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28.04.2024, der 7. Tag der KW 17

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MichaHausW



Profil: LID2536
👘
Kilometer:
0 km
(2006: 383 km)
gestern
33 Zeiten:
0km -
42.2km
0 Berichte
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Kontaktseite


11 0
Historie:
ab 05/2005

2005219 km

Jahr: 785 km
alte km 2005		GID314 GID323 GID329 GID374 Jahresplaner
566 km

2006675 km

Jahr: 975 km
alte km 2006		GID514 GID559 Jahresplaner
300 km

2007501 km

Jahr: 1012 km
alte km 2007		GID826 GID845 GID890 Jahresplaner
511 km

2008199 km

Jahr: 853 km
alte km 2008		 Jahresplaner
654 km
2009498 km

Jahr: 1031 km
alte km 2009		 Jahresplaner
533 km
2010221 km

Jahr: 586 km
alte km 2010		 Jahresplaner
365 km
2011189 km

Jahr: 562 km
alte km 2011		 Jahresplaner
373 km
2012560 km

Jahr: 1166 km
alte km 2012		 Jahresplaner
606 km
2013476 km

Jahr: 973 km
alte km 2013		 Jahresplaner
497 km
2014728 km

Jahr: 1267 km
alte km 2014		 Jahresplaner
539 km
2015572 km

Jahr: 1546 km
alte km 2015		 Jahresplaner
974 km
2016778 km

Jahr: 1093 km
alte km 2016		 Jahresplaner
315 km
2017890 km

Jahr: 1654 km
alte km 2017		 Jahresplaner
764 km
2018576 km

Jahr: 1312 km
alte km 2018		 Jahresplaner
736 km
20191100 km

Jahr: 2081 km
alte km 2019		 Jahresplaner
981 km
2020878 km

Jahr: 1588 km
alte km 2020		 Jahresplaner
710 km
2021308 km

Jahr: 809 km
alte km 2021		 Jahresplaner
501 km
2022677 km

Jahr: 1209 km
alte km 2022		 Jahresplaner
532 km
2023557 km

Jahr: 1029 km
alte km 2023		 Jahresplaner
472 km
2024383 km

Jahr: 383 km
alte km 2024		 Jahresplaner
0 km

[4-Wochen-Block Ansicht]
Spielt mit seit 14.05.2005. Gesamt 21.914 km. Zuletzt hier: heute


Teilnahmen:
2006-09-3020. Lauf durch die Börde, Niederndodeleben
2006-03-05Haideburger Waldlauf, Dessau

nur für Admins:
siehe Kontaktseite
Saison 2006-1:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 1
02030405060708 Jan
3x27km 3.1. "Geld von der Banl hol"-Lauf...>  
KW 2
09101112131415 Jan
1x12km    
KW 3
16171819202122 Jan
 0km Krank, Virus  
KW 4
23242526272829 Jan
1x7km am Sonntag wieder ein bischen  
KW 5
30310102030405 Feb
1x7km    
KW 6
06070809101112 Feb
1x7km    
KW 7
13141516171819 Feb
4x38km    
KW 8
20212223242526 Feb
4x49km    
KW 9
27280102030405 Mrz
5x61km mit 11,5 km WK in 1:06:10  
KW 10
06070809101112 Mrz
3x21km    
KW 11
13141516171819 Mrz
3x36km    
KW 12
20212223242526 Mrz
4x49km    
KW 13
27282930310102 Apr
4x59km    
KW 14
03040506070809 Apr
3x63km HM 1:59:46 Netto Beetsseelauf in BRB  
KW 15
10111213141516 Apr
3x28km    
KW 16
17181920212223 Apr
3x72km M im Spreewald 4:50:45  
KW 17
24252627282930 Apr
1x7km    
KW 18
01020304050607 Mai
2x16km    
KW 19
08091011121314 Mai
2x28km    
KW 20
15161718192021 Mai
2x17km 6 km in 29:29 (Elbe-Brücken-Lauf)  
KW 21
22232425262728 Mai
1x10km    
KW 22
29303101020304 Jun
1x7km    
KW 23
05060708091011 Jun
2x14km    
KW 24
12131415161718 Jun
2x22km BS Nachtlauf  
KW 25
19202122232425 Jun
1x10km Bantikow am See, sonst zu warm  
KW 26
26272829300102 Jul
1x8km    
1. Halbjahr675km

Saison 2006-2:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 27
03040506070809 Jul
     
KW 28
10111213141516 Jul
     
KW 29
17181920212223 Jul
     
KW 30
24252627282930 Jul
     
KW 31
31010203040506 Aug
1x8km Laufen durchs Watt auf Barra (Schot...>  
KW 32
07080910111213 Aug
     
KW 33
14151617181920 Aug
     
KW 34
21222324252627 Aug
1x7km es geht wieder los  
KW 35
28293031010203 Spt
4x41km    
KW 36
04050607080910 Spt
3x35km    
KW 37
11121314151617 Spt
3x35km + heftig Fussball am Mittwoch  
KW 38
18192021222324 Spt
3x31km    
KW 39
25262728293001 Okt
2x21km WK Lauf durch die Börde 10 km in 57:12  
KW 40
02030405060708 Okt
2x28km    
KW 41
09101112131415 Okt
 12km    
KW 42
16171819202122 Okt
     
KW 43
23242526272829 Okt
     
KW 44
30310102030405 Nov
     
KW 45
06070809101112 Nov
1x7km    
KW 46
13141516171819 Nov
1x9km    
KW 47
20212223242526 Nov
     
KW 48
27282930010203 Dez
1x7km    
KW 49
04050607080910 Dez
2x24km    
KW 50
11121314151617 Dez
1x7km    
KW 51
18192021222324 Dez
1x10km    
KW 52
25262728293031 Dez
2x18km    
2. Halbjahr300km


Jahres-km total: 975kmWochen-km (Jkm/52): 18.8km
   Wochen-km (Jkm/41): 23.8km
Jahres-TEn total: 86xWochen-TEn (TE/52): 1.7x
   Wochen-TEn (TE/41): 2.1x
Jahres-km Prognose: -Schnitt km/TE: 11,3km


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