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26.04.2024, der 5. Tag der KW 17

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schiri



Profil: LID1679
Kilometer:
0 km
(2009: 53 km)
3W+
5 Zeiten:
5km -
10km
3 Berichte
Aktivitäten u.
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Kontaktseite


11 0
Historie:
ab 11/2004

20040 km

Jahr: 249 km
alte km 2004		GID123 Jahresplaner
249 km

2005466 km

Jahr: 856 km
alte km 2005		GID331 Jahresplaner
390 km

2006370 km

Jahr: 704 km
alte km 2006		GID500 GID528 Jahresplaner
334 km

2007316 km

Jahr: 581 km
alte km 2007		GID831 GID859 Jahresplaner
265 km

2008252 km

Jahr: 559 km
alte km 2008		 Jahresplaner
307 km
2009267 km

Jahr: 565 km
alte km 2009		 Jahresplaner
298 km
2010220 km

Jahr: 461 km
alte km 2010		 Jahresplaner
241 km
2011217 km

Jahr: 440 km
alte km 2011		 Jahresplaner
223 km
2012262 km

Jahr: 457 km
alte km 2012		 Jahresplaner
195 km
2013181 km

Jahr: 234 km
alte km 2013		 Jahresplaner
53 km
201410 km

Jahr: 112 km
alte km 2014		Jahresplaner
102 km
2015119 km

Jahr: 220 km
alte km 2015		 Jahresplaner
101 km
2016109 km

Jahr: 250 km
alte km 2016		 Jahresplaner
141 km
2017122 km

Jahr: 192 km
alte km 2017		 Jahresplaner
70 km
2018121 km

Jahr: 223 km
alte km 2018		 Jahresplaner
102 km
2019180 km

Jahr: 304 km
alte km 2019		 Jahresplaner
124 km
202048 km

Jahr: 89 km
alte km 2020		 Jahresplaner
41 km
2021102 km

Jahr: 170 km
alte km 2021		 Jahresplaner
68 km
2022153 km

Jahr: 319 km
alte km 2022		 Jahresplaner
166 km
2023153 km

Jahr: 305 km
alte km 2023		 Jahresplaner
152 km
202453 km

Jahr: 53 km
alte km 2024		 Jahresplaner
0 km

[4-Wochen-Block Ansicht]
Spielt mit seit 01.11.2004. Gesamt 7.343 km. Zuletzt hier: 20.03.2024

nur für Admins:
siehe Kontaktseite
Saison 2009-1:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 1
29303101020304 Jan
1x5km Skiurlaub  
KW 2
05060708091011 Jan
2x10km    
KW 3
12131415161718 Jan
4x17km    
KW 4
19202122232425 Jan
3x10km wettertechnisch war nicht mehr drin...  
KW 5
26272829303101 Feb
3x16km    
KW 6
02030405060708 Feb
3x15km    
KW 7
09101112131415 Feb
4x16km    
KW 8
16171819202122 Feb
2x8km    
KW 9
23242526272801 Mrz
4x17km    
KW 10
02030405060708 Mrz
3x9km    
KW 11
09101112131415 Mrz
3x12km leichter M.-D.-Infekt  
KW 12
16171819202122 Mrz
3x12km    
KW 13
23242526272829 Mrz
4x15km    
KW 14
30310102030405 Apr
3x11km    
KW 15
06070809101112 Apr
1x3km Skiurlaub Hinterglemm  
KW 16
13141516171819 Apr
1x4km Skiurlaub Hinterglemm  
KW 17
20212223242526 Apr
3x14km    
KW 18
27282930010203 Mai
 0km Fußverletzung  
KW 19
04050607080910 Mai
1x5km    
KW 20
11121314151617 Mai
2x7km Fußbeschwerden  
KW 21
18192021222324 Mai
3x10km Fußbeschwerden  
KW 22
25262728293031 Mai
2x8km Fußbeschwerden  
KW 23
01020304050607 Jun
3x13km Fußbeschwerden  
KW 24
08091011121314 Jun
3x13km Fußbeschwerden  
KW 25
15161718192021 Jun
3x9km 1. SR-Test trotz Fußweh  
KW 26
22232425262728 Jun
2x8km irgendwie Muskeln platt nach 1. SR-Test  
1. Halbjahr267km

Saison 2009-2:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 27
29300102030405 Jul
3x11km    
KW 28
06070809101112 Jul
3x13km    
KW 29
13141516171819 Jul
2x6km leichtes Programm  
KW 30
20212223242526 Jul
3x8km 2. SR-Lauf in 00:14:50  
KW 31
27282930310102 Aug
2x10km es geht in Urlaub :-)  
KW 32
03040506070809 Aug
2x10km auch im Urlaub etwas tun :-)  
KW 33
10111213141516 Aug
2x10km    
KW 34
17181920212223 Aug
2x8km    
KW 35
24252627282930 Aug
2x6km    
KW 36
31010203040506 Spt
3x10km    
KW 37
07080910111213 Spt
3x12km    
KW 38
14151617181920 Spt
4x17km    
KW 39
21222324252627 Spt
2x9km gute Leistung wg. Blutspende nicht ...>  
KW 40
28293001020304 Okt
4x18km    
KW 41
05060708091011 Okt
3x13km    
KW 42
12131415161718 Okt
4x19km    
KW 43
19202122232425 Okt
3x13km    
KW 44
26272829303101 Nov
4x17km    
KW 45
02030405060708 Nov
4x16km    
KW 46
09101112131415 Nov
3x12km    
KW 47
16171819202122 Nov
2x10km    
KW 48
23242526272829 Nov
3x14km    
KW 49
30010203040506 Dez
2x8km    
KW 50
07080910111213 Dez
3x12km    
KW 51
14151617181920 Dez
2x7km    
KW 52
21222324252627 Dez
 0km Weihnachtswoche - kam zu nix :-(  
KW 53
28293031010203 Jan
2x9km    
2. Halbjahr298km


Jahres-km total: 565kmWochen-km (Jkm/52): 10.9km
   Wochen-km (Jkm/51): 11.1km
Jahres-TEn total: 138xWochen-TEn (TE/52): 2.7x
   Wochen-TEn (TE/51): 2.7x
Jahres-km Prognose: -Schnitt km/TE: 4,1km


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