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02.05.2024, der 4. Tag der KW 18

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Robert



Profil: LID3597
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0 km
(2023: 2021 km)
gestern
91 Zeiten:
3km -
42.2km
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14 27
Historie:
ab 03/2006

Zeiten [bearbeiten]

Sortierung: Strecke,Jahr,Zeit | Jahr,Strecke,Zeit | Strecke,chronol. | chronologisch | Zeit | VDOT

2003

15.000 m
15.000 m0:52:39   17.3.2003 Nettetal

62.2

2005

5.000 m
5.000 m0:16:26   30.4.2005 Ratingen-Breitscheid

62.6
10.000 m
10.000 m0:33:50   9.4.2005 Duisburg

63.2
21.095 m
21.095 m1:14:20   12.11.2005 Düsseldorf

63.6
42.195 m
42.195 m2:36:29   24.9.2005 Berlin

63.1
4 Zeiten

2006

5.000 m
5.000 m0:16:53   14.10.2006 Grevenbroich

60.7
10.000 m
10.000 m0:34:34   8.1.2006 RATINGEN

61.6
10.000 m0:34:44   29.1.2006 Wegberg

61.3
42.195 m
42.195 m2:33:38   30.4.2006 Duisburg

64.5
42.195 m2:35:21   26.5.2006 Berlin

63.6
5 Zeiten

2007

5.000 m
5.000 m0:16:31   20.10.2007 Essen

62.2
5.000 m0:16:42   31.12.2007 Essen

61.4
10.000 m
10.000 m0:34:02   27.10.2007 Düsseldorf

62.8
10.000 m0:34:16   7.1.2007 Ratingen

62.3
10.000 m0:34:29   28.1.2007 Wegberg

61.8
10.000 m0:34:49   24.6.2007 Düsseldorf

61.1
15.000 m
15.000 m0:53:50   16.6.2007 Neukirchen

60.6
21.095 m
21.095 m1:14:49   13.10.2007 Grevenbroich

63.1
21.095 m1:15:16   26.5.2007 Dormhagen-Straberg

62.6
21.095 m1:15:59   16.9.2007 Köln

62
42.195 m
42.195 m2:30:19   30.9.2007 Berlin

66.2
42.195 m2:33:57   29.4.2007 Duisburg

64.3
12 Zeiten

2008

5.000 m
5.000 m0:16:47   18.10.2008 Essen

61.1
10.000 m
10.000 m0:33:36   6.1.2008 Ratingen

63.7
10.000 m0:34:45   11.10.2008 Grevenbroich

61.2
15.000 m
15.000 m0:52:54   10.2.2008 Bertlich

61.9
21.095 m
21.095 m1:14:08   22.3.2008 Bischofswerda

63.8
21.095 m1:14:41   15.11.2008 Nettetal

63.2
42.195 m
42.195 m2:30:58   28.9.2008 Berlin

65.8
42.195 m2:42:18   1.6.2008 Duisburg

60.5
8 Zeiten

2009

10.000 m
10.000 m0:34:32   31.10.2009 Düsseldorf

61.7
10.000 m0:34:39   13.9.2009 Mönchengladbach

61.5
10.000 m0:34:46   30.5.2009 Dormagen

61.2
21.095 m
21.095 m1:13:38   7.6.2009 Duisburg

64.3
21.095 m1:14:12   20.9.2009 Köln-Fühlinger See

63.7
21.095 m1:16:42   0.9.2009 Herten

61.3
42.195 m
42.195 m2:33:32   11.10.2009 Essen

64.5
42.195 m2:35:05   3.5.2009 Mainz

63.8
42.195 m2:35:48   8.3.2009 Kandel

63.4
9 Zeiten

2010

5.000 m
5.000 m0:16:29   14.5.2010 Rosellen

62.4
5.000 m0:16:51   16.10.2010 Essen

60.8
10.000 m
10.000 m0:34:16   11.4.2010 Ratingen Lintorf

62.3
10.000 m0:34:56   31.7.2010 Berlin

60.9
21.095 m
