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29.04.2024, der 1. Tag der KW 18

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Dennis E.



Profil: LID2730
Kilometer:
0 km
(2022: 142 km)
28 Zeiten:
5.3km -
21.1km
0 Berichte
Aktivitäten u.
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Kontaktseite


11 0
Historie:
ab 07/2005

20050 km

Jahr: 475 km
alte km 2005		GID248 Jahresplaner
475 km

2006332 km

Jahr: 680 km
alte km 2006		GID514 Jahresplaner
348 km

2007208 km

Jahr: 527 km
alte km 2007		GID864 GID1022 Jahresplaner
319 km

2008646 km

Jahr: 1113 km
alte km 2008		 Jahresplaner
467 km
2009398 km

Jahr: 1015 km
alte km 2009		 Jahresplaner
617 km
2010246 km

Jahr: 443 km
alte km 2010		 Jahresplaner
197 km
2011389 km

Jahr: 548 km
alte km 2011		 Jahresplaner
159 km
2012173 km

Jahr: 375 km
alte km 2012		 Jahresplaner
202 km
2013322 km

Jahr: 540 km
alte km 2013		 Jahresplaner
218 km
2014220 km

Jahr: 331 km
alte km 2014		 Jahresplaner
111 km
2015242 km

Jahr: 430 km
alte km 2015		 Jahresplaner
188 km
2016160 km

Jahr: 350 km
alte km 2016		 Jahresplaner
190 km
2017210 km

Jahr: 380 km
alte km 2017		 Jahresplaner
170 km
2018541 km

Jahr: 1251 km
alte km 2018		 Jahresplaner
710 km
2019593 km

Jahr: 1103 km
alte km 2019		 Jahresplaner
510 km
2020547 km

Jahr: 1047 km
alte km 2020		 Jahresplaner
500 km
2021531 km

Jahr: 828 km
alte km 2021		 Jahresplaner
297 km
202293 km

Jahr: 218 km
alte km 2022		 Jahresplaner
125 km
2023118 km

Jahr: 238 km
alte km 2023		 Jahresplaner
120 km
2024142 km

Jahr: 142 km
alte km 2024		 Jahresplaner
0 km

[4-Wochen-Block Ansicht]
Spielt mit seit 10.07.2005. Gesamt 12.034 km. Zuletzt hier: 18.04.2024

nur für Admins:
siehe Kontaktseite
Saison 2022-1:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 1
03040506070809 Jan
 0km leider noch Ausfall nach OP am 02.12.  
KW 2
10111213141516 Jan
 0km    
KW 3
17181920212223 Jan
 0km    
KW 4
24252627282930 Jan
 0km    
KW 5
31010203040506 Feb
 0km    
KW 6
07080910111213 Feb
1x10km Sport-Comeback am Mo mit 1000m Schw...>  
KW 7
14151617181920 Feb
1x10km +925m Schwimmen (Abbruch nach Waden...>  
KW 8
21222324252627 Feb
1x10km    
KW 9
28010203040506 Mrz
 0km 750m Schwimmen am Do  
KW 10
07080910111213 Mrz
2x17km +750m Schwimmen  
KW 11
14151617181920 Mrz
1x8km +750m Schwimmen  
KW 12
21222324252627 Mrz
2x20km    
KW 13
28293031010203 Apr
 0km 1000m Schwimmen  
KW 14
04050607080910 Apr
1x10km    
KW 15
11121314151617 Apr
 0km 1000m Schwimmen  
KW 16
18192021222324 Apr
1x8km    
KW 17
25262728293001 Mai
 0km    
KW 18
02030405060708 Mai
 0km    
KW 19
09101112131415 Mai
 0km    
KW 20
16171819202122 Mai
 0km    
KW 21
23242526272829 Mai
     
KW 22
30310102030405 Jun
     
KW 23
06070809101112 Jun
     
KW 24
13141516171819 Jun
     
KW 25
20212223242526 Jun
     
KW 26
27282930010203 Jul
     
1. Halbjahr93km

Saison 2022-2:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 27
04050607080910 Jul
     
KW 28
11121314151617 Jul
     
KW 29
18192021222324 Jul
 0km noch Muskelbündelriss-Pause seit Ma...>  
KW 30
25262728293031 Jul
     
KW 31
01020304050607 Aug
     
KW 32
08091011121314 Aug
     
KW 33
15161718192021 Aug
2x15km Comeback: Nicht mal 7km im Schnecke...>  
KW 34
22232425262728 Aug
1x8km    
KW 35
29303101020304 Spt
1x10km Erster 10km-Lauf seit Monaten... +5...>  
KW 36
05060708091011 Spt
     
KW 37
12131415161718 Spt
1x9km    
KW 38
19202122232425 Spt
1x6km 6km am Sonntag; ca. 16km Wandern am...>  
KW 39
26272829300102 Okt
 0km 1000m Schwimmen am Freitag  
KW 40
03040506070809 Okt
3x30km + 2x 1000m Schwimmen / + 2h Tennis  
KW 41
10111213141516 Okt
1x9km +1h Fussball  
KW 42
17181920212223 Okt
 0km Nur 1h Fußball  
KW 43
24252627282930 Okt
1x9km 1000m Schwimmen / 1h Fußball  
KW 44
31010203040506 Nov
1x9km +1h Fußball / +2h Tennis Doppel  
KW 45
07080910111213 Nov
1x10km    
KW 46
14151617181920 Nov
 0km nur 1h Fußball   
KW 47
21222324252627 Nov
1x10km Samstag am herbstlichen See  
KW 48
28293001020304 Dez
 0km    
KW 49
05060708091011 Dez
 0km    
KW 50
12131415161718 Dez
     
KW 51
19202122232425 Dez
     
KW 52
26272829303101 Jan
     
2. Halbjahr125km


Jahres-km total: 218kmWochen-km (Jkm/52): 4.2km
   Wochen-km (Jkm/19): 11.5km
Jahres-TEn total: 24xWochen-TEn (TE/52): 0.5x
   Wochen-TEn (TE/19): 1.3x
Jahres-km Prognose: -Schnitt km/TE: 9,1km


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