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04.05.2024, der 6. Tag der KW 18

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Silke Hoppelchen



Profil: LID1706
Kilometer:
0 km
(2014: 1249 km)
gestern
16 Zeiten:
10km -
100km
0 Berichte
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14 21
Historie:
ab 11/2004

20040 km

Jahr: 928 km
alte km 2004		GID109 Jahresplaner
928 km

20051352 km

Jahr: 3261 km
alte km 2005		GID281 GID294 GID323 GID381 Jahresplaner
1909 km

20062316 km

Jahr: 4331 km
alte km 2006		GID505 GID522 GID570 GID658 Jahresplaner
2015 km

20073092 km

Jahr: 5435 km
alte km 2007		GID836 GID901 GID938 Jahresplaner
2343 km

20082767 km

Jahr: 4709 km
alte km 2008		 Jahresplaner
1942 km
20092681 km

Jahr: 5209 km
alte km 2009		 Jahresplaner
2528 km
20102546 km

Jahr: 5313 km
alte km 2010		 Jahresplaner
2767 km
20112576 km

Jahr: 4866 km
alte km 2011		 Jahresplaner
2290 km
20122534 km

Jahr: 5042 km
alte km 2012		 Jahresplaner
2508 km
20132706 km

Jahr: 4705 km
alte km 2013		 Jahresplaner
1999 km
20142058 km

Jahr: 3782 km
alte km 2014		 Jahresplaner
1724 km
20152414 km

Jahr: 4166 km
alte km 2015		 Jahresplaner
1752 km
20162089 km

Jahr: 3578 km
alte km 2016		 Jahresplaner
1489 km
20171771 km

Jahr: 3456 km
alte km 2017		 Jahresplaner
1685 km
20181526 km

Jahr: 2530 km
alte km 2018		 Jahresplaner
1004 km
20191793 km

Jahr: 4002 km
alte km 2019		 Jahresplaner
2209 km
20202708 km

Jahr: 5180 km
alte km 2020		 Jahresplaner
2472 km
20211996 km

Jahr: 3748 km
alte km 2021		 Jahresplaner
1752 km
20221777 km

Jahr: 3383 km
alte km 2022		 Jahresplaner
1606 km
20231704 km

Jahr: 3569 km
alte km 2023		 Jahresplaner
1865 km
20241249 km

Jahr: 1249 km
alte km 2024		 Jahresplaner
0 km

[4-Wochen-Block Ansicht]
Spielt mit seit 12.11.2004. Gesamt 82.442 km. Zuletzt hier: gestern

nur für Admins:
siehe Kontaktseite
Saison 2014-1:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 1
30310102030405 Jan
2x21km Wiedereinstieg nach Pause 
KW 2
06070809101112 Jan
4x62km   
KW 3
13141516171819 Jan
3x60km Team Marathon Leipzig 
KW 4
20212223242526 Jan
3x44km   
KW 5
27282930310102 Feb
4x53km   
KW 6
03040506070809 Feb
5x60km   
KW 7
10111213141516 Feb
6x103km Erfreulich. 
KW 8
17181920212223 Feb
5x105km   
KW 9
24252627280102 Mrz
4x104km Marathon Marburg in 4:04h 
KW 10
03040506070809 Mrz
3x53km   
KW 11
10111213141516 Mrz
5x117km Naturmarathon Marienwerder 
KW 12
17181920212223 Mrz
6x111km   
KW 13
24252627282930 Mrz
5x101km 50 km DM in 4:50h 
KW 14
31010203040506 Apr
4x45km Ruhewoche 
KW 15
07080910111213 Apr
4x100km   
KW 16
14151617181920 Apr
4x177km   
KW 17
21222324252627 Apr
4x87km   
KW 18
28293001020304 Mai
2x51km   
KW 19
05060708091011 Mai
2x45km   
KW 20
12131415161718 Mai
3x115km   
KW 21
19202122232425 Mai
4x64km   
KW 22
26272829303101 Jun
4x53km   
KW 23
02030405060708 Jun
2x245km   
KW 24
09101112131415 Jun
     
KW 25
16171819202122 Jun
2x19km   
KW 26
23242526272829 Jun
3x63km   
1. Halbjahr2058km

Saison 2014-2:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 27
30010203040506 Jul
2x28km   
KW 28
07080910111213 Jul
3x146km   
KW 29
14151617181920 Jul
     
KW 30
21222324252627 Jul
2x10km Urlaub Griechenland 
KW 31
28293031010203 Aug
2x20km Urlaub Griechenland 
KW 32
04050607080910 Aug
2x26km   
KW 33
11121314151617 Aug
3x82km Reha 
KW 34
18192021222324 Aug
7x103km Reha 
KW 35
25262728293031 Aug
7x91km Reha 
KW 36
01020304050607 Spt
7x81km Reha 
KW 37
08091011121314 Spt
2x161km Bernau 24h 
KW 38
15161718192021 Spt
1x14km   
KW 39
22232425262728 Spt
1x15km   
KW 40
29300102030405 Okt
1x53km   
KW 41
06070809101112 Okt
1x17km   
KW 42
13141516171819 Okt
3x32km   
KW 43
20212223242526 Okt
6x86km   
KW 44
27282930310102 Nov
6x99km   
KW 45
03040506070809 Nov
6x105km   
KW 46
10111213141516 Nov
3x35km   
KW 47
17181920212223 Nov
5x84km   
KW 48
24252627282930 Nov
5x85km   
KW 49
01020304050607 Dez
5x91km   
KW 50
08091011121314 Dez
3x40km   
KW 51
15161718192021 Dez
5x100km   
KW 52
22232425262728 Dez
6x120km   
2. Halbjahr1724km


Jahres-km total: 3782kmWochen-km (Jkm/52): 72.7km
   Wochen-km (Jkm/50): 75.6km
Jahres-TEn total: 187xWochen-TEn (TE/52): 3.6x
   Wochen-TEn (TE/50): 3.7x
Jahres-km Prognose: -Schnitt km/TE: 20,2km


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