Jahresplaner
1280 km

20062301 km

Jahr: 4013 km
alte km 2006		GID524 GID538 GID550 GID575 GID589 GID621 GID629 Jahresplaner
1712 km

20071775 km

Jahr: 3075 km
alte km 2007		GID847 GID855 GID869 GID881 GID906 GID920 GID949 GID956 Jahresplaner
1300 km

20081526 km

Jahr: 3192 km
alte km 2008		 Jahresplaner
1666 km
20092119 km

Jahr: 4170 km
alte km 2009		 Jahresplaner
2051 km
20101752 km

Jahr: 3664 km
alte km 2010		 Jahresplaner
1912 km
20112344 km

Jahr: 4255 km
alte km 2011		 Jahresplaner
1911 km
20121869 km

Jahr: 3376 km
alte km 2012		 Jahresplaner
1507 km
20132326 km

Jahr: 4327 km
alte km 2013		 Jahresplaner
2001 km
20141645 km

Jahr: 3312 km
alte km 2014		 Jahresplaner
1667 km
20151992 km

Jahr: 3875 km
alte km 2015		 Jahresplaner
1883 km
20162233 km

Jahr: 4892 km
alte km 2016		 Jahresplaner
2659 km
20173003 km

Jahr: 5786 km
alte km 2017		 Jahresplaner
2783 km
20182619 km

Jahr: 5212 km
alte km 2018		 Jahresplaner
2593 km
20193031 km

Jahr: 6021 km
alte km 2019		 Jahresplaner
2990 km
20203101 km

Jahr: 6075 km
alte km 2020		 Jahresplaner
2974 km
20213046 km

Jahr: 5441 km
alte km 2021		 Jahresplaner
2395 km
20222521 km

Jahr: 4496 km
alte km 2022		 Jahresplaner
1975 km
20232513 km

Jahr: 4812 km
alte km 2023		 Jahresplaner
2299 km
20241379 km

Jahr: 1379 km
alte km 2024		 Jahresplaner
0 km

[4-Wochen-Block Ansicht]
Spielt mit seit 03.03.2004. Gesamt 87.594 km. Zuletzt hier: 30.04.2024

nur für Admins:
siehe Kontaktseite
Saison 2018-1:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 1
01020304050607 Jan
5x98km Neues Jahr neues Glück.  
KW 2
08091011121314 Jan
5x90km Leider Magen Darm Grippe während de...>  
KW 3
15161718192021 Jan
5x82km Mörfelden Staffel, 1:27:05 HM, Pl. ...>  
KW 4
22232425262728 Jan
5x102km RODGAU 50 kM; PL3, 3:32:53  
KW 5
29303101020304 Feb
7x100km 10 Km in Rodgau 38:20" :-)  
KW 6
05060708091011 Feb
4x77km Langer Lauf 35,5 Km in 3:00 h., Kra...>  
KW 7
12131415161718 Feb
3x45km Krank, grippaler Infekt  
KW 8
19202122232425 Feb
5x106km langer lauf 38 km in 3:19"  
KW 9
26272801020304 Mrz
6x101km sehr kalt.  
KW 10
05060708091011 Mrz
3x120km 100 Km DM, Pl 2. M50, 14. Gesamt, 8...>  
KW 11
12131415161718 Mrz
3x37km Recomwoche.  
KW 12
19202122232425 Mrz
6x97km Felsberg-Felsenmeer-Brandau Frühlin...>  
KW 13
26272829303101 Apr
4x90km    
KW 14
02030405060708 Apr
5x93km Selgenstadt Evo Wasserlauf Pl. 2 M5...>  
KW 15
09101112131415 Apr
5x77km Lichtenwalde HM, 1:30:20"  
KW 16
16171819202122 Apr
4x94km Weiltalmarathon Nr 15.  
KW 17
23242526272829 Apr
5x90km Burgentrail bei Schriesheim gelaufen  
KW 18
30010203040506 Mai
6x120km    
KW 19
07080910111213 Mai
5x120km Kreisstadtlauf Hofheim 37:44"  
KW 20
14151617181920 Mai
5x117km Merck Firmenlauf Pl. 3, 38:17"  
KW 21
21222324252627 Mai
5x100km langer Lauf 37 Km  
KW 22
28293031010203 Jun
2x102km    
KW 23
04050607080910 Jun
9x188km BGL Platz 3 m50, 14. Gesamt.  
KW 24
11121314151617 Jun
4x96km Kyfhäuser. + 2 x Broken Harz  
KW 25
18192021222324 Jun
5x133km Doppeldecker 79 k  
KW 26
25262728293001 Jul
6x144km Doppeldecker 81 Km :-)  
1. Halbjahr2619km

