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27.04.2024, der 6. Tag der KW 17

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Profil: LID1503
Kilometer:
0 km
(2010: 364 km)
aktuell
53 Zeiten:
5.6km -
42.2km
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11 5
Historie:
ab 09/2004

20040 km

Jahr: 763 km
alte km 2004		GID202 Jahresplaner
763 km

2005864 km

Jahr: 1677 km
alte km 2005		GID329 GID335 Jahresplaner
813 km

2006645 km

Jahr: 1412 km
alte km 2006		GID518 GID530 Jahresplaner
767 km

2007988 km

Jahr: 1787 km
alte km 2007		GID849 GID861 GID949 Jahresplaner
799 km

2008775 km

Jahr: 1633 km
alte km 2008		 Jahresplaner
858 km
2009705 km

Jahr: 1913 km
alte km 2009		 Jahresplaner
1208 km
2010918 km

Jahr: 1845 km
alte km 2010		 Jahresplaner
927 km
2011938 km

Jahr: 1995 km
alte km 2011		 Jahresplaner
1057 km
20121073 km

Jahr: 2024 km
alte km 2012		 Jahresplaner
951 km
20131041 km

Jahr: 2102 km
alte km 2013		 Jahresplaner
1061 km
20141006 km

Jahr: 2108 km
alte km 2014		 Jahresplaner
1102 km
2015994 km

Jahr: 1994 km
alte km 2015		 Jahresplaner
1000 km
2016914 km

Jahr: 1691 km
alte km 2016		 Jahresplaner
777 km
2017745 km

Jahr: 1467 km
alte km 2017		 Jahresplaner
722 km
2018657 km

Jahr: 1274 km
alte km 2018		 Jahresplaner
617 km
2019536 km

Jahr: 1126 km
alte km 2019		 Jahresplaner
590 km
2020424 km

Jahr: 1325 km
alte km 2020		 Jahresplaner
901 km
2021782 km

Jahr: 1472 km
alte km 2021		 Jahresplaner
690 km
2022777 km

Jahr: 1426 km
alte km 2022		 Jahresplaner
649 km
2023675 km

Jahr: 1216 km
alte km 2023		 Jahresplaner
541 km
2024364 km

Jahr: 364 km
alte km 2024		 Jahresplaner
0 km

[4-Wochen-Block Ansicht]
Spielt mit seit 08.09.2004. Gesamt 32.614 km. Zuletzt hier: 25.04.2024

nur für Admins:
siehe Kontaktseite
Saison 2010-1:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 1
04050607080910 Jan
4x55km    
KW 2
11121314151617 Jan
4x61km    
KW 3
18192021222324 Jan
4x63km    
KW 4
25262728293031 Jan
2x21km Spinning Marathon 6h  
KW 5
01020304050607 Feb
4x60km    
KW 6
08091011121314 Feb
3x50km    
KW 7
15161718192021 Feb
4x62km    
KW 8
22232425262728 Feb
3x46km    
KW 9
01020304050607 Mrz
1x13km    
KW 10
08091011121314 Mrz
3x52km    
KW 11
15161718192021 Mrz
5x73km    
KW 12
22232425262728 Mrz
1x7km Fuß verletzt / Erkältung / Messe  
KW 13
29303101020304 Apr
1x13km    
KW 14
05060708091011 Apr
 0km    
KW 15
12131415161718 Apr
 0km    
KW 16
19202122232425 Apr
 0km    
KW 17
26272829300102 Mai
 0km    
KW 18
03040506070809 Mai
3x28km    
KW 19
10111213141516 Mai
2x21km    
KW 20
17181920212223 Mai
4x38km    
KW 21
24252627282930 Mai
3x30km    
KW 22
31010203040506 Jun
3x42km    
KW 23
07080910111213 Jun
3x34km    
KW 24
14151617181920 Jun
4x51km    
KW 25
21222324252627 Jun
4x37km    
KW 26
28293001020304 Jul
3x61km IRONMAN FRANKFURT 12:57:04  
1. Halbjahr918km

Saison 2010-2:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 27
05060708091011 Jul
1x7km    
KW 28
12131415161718 Jul
3x21km    
KW 29
19202122232425 Jul
2x19km Römerman Ladenburg 02:46:22  
KW 30
26272829303101 Aug
4x55km    
KW 31
02030405060708 Aug
4x42km    
KW 32
09101112131415 Aug
3x34km    
KW 33
16171819202122 Aug
2x19km Viernheim Triathlon in 03:06:17  
KW 34
23242526272829 Aug
3x34km    
KW 35
30310102030405 Spt
4x60km    
KW 36
06070809101112 Spt
3x34km    
KW 37
13141516171819 Spt
4x52km Karlsruhe Halbmarathon in 01:43:51  
KW 38
20212223242526 Spt
1x10km    
KW 39
27282930010203 Okt
3x50km    
KW 40
04050607080910 Okt
4x64km    
KW 41
11121314151617 Okt
4x56km    
KW 42
18192021222324 Okt
3x38km    
KW 43
25262728293031 Okt
2x54km Frankfurt Marathon in 03:56:35 (PB)  
KW 44
01020304050607 Nov
 0km    
KW 45
08091011121314 Nov
5x36km    
KW 46
15161718192021 Nov
3x36km    
KW 47
22232425262728 Nov
4x46km    
KW 48
29300102030405 Dez
2x29km Nikolauslauf Haßloch 01:50:50  
KW 49
06070809101112 Dez
2x20km    
KW 50
13141516171819 Dez
3x39km    
KW 51
20212223242526 Dez
2x24km    
KW 52
27282930310102 Jan
3x48km    
2. Halbjahr927km


Jahres-km total: 1845kmWochen-km (Jkm/52): 35.5km
   Wochen-km (Jkm/47): 39.3km
Jahres-TEn total: 142xWochen-TEn (TE/52): 2.7x
   Wochen-TEn (TE/47): 3x
Jahres-km Prognose: -Schnitt km/TE: 13,0km


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