21.095 m1:13:34   19.9.2010 Köln

64.3
21.095 m1:14:37   7.2.2010 Herten-Bertlich

63.3
42.195 m
42.195 m2:32:54   2.5.2010 Düsseldorf

64.8
42.195 m2:34:44   30.5.2010 Duisburg

63.9
42.195 m2:35:56   10.10.2010 Essen

63.4
9 Zeiten

2011

5.000 m
5.000 m0:16:24   10.4.2011 Ratingen

62.8
10.000 m
10.000 m0:34:33   15.1.2011 Nettetal

61.7
10.000 m0:34:46   20.8.2011 Duisburg

61.2
12.500 m
12.500 m0:43:17   12.2.2011 Nettetal

62.4
15.000 m
15.000 m0:51:25   12.3.2011 Nettetal

63.9
21.095 m
21.095 m1:13:14   19.3.2011 Köln

64.7
42.195 m
42.195 m2:35:24   29.5.2011 Duisburg

63.6
42.195 m2:35:49   25.9.2011 Berlin

63.4
8 Zeiten

2012

5.000 m
5.000 m0:16:36   15.4.2012 Lintorf-Ratingen

61.9
10.000 m
10.000 m0:33:53   18.2.2012 Mönchengladbach

63.1
10.000 m0:34:09   4.8.2012 Berlin-Charlottenburg

62.5
10.000 m0:34:33   8.1.2012 Ratingen

61.7
21.095 m
21.095 m1:14:12   11.3.2012 Rastatt

63.7
21.095 m1:14:36   23.9.2012 Traben Trarbach

63.3
21.095 m1:15:37   12.8.2012 Gladbeck

62.3
30.000 m
30.000 m1:53:50   12.2.2012 Herten-Bertlich

60
42.195 m
42.195 m2:35:55   29.4.2012 Düsseldorf

63.4
42.195 m2:37:45   9.9.2012 Münster

62.5
42.195 m2:38:39   20.5.2012 Duisburg

62.1
11 Zeiten

2013

10.000 m
10.000 m0:33:43   3.3.2013 Leverkusen

63.5
10.000 m0:34:30   9.2.2013 Mönchengladbach

61.8
10.000 m0:34:44   6.1.2013 Ratingen

61.3
42.195 m
42.195 m2:35:12   29.9.2013 Berlin

63.7
4 Zeiten

2014

3.000 m
3.000 m0:09:53   12.1.2014 Düsseldorf

59.6
10.000 m
10.000 m0:34:00   9.3.2014 Leverkusen

62.8
10.000 m0:34:48   5.1.2014 Ratingen

61.1
21.095 m
21.095 m1:15:49   6.4.2014 Freiburg

62.1
30.000 m
30.000 m1:59:08   28.9.2014 Herten_Bertlich

56.9
42.195 m
42.195 m2:40:54   1.6.2014 Duisburg

61.1
6 Zeiten

2015

5.000 m
5.000 m0:16:57   30.5.2015 Ratingen

60.4
21.095 m
21.095 m1:15:52   6.9.2015 Bochum

62.1
42.195 m
42.195 m2:38:04   25.10.2015 Frankfurt

62.4
3 Zeiten

2016

10.000 m
10.000 m0:34:19   6.2.2016 Mönchengladbach

62.2
10.000 m0:34:51   30.10.2016 Mülheim an der Ruhr

61
42.195 m
42.195 m2:37:45   25.9.2016 Berlin

62.5
3 Zeiten

2017

3.000 m
3.000 m0:09:59   15.1.2017 Düsseldorf

59
10.000 m
10.000 m0:34:42   5.3.2017 Leverkusen

61.3
10.000 m0:34:44   5.2.2017 Köln-Porz

61.3
42.195 m
42.195 m2:36:12   9.4.2017 Hannover

63.2
4 Zeiten

2018

10.000 m
10.000 m0:34:39   8.9.2018 Heiligenhaus

61.5
10.000 m0:34:39   8.9.2018 Heiligenhaus

61.5
42.195 m
42.195 m2:43:56   14.10.2018 Essen

59.8
42.195 m2:44:59   3.6.2018 Duisburg

59.3
(VDOT: Zeiten-Vergleichswert nach Daniels, siehe Temporechner)

neue Zeiten erfassen unter [bearbeiten] s.o.


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