Saison 2018-2:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 27
02030405060708 Jul
5x150km 3. Belastungswoche, Doppeldecker 83 Km.  
KW 28
09101112131415 Jul
6x96km Ruhewoche max 29 Km  
KW 29
16171819202122 Jul
6x161km HM in 1:33:33, 6-h Lauf Illingen Pl...>  
KW 30
23242526272829 Jul
6x97km 2 Belastungswoche  
KW 31
30310102030405 Aug
4x87km    
KW 32
06070809101112 Aug
3x178km Mauerweglauf 100 Meilen 15:25;20" ,...>  
KW 33
13141516171819 Aug
2x25km    
KW 34
20212223242526 Aug
4x69km Recomwoche 2.  
KW 35
27282930310102 Spt
3x222km 24 Stunden DM Bottrop Platz 3. M50  
KW 36
03040506070809 Spt
2x64km Schwarzwaldlauf Etappe 1.  
KW 37
10111213141516 Spt
6x238km Schwarzwaldlauf Platz 2 Gesamt, 5 E...>  
KW 38
17181920212223 Spt
4x41km Koblenz Ps98 Jubiläum  
KW 39
24252627282930 Spt
7x98km Hessische 10 K Marburg, Pl. 4. in 3...>  
KW 40
01020304050607 Okt
5x102km    
KW 41
08091011121314 Okt
6x105km Offenbach HM in 1:25:51, 5 Km in 19...>  
KW 42
15161718192021 Okt
5x87km    
KW 43
22232425262728 Okt
4x80km Frankfurt Marathon 2:53:34"h, Platz...>  
KW 44
29303101020304 Nov
3x46km Jügesheim WLS Lauf1, Pl.6, 38:33"  
KW 45
05060708091011 Nov
4x81km    
KW 46
12131415161718 Nov
5x74km Doppeldecker mit Taunustrail Altkönig  
KW 47
19202122232425 Nov
5x80km    
KW 48
26272829300102 Dez
6x86km 10 km Jügesheim 38:27", Pl. 4  
KW 49
03040506070809 Dez
5x86km Siebengebirgsmarathon Pl1 M50, 3:16...>  
KW 50
10111213141516 Dez
4x83km    
KW 51
17181920212223 Dez
5x80km    
KW 52
24252627282930 Dez
4x77km Jahresabschluss in Weilbach. Jahres...>  
2. Halbjahr2593km


Jahres-km total: 5212kmWochen-km (Jkm/52): 100.2km
Jahres-TEn total: 246xWochen-TEn (TE/52): 4.7x
Jahres-km Prognose: -Schnitt km/TE: 21,2km


Dies hier sind die Ansichts-Seiten des Users. Über die Tabs oben kannst du km usw. sehen.


Link dieser Seite:
www.kmspiel.de?lid=708

alternativ:
www.kmspiel.de/user/Frank_N_furter

Info Startseite | Regeln | Impressum | Datenschutz

News kmspiel Blog / Newsletter | Mini-Foren | neueste km / Log
Rennen Kalender | 7-Tage-News | Bestenliste | Berichte
Hilfe Handbuch | FAQ | Hilfe-Forum | Hilfeseite