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27.04.2024, der 6. Tag der KW 17

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heme45


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Profil: LID445
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Kilometer:
0 km
(2021: 382 km)
gestern
24 Zeiten:
10km -
42.2km
2 Berichte
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12 1
Historie:
ab 02/2004

2004749 km

Jahr: 1776 km
alte km 2004		GID48 GID57 GID68 Jahresplaner
1027 km

20051512 km

Jahr: 2990 km
alte km 2005		GID249 GID252 GID277 GID284 Jahresplaner
1478 km

20061274 km

Jahr: 2544 km
alte km 2006		GID506 GID531 GID537 GID558 GID653 GID672 Jahresplaner
1270 km

20071264 km

Jahr: 2616 km
alte km 2007		GID843 GID862 GID867 GID889 GID993 GID1027 GID1048 Jahresplaner
1352 km

20081586 km

Jahr: 2782 km
alte km 2008		 Jahresplaner
1196 km
20091171 km

Jahr: 2172 km
alte km 2009		 Jahresplaner
1001 km
2010828 km

Jahr: 1523 km
alte km 2010		 Jahresplaner
695 km
2011623 km

Jahr: 1365 km
alte km 2011		 Jahresplaner
742 km
2012638 km

Jahr: 1329 km
alte km 2012		 Jahresplaner
691 km
2013459 km

Jahr: 1010 km
alte km 2013		 Jahresplaner
551 km
2014512 km

Jahr: 996 km
alte km 2014		 Jahresplaner
484 km
2015394 km

Jahr: 565 km
alte km 2015		 Jahresplaner
171 km
2016353 km

Jahr: 470 km
alte km 2016		 Jahresplaner
117 km
2017126 km

Jahr: 328 km
alte km 2017		 Jahresplaner
202 km
2018101 km

Jahr: 242 km
alte km 2018		 Jahresplaner
141 km
2019102 km

Jahr: 247 km
alte km 2019		 Jahresplaner
145 km
2020239 km

Jahr: 524 km
alte km 2020		 Jahresplaner
285 km
2021247 km

Jahr: 613 km
alte km 2021		 Jahresplaner
366 km
2022684 km

Jahr: 1730 km
alte km 2022		 Jahresplaner
1046 km
20231293 km

Jahr: 2563 km
alte km 2023		 Jahresplaner
1270 km
2024382 km

Jahr: 382 km
alte km 2024		 Jahresplaner
0 km

[4-Wochen-Block Ansicht]
Spielt mit seit 20.02.2004. Gesamt 28.767 km. Zuletzt hier: heute

nur für Admins:
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Saison 2021-1:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 1
04050607080910 Jan
2x12km Mo.Fr. Laufband 
KW 2
11121314151617 Jan
     
KW 3
18192021222324 Jan
2x12km   
KW 4
25262728293031 Jan
2x12km Mi.Sa. Laufband 
KW 5
01020304050607 Feb
     
KW 6
08091011121314 Feb
1x6km Mi.Laufband 
KW 7
15161718192021 Feb
2x12km Mi.Laufband 
KW 8
22232425262728 Feb
3x18km   
KW 9
01020304050607 Mrz
1x6km   
KW 10
08091011121314 Mrz
     
KW 11
15161718192021 Mrz
1x6km Sa.Laufband 
KW 12
22232425262728 Mrz
3x18km   
KW 13
29303101020304 Apr
2x12km   
KW 14
05060708091011 Apr
1x6km   
KW 15
12131415161718 Apr
     
KW 16
19202122232425 Apr
3x20km   
KW 17
26272829300102 Mai
3x18km   
KW 18
03040506070809 Mai
2x12km   
KW 19
10111213141516 Mai
 0km Corona Impfung Pause 
KW 20
17181920212223 Mai
2x12km   
KW 21
24252627282930 Mai
3x18km   
KW 22
31010203040506 Jun
1x4km   
KW 23
07080910111213 Jun
4x25km   
KW 24
14151617181920 Jun
1x6km   
KW 25
21222324252627 Jun
 0km Corona Impfung Pause 
KW 26
28293001020304 Jul
2x12km   
1. Halbjahr247km

Saison 2021-2:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 27
05060708091011 Jul
2x12km   
KW 28
12131415161718 Jul
3x18km   
KW 29
19202122232425 Jul
4x24km   
KW 30
26272829303101 Aug
3x18km   
KW 31
02030405060708 Aug
2x12km   
KW 32
09101112131415 Aug
2x12km   
KW 33
16171819202122 Aug
3x18km   
KW 34
23242526272829 Aug
2x12km   
KW 35
30310102030405 Spt
3x18km   
KW 36
06070809101112 Spt
1x6km   
KW 37
13141516171819 Spt
4x24km Anfang Low carb 
KW 38
20212223242526 Spt
2x12km   
KW 39
27282930010203 Okt
2x12km   
KW 40
04050607080910 Okt
2x12km   
KW 41
11121314151617 Okt
3x18km   
KW 42
18192021222324 Okt
2x12km   
KW 43
25262728293031 Okt
3x18km Neue Waage 79,3 kg 
KW 44
01020304050607 Nov
2x12km   
KW 45
08091011121314 Nov
3x18km   
KW 46
15161718192021 Nov
1x6km 77,8 kg ,Ab Do. Infekt Husten,Halss...> 
KW 47
22232425262728 Nov
1x6km 78,2kg 
KW 48
29300102030405 Dez
 0km   
KW 49
06070809101112 Dez
3x18km 78,8 kg Dienstag kein Husten mehr ! 
KW 50
13141516171819 Dez
3x18km 77,4 kg Noch leichter Schleim im Hals 
KW 51
20212223242526 Dez
3x18km 76,3 kg Noch etwas Schleim im Hals ...> 
KW 52
27282930310102 Jan
2x12km Hals besser 
2. Halbjahr366km


Jahres-km total: 613kmWochen-km (Jkm/52): 11.8km
   Wochen-km (Jkm/45): 13.6km
Jahres-TEn total: 102xWochen-TEn (TE/52): 2x
   Wochen-TEn (TE/45): 2.3x
Jahres-km Prognose: -Schnitt km/TE: 6,0km


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www.kmspiel.de/user/heme45

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