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28.04.2024, der 7. Tag der KW 17

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Jbaudach


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Profil: LID18536
Kilometer:
0 km
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10 1
Historie:
08/2017
-
01/2023

20170 km

Jahr: 2806 km
alte km 2017		Jahresplaner
2806 km
2018 km

Jahr:
alte km 2018		Jahresplaner
km

2019 km

Jahr:
alte km 2019		Jahresplaner
km

20200 km

Jahr: 1582 km
alte km 2020		Jahresplaner
1582 km
20212301 km

Jahr: 3807 km
alte km 2021		 Jahresplaner
1506 km
20221717 km

Jahr: 3153 km
alte km 2022		 Jahresplaner
1436 km
2023 km

Jahr:
alte km 2023		 Jahresplaner
km

2024 km

Jahr:
km

[4-Wochen-Block Ansicht]
Spielt mit seit 25.08.2017. Gesamt 11.348 km. Zuletzt hier: 01.01.2023

nur für Admins:
siehe Kontaktseite
Saison 2021-1:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 1
04050607080910 Jan
 52km    
KW 2
11121314151617 Jan
1x57km    
KW 3
18192021222324 Jan
 147km    
KW 4
25262728293031 Jan
 141km    
KW 5
01020304050607 Feb
 168km    
KW 6
08091011121314 Feb
 125km    
KW 7
15161718192021 Feb
 124km    
KW 8
22232425262728 Feb
 147km    
KW 9
01020304050607 Mrz
 99km    
KW 10
08091011121314 Mrz
 73km    
KW 11
15161718192021 Mrz
 73km    
KW 12
22232425262728 Mrz
 60km    
KW 13
29303101020304 Apr
 78km    
KW 14
05060708091011 Apr
 80km    
KW 15
12131415161718 Apr
 78km    
KW 16
19202122232425 Apr
 72km    
KW 17
26272829300102 Mai
 70km    
KW 18
03040506070809 Mai
 76km    
KW 19
10111213141516 Mai
 87km    
KW 20
17181920212223 Mai
 60km    
KW 21
24252627282930 Mai
 92km    
KW 22
31010203040506 Jun
 75km    
KW 23
07080910111213 Jun
 75km    
KW 24
14151617181920 Jun
 68km    
KW 25
21222324252627 Jun
 60km    
KW 26
28293001020304 Jul
 64km    
1. Halbjahr2301km

Saison 2021-2:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 27
05060708091011 Jul
 62km Abschluss Sonntag mit HM 1:47:04  
KW 28
12131415161718 Jul
 59km    
KW 29
19202122232425 Jul
 75km    
KW 30
26272829303101 Aug
 89km    
KW 31
02030405060708 Aug
 63km    
KW 32
09101112131415 Aug
 58km    
KW 33
16171819202122 Aug
 79km    
KW 34
23242526272829 Aug
 79km    
KW 35
30310102030405 Spt
 73km    
KW 36
06070809101112 Spt
 83km Sonntag Halbmarathon 01:49:19 Pace ...>  
KW 37
13141516171819 Spt
 70km    
KW 38
20212223242526 Spt
 75km    
KW 39
27282930010203 Okt
 67km Wettkampf Halbmarathon Bremen 1:43:19  
KW 40
04050607080910 Okt
 81km    
KW 41
11121314151617 Okt
 78km    
KW 42
18192021222324 Okt
 20km Magen Darm Infektion   
KW 43
25262728293031 Okt
 54km Zeitsprung Halbmarathon   
KW 44
01020304050607 Nov
 51km Leider hatte ich beimZeitsprung Hal...>  
KW 45
08091011121314 Nov
 39km immer noch Erholung der Muskelzerrung   
KW 46
15161718192021 Nov
 70km am Sonnag wieder Steigerung auf KM 15   
KW 47
22232425262728 Nov
 47km    
KW 48
29300102030405 Dez
 5km Muskelzerrung  
KW 49
06070809101112 Dez
 31km    
KW 50
13141516171819 Dez
 63km    
KW 51
20212223242526 Dez
 35km    
KW 52
27282930310102 Jan
     
2. Halbjahr1506km


Jahres-km total: 3807kmWochen-km (Jkm/52): 73.2km
   Wochen-km (Jkm/51): 74.6km
Jahres-TEn total: 1xWochen-TEn (TE/52): 0x
   Wochen-TEn (TE/51): 0x
Jahres-km Prognose: -Schnitt km/TE: 3.807,0km


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