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2006 | km | Jahr: alte km 2006 | Jahresplaner | ||
km | |||||
2007 | 1005 km | Jahr: 1907 km alte km 2007 | GID876 | Jahresplaner | |
902 km | |||||
2008 | 1173 km | Jahr: 2378 km alte km 2008 | Jahresplaner | ||
1205 km | |||||
2009 | 847 km | Jahr: 1035 km alte km 2009 | Jahresplaner | ||
188 km | |||||
2010 | 846 km | Jahr: 1527 km alte km 2010 | Jahresplaner | ||
681 km | |||||
2011 | 1110 km | Jahr: 1818 km alte km 2011 | Jahresplaner | ||
708 km | |||||
2012 | 1253 km | Jahr: 1988 km alte km 2012 | Jahresplaner | ||
735 km | |||||
2013 | 1194 km | Jahr: 2254 km alte km 2013 | Jahresplaner | ||
1060 km | |||||
2014 | 1123 km | Jahr: 2258 km alte km 2014 | Jahresplaner | ||
1135 km | |||||
2015 | 1195 km | Jahr: 2279 km alte km 2015 | Jahresplaner | ||
1084 km | |||||
2016 | 60 km | Jahr: 909 km alte km 2016 | Jahresplaner | ||
849 km | |||||
2017 | 1185 km | Jahr: 2290 km alte km 2017 | Jahresplaner | ||
1105 km | |||||
2018 | 1147 km | Jahr: 2228 km alte km 2018 | Jahresplaner | ||
1081 km | |||||
2019 | 901 km | Jahr: 2107 km alte km 2019 | Jahresplaner | ||
1206 km | |||||
2020 | 919 km | Jahr: 2359 km alte km 2020 | Jahresplaner | ||
1440 km | |||||
2021 | 1072 km | Jahr: 2228 km alte km 2021 | Jahresplaner | ||
1156 km | |||||
2022 | 1049 km | Jahr: 2098 km alte km 2022 | Jahresplaner | ||
1049 km | |||||
2023 | 960 km | Jahr: 1570 km alte km 2023 | Jahresplaner | ||
610 km | |||||
2024 | 361 km | Jahr: 361 km alte km 2024 | Jahresplaner | ||
0 km |
[4-Wochen-Block Ansicht]
Spielt mit seit 15.05.2006.
Gesamt 33.594 km. Zuletzt hier: 25.03.2024
Saison 2013-1: | |||||||||||||||
|
TE | Wkm | Kommentar | ... | WK | ||||||||||
KW 1 |
| 3x | 43km | inkl. Silvesterlauf auf Sylt |
KW 2 |
| 4x | 61km |
KW 3 |
| 4x | 52km |
KW 4 |
| 4x | 47km |
KW 5 |
| 4x | 62km |
KW 6 |
| 4x | 62km |
KW 7 |
| 4x | 71km |
KW 8 |
| 1x | 11km | Erkältet :-( |
KW 9 |
| 4x | 72km |
KW 10 |
| 4x | 70km |
KW 11 |
| 4x | 67km | Testlauf HM in Kassel |
KW 12 |
| 3x | 61km |
KW 13 |
| 4x | 67km | inkl. Osterlauf in Paderborn |
KW 14 |
| 4x | 92km |
KW 15 |
| 3x | 48km |
KW 16 |
| 2x | 50km | inkl. Haspa Marathon Hamburg :))) |
KW 17 |
| 2x | 26km |
KW 18 |
| 3x | 35km | Inkl.Kreismeisterschaft 5000m |
KW 19 |
| 2x | 27km | inkl. EON Mitte Halbmarathon |
KW 20 |
| 2x | 18km |
KW 21 |
| 2x | 32km |
KW 22 |
| 3x | 35km |
KW 23 |
| 1x | 9km |
KW 24 |
| 2x | 32km | inkl.Flutopferlauf + Mordkammerlauf |
KW 25 |
| 2x | 19km |
KW 26 |
| 2x | 25km |
1. Halbjahr | 1194km |
|
TE | Wkm | Kommentar | ... | WK | ||||||||||
KW 27 |
| 3x | 27km |
KW 28 |
| 3x | 48km |
KW 29 |
| 2x | 18km |
KW 30 |
| 3x | 32km |
KW 31 |
| 4x | 37km |
KW 32 |
| 2x | 28km |
KW 33 |
| 2x | 18km | Urlaub +Faul |
KW 34 |
| 2x | 27km | Hölleberglauf +HM Sababurger Tierpark |
KW 35 |
| 2x | 20km |
KW 36 |
| 0km |
KW 37 |
| 3x | 54km | inkl. HM Holzhausen |
KW 38 |
| 3x | 47km |
KW 39 |
| 4x | 73km |
KW 40 |
| 4x | 75km |
KW 41 |
| 4x | 75km |
KW 42 |
| 4x | 66km |
KW 43 |
| 4x | 69km | inkl. Berglauf Veckerhagen |
KW 44 |
| 4x | 71km |
KW 45 |
| 4x | 77km |
KW 46 |
| 4x | 84km |
KW 47 |
| 3x | 45km |
KW 48 |
| 3x | 52km | inkl. Adventsmarathon Bad Arolsen |
KW 49 |
| 0km | Pause |
KW 50 |
| 2x | 17km |
KW 51 |
| 0km | Urlaub + Erkältet |
KW 52 |
|
2. Halbjahr | 1060km |
Jahres-km total: | 2254km | Wochen-km (Jkm/52): | 43.3km |
Wochen-km (Jkm/48): | 47km | ||
Jahres-TEn total: | 146x | Wochen-TEn (TE/52): | 2.8x |
Wochen-TEn (TE/48): | 3x | ||
Jahres-km Prognose: | - | Schnitt km/TE: | 15,4km |