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05.05.2024, der 7. Tag der KW 18

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kurtine


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Profil: LID3142
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0 km
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8 Zeiten:
10km -
42.2km
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10 1
Historie:
01/2006
-
02/2022

20061298 km

Jahr: 2804 km
alte km 2006		GID559 GID573 GID577 GID703 Jahresplaner
1506 km

20071669 km

Jahr: 3481 km
alte km 2007		GID904 GID908 GID1014 GID1065 Jahresplaner
1812 km

20081244 km

Jahr: 2533 km
alte km 2008		 Jahresplaner
1289 km
20091384 km

Jahr: 2896 km
alte km 2009		 Jahresplaner
1512 km
20101516 km

Jahr: 2480 km
alte km 2010		 Jahresplaner
964 km
20111435 km

Jahr: 2617 km
alte km 2011		 Jahresplaner
1182 km
20121351 km

Jahr: 2735 km
alte km 2012		 Jahresplaner
1384 km
20131714 km

Jahr: 3064 km
alte km 2013		 Jahresplaner
1350 km
20141139 km

Jahr: 1139 km
alte km 2014		 Jahresplaner
0 km

2015500 km

Jahr: 1221 km
alte km 2015		 Jahresplaner
721 km
2016930 km

Jahr: 2218 km
alte km 2016		 Jahresplaner
1288 km
2017991 km

Jahr: 1171 km
alte km 2017		 Jahresplaner
180 km
2018574 km

Jahr: 1135 km
alte km 2018		 Jahresplaner
561 km
2019255 km

Jahr: 766 km
alte km 2019		 Jahresplaner
511 km
2020897 km

Jahr: 1204 km
alte km 2020		 Jahresplaner
307 km
2021453 km

Jahr: 453 km
alte km 2021		 Jahresplaner
0 km

2022 km

Jahr:
alte km 2022		Jahresplaner
km

2023 km

Jahr:
km

2024 km

Jahr:
km

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Spielt mit seit 11.01.2006. Gesamt 31.917 km. Zuletzt hier: 15.02.2022

nur für Admins:
siehe Kontaktseite
Saison 2010-1:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 1
04050607080910 Jan
5x53km Rippenprellung  
KW 2
11121314151617 Jan
4x40km    
KW 3
18192021222324 Jan
4x53km    
KW 4
25262728293031 Jan
8x85km    
KW 5
01020304050607 Feb
5x85km    
KW 6
08091011121314 Feb
9x101km    
KW 7
15161718192021 Feb
6x80km    
KW 8
22232425262728 Feb
7x82km    
KW 9
01020304050607 Mrz
6x96km    
KW 10
08091011121314 Mrz
5x75km    
KW 11
15161718192021 Mrz
4x70km wien energie Hm 2std 09min  
KW 12
22232425262728 Mrz
5x68km    
KW 13
29303101020304 Apr
5x83km    
KW 14
05060708091011 Apr
6x60km    
KW 15
12131415161718 Apr
3x59km VCM-Marathon 3std 33min  
KW 16
19202122232425 Apr
1x8km    
KW 17
26272829300102 Mai
4x33km    
KW 18
03040506070809 Mai
4x42km    
KW 19
10111213141516 Mai
5x47km    
KW 20
17181920212223 Mai
3x30km    
KW 21
24252627282930 Mai
5x54km    
KW 22
31010203040506 Jun
6x70km    
KW 23
07080910111213 Jun
4x50km    
KW 24
14151617181920 Jun
3x31km    
KW 25
21222324252627 Jun
4x41km    
KW 26
28293001020304 Jul
1x20km    
1. Halbjahr1516km

Saison 2010-2:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 27
05060708091011 Jul
4x55km    
KW 28
12131415161718 Jul
4x65km Nachthalbmarathon Ossiach 1:59:46  
KW 29
19202122232425 Jul
4x56km Wilhemsburg 10km 48:58  
KW 30
26272829303101 Aug
2x45km    
KW 31
02030405060708 Aug
3x39km    
KW 32
09101112131415 Aug
5x75km HM STINATZ 1:56:18  
KW 33
16171819202122 Aug
5x62km    
KW 34
23242526272829 Aug
3x38km    
KW 35
30310102030405 Spt
1x6km 2.Sept. Meniskus OP  
KW 36
06070809101112 Spt
     
KW 37
13141516171819 Spt
     
KW 38
20212223242526 Spt
1x4km    
KW 39
27282930010203 Okt
1x6km    
KW 40
04050607080910 Okt
2x14km Nightrun 26:53  
KW 41
11121314151617 Okt
3x14km    
KW 42
18192021222324 Okt
3x35km 10km Strasshof 55:16min  
KW 43
25262728293031 Okt
4x48km    
KW 44
01020304050607 Nov
5x53km    
KW 45
08091011121314 Nov
5x63km    
KW 46
15161718192021 Nov
3x36km    
KW 47
22232425262728 Nov
6x47km Mödling Adventlauf 1:01:05  
KW 48
29300102030405 Dez
3x34km    
KW 49
06070809101112 Dez
4x37km 8,5km lauf Klosterneuburg  
KW 50
13141516171819 Dez
4x38km 10km lauf in Grafenwörth  
KW 51
20212223242526 Dez
4x46km    
KW 52
27282930310102 Jan
4x48km LCC Silversterlauf  
2. Halbjahr964km


Jahres-km total: 2480kmWochen-km (Jkm/52): 47.7km
   Wochen-km (Jkm/50): 49.6km
Jahres-TEn total: 205xWochen-TEn (TE/52): 3.9x
   Wochen-TEn (TE/50): 4.1x
Jahres-km Prognose: -Schnitt km/TE: 12,1km


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