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05.05.2024, der 7. Tag der KW 18

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Profil: LID2344
Kilometer:
0 km
(2007: 213 km)
Schläfer
48 Zeiten:
10km -
82km
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12 5
Historie:
ab 03/2005

20051409 km

Jahr: 2727 km
alte km 2005		GID239 GID414 GID422 Jahresplaner
1318 km

20061622 km

Jahr: 3221 km
alte km 2006		GID548 GID592 GID594 GID753 Jahresplaner
1599 km

20071796 km

Jahr: 3337 km
alte km 2007		GID879 GID923 GID1048 Jahresplaner
1541 km

20081414 km

Jahr: 2748 km
alte km 2008		 Jahresplaner
1334 km
20091277 km

Jahr: 2225 km
alte km 2009		 Jahresplaner
948 km
2010789 km

Jahr: 1810 km
alte km 2010		 Jahresplaner
1021 km
2011596 km

Jahr: 1305 km
alte km 2011		 Jahresplaner
709 km
2012342 km

Jahr: 995 km
alte km 2012		 Jahresplaner
653 km
2013633 km

Jahr: 1642 km
alte km 2013		 Jahresplaner
1009 km
2014689 km

Jahr: 1231 km
alte km 2014		 Jahresplaner
542 km
2015635 km

Jahr: 1306 km
alte km 2015		 Jahresplaner
671 km
2016862 km

Jahr: 1604 km
alte km 2016		 Jahresplaner
742 km
2017838 km

Jahr: 1257 km
alte km 2017		 Jahresplaner
419 km
2018376 km

Jahr: 1041 km
alte km 2018		 Jahresplaner
665 km
2019242 km

Jahr: 589 km
alte km 2019		 Jahresplaner
347 km
2020216 km

Jahr: 545 km
alte km 2020		 Jahresplaner
329 km
2021394 km

Jahr: 872 km
alte km 2021		 Jahresplaner
478 km
2022557 km

Jahr: 899 km
alte km 2022		 Jahresplaner
342 km
2023389 km

Jahr: 762 km
alte km 2023		 Jahresplaner
373 km
2024213 km

Jahr: 213 km
alte km 2024		 Jahresplaner
0 km

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Spielt mit seit 24.03.2005. Gesamt 30.329 km. Zuletzt hier: 10.03.2024

nur für Admins:
siehe Kontaktseite
Saison 2007-1:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 1
01020304050607 Jan
4x46km Das ist mal ne nette Winterpause ;-)  
KW 2
08091011121314 Jan
8x89km    
KW 3
15161718192021 Jan
5x63km Plänterwald Team-Marathon - oha, vo...>  
KW 4
22232425262728 Jan
7x74km    
KW 5
29303101020304 Feb
6x81km    
KW 6
05060708091011 Feb
5x85km    
KW 7
12131415161718 Feb
6x92km    
KW 8
19202122232425 Feb
7x55km Skilanglaufwoche in Johanngeorgenst...>  
KW 9
26272801020304 Mrz
4x41km Leichte Erkältung  
KW 10
05060708091011 Mrz
6x79km    
KW 11
12131415161718 Mrz
6x87km Syltlauf bei Sonne, Sturm und Graupel  
KW 12
19202122232425 Mrz
6x73km    
KW 13
26272829303101 Apr
7x97km    
KW 14
02030405060708 Apr
6x96km    
KW 15
09101112131415 Apr
4x24km Jetzt gehts nach Boston  
KW 16
16171819202122 Apr
6x81km Boston Marathon bei Sch.-Wetter in 3:26  
KW 17
23242526272829 Apr
5x41km Laufen unter californischer Sonne  
KW 18
30010203040506 Mai
6x84km    
KW 19
07080910111213 Mai
5x68km    
KW 20
14151617181920 Mai
7x76km Thüringer 24h-OL  
KW 21
21222324252627 Mai
4x54km    
KW 22
28293031010203 Jun
6x65km    
KW 23
04050607080910 Jun
7x106km Brüder-Grimm-Lauf in 6 std 24 min  
KW 24
11121314151617 Jun
4x40km    
KW 25
18192021222324 Jun
4x42km    
KW 26
25262728293001 Jul
5x57km    
1. Halbjahr1796km

Saison 2007-2:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 27
02030405060708 Jul
5x64km 5-Seen-Lauf in Schwerin  
KW 28
09101112131415 Jul
4x52km    
KW 29
16171819202122 Jul
5x99km    
KW 30
23242526272829 Jul
5x69km    
KW 31
30310102030405 Aug
5x73km Marathon in Rostock in 3:28  
KW 32
06070809101112 Aug
3x33km ARDF DM, Doppelsieg :-)  
KW 33
13141516171819 Aug
3x48km    
KW 34
20212223242526 Aug
4x42km Tschechische ARDF-Meisterschaften -...>  
KW 35
27282930310102 Spt
4x60km Stienitzsee Cross - Halbmarathon zu...>  
KW 36
03040506070809 Spt
5x53km    
KW 37
10111213141516 Spt
6x79km    
KW 38
17181920212223 Spt
5x59km    
KW 39
24252627282930 Spt
6x89km Berlin-Marathon in 3:37  
KW 40
01020304050607 Okt
5x64km    
KW 41
08091011121314 Okt
3x57km    
KW 42
15161718192021 Okt
5x70km Magdeburg Halbmarathon in 1:33:31  
KW 43
22232425262728 Okt
6x88km    
KW 44
29303101020304 Nov
4x68km New York City Marathon in 3:35 :-)  
KW 45
05060708091011 Nov
7x38km Jetzt ne Woche Miami Beach - schön ...>  
KW 46
12131415161718 Nov
4x40km    
KW 47
19202122232425 Nov
5x29km    
KW 48
26272829300102 Dez
5x57km    
KW 49
03040506070809 Dez
3x31km    
KW 50
10111213141516 Dez
5x42km    
KW 51
17181920212223 Dez
4x44km    
KW 52
24252627282930 Dez
7x93km    
2. Halbjahr1541km


Jahres-km total: 3337kmWochen-km (Jkm/52): 64.2km
Jahres-TEn total: 269xWochen-TEn (TE/52): 5.2x
Jahres-km Prognose: -Schnitt km/TE: 12,4km


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