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07.05.2024, der 2. Tag der KW 19

Morning

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2004	422 km		Jahr: 892 km alte km 2004	GID1 GID4 GID9 GID21	Jahresplaner
	470 km
2005	478 km		Jahr: 831 km alte km 2005	GID238 GID243 GID254 GID349	Jahresplaner
	353 km
2006	604 km		Jahr: 1105 km alte km 2006	GID503 GID536 GID576 GID584 GID595 GID623	Jahresplaner
	501 km
2007	438 km		Jahr: 801 km alte km 2007	GID834 GID867 GID915 GID926 GID951 GID982	Jahresplaner
	363 km
2008	427 km		Jahr: 806 km alte km 2008		Jahresplaner
	379 km
2009	416 km		Jahr: 934 km alte km 2009		Jahresplaner
	518 km
2010	452 km		Jahr: 837 km alte km 2010		Jahresplaner
	385 km
2011	342 km		Jahr: 709 km alte km 2011		Jahresplaner
	367 km
2012	238 km		Jahr: 472 km alte km 2012		Jahresplaner
	234 km
2013	28 km		Jahr: 77 km alte km 2013		Jahresplaner
	49 km
2014	km		Jahr: alte km 2014		Jahresplaner
	km
2015	km		Jahr: alte km 2015		Jahresplaner
	km
2016	km		Jahr: alte km 2016		Jahresplaner
	km
2017	km		Jahr: alte km 2017		Jahresplaner
	km
2018	km		Jahr: alte km 2018		Jahresplaner
	km
2019	151 km		Jahr: 176 km alte km 2019		Jahresplaner
	25 km
2020	309 km		Jahr: 475 km alte km 2020		Jahresplaner
	166 km
2021	127 km		Jahr: 150 km alte km 2021		Jahresplaner
	23 km
2022	138 km		Jahr: 138 km alte km 2022		Jahresplaner
	0 km
2023	km		Jahr:
	km
2024	km		Jahr:
	km

[4-Wochen-Block Ansicht]
Spielt mit seit 15.01.2004. Gesamt 8.403 km. Zuletzt hier: 16.05.2022

Saison 2011-1:
	Mo Di Mi Do Fr Sa So	TE	Wkm	Kommentar		...	WK
KW 1	03 04 05 06 07 08 09 Jan

KW 2

10 11 12 13 14 15 16 Jan

4x

27km

fängt gut an

KW 3

17 18 19 20 21 22 23 Jan

2x

14km

ging nicht so gut weiter

KW 4

24 25 26 27 28 29 30 Jan

0km

Hust Snieef

KW 5

31 01 02 03 04 05 06 Feb

0km

immer noch hust snieef

KW 6

07 08 09 10 11 12 13 Feb

1x

7km

wieder ans Laufen rankämpfen

KW 7

14 15 16 17 18 19 20 Feb

3x

23km

KW 8

21 22 23 24 25 26 27 Feb

3x

19km

KW 9

28 01 02 03 04 05 06 Mrz

4x

28km

KW 10

07 08 09 10 11 12 13 Mrz

3x

22km

KW 11

14 15 16 17 18 19 20 Mrz

1x

9km

eher mässig

KW 12

21 22 23 24 25 26 27 Mrz

2x

13km

naja

KW 13

28 29 30 31 01 02 03 Apr

2x

16km

KW 14

04 05 06 07 08 09 10 Apr

4x

21km

KW 15

11 12 13 14 15 16 17 Apr

2x

14km

ah ja, leichte knieprobleme

KW 16

18 19 20 21 22 23 24 Apr

2x

10km

Mift, Knie dud ned

KW 17

25 26 27 28 29 30 01 Mai

2x

10km

KW 18

02 03 04 05 06 07 08 Mai

1x

7km

KW 19

09 10 11 12 13 14 15 Mai

1x

7km

Kniepause

KW 20

16 17 18 19 20 21 22 Mai

2x

14km

KW 21

23 24 25 26 27 28 29 Mai

3x

19km

KW 22

30 31 01 02 03 04 05 Jun

2x

19km

es wird

KW 23

06 07 08 09 10 11 12 Jun

3x

25km

KW 24

13 14 15 16 17 18 19 Jun

1x

8km

chaotisch

KW 25

20 21 22 23 24 25 26 Jun

1x

10km

Freitag Urlaub in USA

KW 26

27 28 29 30 01 02 03 Jul

0km

Urlaub New York / Kissimmee Null KM

1. Halbjahr

342km

Saison 2011-2:

	Mo Di Mi Do Fr Sa So	TE	Wkm	Kommentar		...	WK
KW 27	04 05 06 07 08 09 10 Jul	1x	5km	Sanibel

KW 28

11 12 13 14 15 16 17 Jul

2x

13km

Back Again !!!

KW 29

18 19 20 21 22 23 24 Jul

3x

22km

fast schon etwas zuviel

KW 30

25 26 27 28 29 30 31 Jul

1x

7km

zu unregelmässig, zu unkonstant

KW 31

01 02 03 04 05 06 07 Aug

3x

21km

KW 32

08 09 10 11 12 13 14 Aug

3x

23km

KW 33

15 16 17 18 19 20 21 Aug

3x

22km

flotte Woche

KW 34

22 23 24 25 26 27 28 Aug

3x

28km

KW 35

29 30 31 01 02 03 04 Spt

3x

24km

flott

KW 36

05 06 07 08 09 10 11 Spt

2x

19km

KW 37

12 13 14 15 16 17 18 Spt

3x

25km

KW 38

19 20 21 22 23 24 25 Spt

3x

27km

es wird

KW 39

26 27 28 29 30 01 02 Okt

3x

23km

KW 40

03 04 05 06 07 08 09 Okt

2x

19km

es wird

KW 41

10 11 12 13 14 15 16 Okt

1x

10km

zu viel Arbeit

KW 42

17 18 19 20 21 22 23 Okt

2x

19km

KW 43

24 25 26 27 28 29 30 Okt

2x

15km

Vor-WK Woche

KW 44

31 01 02 03 04 05 06 Nov

1x

7km

das war alles NIX

KW 45

07 08 09 10 11 12 13 Nov

0km

erkältet niix

KW 46

14 15 16 17 18 19 20 Nov

2x

17km

KW 47

21 22 23 24 25 26 27 Nov

2x

16km

KW 48

28 29 30 01 02 03 04 Dez

KW 49

05 06 07 08 09 10 11 Dez

KW 50

12 13 14 15 16 17 18 Dez

KW 51

19 20 21 22 23 24 25 Dez

1x

5km

laaaaaaaaaaaange pause vorbei ;-)

KW 52

26 27 28 29 30 31 01 Jan

	2. Halbjahr		367km

Jahres-km total:	709km	Wochen-km (Jkm/52):	13.6km
		Wochen-km (Jkm/43):	16.5km
Jahres-TEn total:	95x	Wochen-TEn (TE/52):	1.8x
		Wochen-TEn (TE/43):	2.2x
Jahres-km Prognose:	-	Schnitt km/TE:	7,5km

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