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28.04.2024, der 7. Tag der KW 17

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Profil: LID1503
Kilometer:
0 km
(2012: 374 km)
gestern
53 Zeiten:
5.6km -
42.2km
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11 5
Historie:
ab 09/2004

20040 km

Jahr: 763 km
alte km 2004		GID202 Jahresplaner
763 km

2005864 km

Jahr: 1677 km
alte km 2005		GID329 GID335 Jahresplaner
813 km

2006645 km

Jahr: 1412 km
alte km 2006		GID518 GID530 Jahresplaner
767 km

2007988 km

Jahr: 1787 km
alte km 2007		GID849 GID861 GID949 Jahresplaner
799 km

2008775 km

Jahr: 1633 km
alte km 2008		 Jahresplaner
858 km
2009705 km

Jahr: 1913 km
alte km 2009		 Jahresplaner
1208 km
2010918 km

Jahr: 1845 km
alte km 2010		 Jahresplaner
927 km
2011938 km

Jahr: 1995 km
alte km 2011		 Jahresplaner
1057 km
20121073 km

Jahr: 2024 km
alte km 2012		 Jahresplaner
951 km
20131041 km

Jahr: 2102 km
alte km 2013		 Jahresplaner
1061 km
20141006 km

Jahr: 2108 km
alte km 2014		 Jahresplaner
1102 km
2015994 km

Jahr: 1994 km
alte km 2015		 Jahresplaner
1000 km
2016914 km

Jahr: 1691 km
alte km 2016		 Jahresplaner
777 km
2017745 km

Jahr: 1467 km
alte km 2017		 Jahresplaner
722 km
2018657 km

Jahr: 1274 km
alte km 2018		 Jahresplaner
617 km
2019536 km

Jahr: 1126 km
alte km 2019		 Jahresplaner
590 km
2020424 km

Jahr: 1325 km
alte km 2020		 Jahresplaner
901 km
2021782 km

Jahr: 1472 km
alte km 2021		 Jahresplaner
690 km
2022777 km

Jahr: 1426 km
alte km 2022		 Jahresplaner
649 km
2023675 km

Jahr: 1216 km
alte km 2023		 Jahresplaner
541 km
2024374 km

Jahr: 374 km
alte km 2024		 Jahresplaner
0 km

[4-Wochen-Block Ansicht]
Spielt mit seit 08.09.2004. Gesamt 32.624 km. Zuletzt hier: heute

nur für Admins:
siehe Kontaktseite
Saison 2012-1:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 1
02030405060708 Jan
3x37km Rheinzabern 15 Kilometer in 01:06:51  
KW 2
09101112131415 Jan
3x48km    
KW 3
16171819202122 Jan
2x37km    
KW 4
23242526272829 Jan
4x55km    
KW 5
30310102030405 Feb
3x43km Rheinzabern 20 Kilometer in 01:35:25  
KW 6
06070809101112 Feb
3x38km    
KW 7
13141516171819 Feb
4x68km    
KW 8
20212223242526 Feb
4x37km Donnersberglauf in 37:33  
KW 9
27282901020304 Mrz
3x39km Monsheim Crossduathlon in 01:25:47  
KW 10
05060708091011 Mrz
3x33km Ski-Wochenende!  
KW 11
12131415161718 Mrz
3x44km    
KW 12
19202122232425 Mrz
4x47km Sandhofen 10K in 44:38  
KW 13
26272829303101 Apr
3x50km    
KW 14
02030405060708 Apr
3x34km    
KW 15
09101112131415 Apr
4x55km    
KW 16
16171819202122 Apr
3x33km    
KW 17
23242526272829 Apr
3x34km    
KW 18
30010203040506 Mai
3x44km    
KW 19
07080910111213 Mai
3x37km    
KW 20
14151617181920 Mai
3x37km Gimbsheim Sprint-Tria 1:07:46 - Pla...>  
KW 21
21222324252627 Mai
4x58km    
KW 22
28293031010203 Jun
4x34km    
KW 23
04050607080910 Jun
2x33km Challenge Kraichgau in 5:32:58  
KW 24
11121314151617 Jun
3x26km Freiwasserwettkampf 5 Km in 01:41:08  
KW 25
18192021222324 Jun
3x47km    
KW 26
25262728293001 Jul
2x25km    
1. Halbjahr1073km

Saison 2012-2:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 27
02030405060708 Jul
1x42km Challenge Roth in 11:52:07 !!  
KW 28
09101112131415 Jul
 0km    
KW 29
16171819202122 Jul
2x21km    
KW 30
23242526272829 Jul
3x33km    
KW 31
30310102030405 Aug
3x38km    
KW 32
06070809101112 Aug
3x34km    
KW 33
13141516171819 Aug
2x29km Sturz mit Knieprellung :-(  
KW 34
20212223242526 Aug
 0km    
KW 35
27282930310102 Spt
2x16km Köln Triathlon: DNF :-(  
KW 36
03040506070809 Spt
3x50km    
KW 37
10111213141516 Spt
4x64km    
KW 38
17181920212223 Spt
5x64km    
KW 39
24252627282930 Spt
4x62km    
KW 40
01020304050607 Okt
4x58km    
KW 41
08091011121314 Okt
5x72km Gemüselauf Maxdorf in 44:10  
KW 42
15161718192021 Okt
4x47km    
KW 43
22232425262728 Okt
2x50km Frankfurt Marathon in 03:47:27  
KW 44
29303101020304 Nov
2x24km    
KW 45
05060708091011 Nov
3x45km    
KW 46
12131415161718 Nov
4x53km    
KW 47
19202122232425 Nov
3x43km    
KW 48
26272829300102 Dez
3x33km    
KW 49
03040506070809 Dez
1x10km    
KW 50
10111213141516 Dez
 0km    
KW 51
17181920212223 Dez
3x31km    
KW 52
24252627282930 Dez
3x32km    
2. Halbjahr951km


Jahres-km total: 2024kmWochen-km (Jkm/52): 38.9km
   Wochen-km (Jkm/49): 41.3km
Jahres-TEn total: 151xWochen-TEn (TE/52): 2.9x
   Wochen-TEn (TE/49): 3.1x
Jahres-km Prognose: -Schnitt km/TE: 13,4km


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