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07.05.2024, der 2. Tag der KW 19

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maxi4u



Profil: LID12419
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Kilometer:
0 km
(2018: 38 km)
3W+
51 Zeiten:
10km -
42.2km
0 Berichte
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11 0
Historie:
ab 01/2013

2013617 km

Jahr: 846 km
alte km 2013		 Jahresplaner
229 km
2014778 km

Jahr: 1032 km
alte km 2014		 Jahresplaner
254 km
2015688 km

Jahr: 1074 km
alte km 2015		 Jahresplaner
386 km
2016449 km

Jahr: 748 km
alte km 2016		 Jahresplaner
299 km
2017233 km

Jahr: 695 km
alte km 2017		 Jahresplaner
462 km
2018447 km

Jahr: 873 km
alte km 2018		 Jahresplaner
426 km
20191080 km

Jahr: 1860 km
alte km 2019		 Jahresplaner
780 km
2020995 km

Jahr: 1400 km
alte km 2020		 Jahresplaner
405 km
2021980 km

Jahr: 1508 km
alte km 2021		 Jahresplaner
528 km
2022815 km

Jahr: 939 km
alte km 2022		 Jahresplaner
124 km
2023248 km

Jahr: 292 km
alte km 2023		 Jahresplaner
44 km
202438 km

Jahr: 38 km
alte km 2024		 Jahresplaner
0 km

[4-Wochen-Block Ansicht]
Spielt mit seit 02.01.2013. Gesamt 11.305 km. Zuletzt hier: 31.03.2024


Teilnahmen:
2018-06-24Run München, München
2018-04-28Halbmarathon Ingolstadt, Ingolstadt
HM
2018-04-1432. Forstenrieder Volkslauf, Forstenried
10km

nur für Admins:
siehe Kontaktseite
Saison 2018-1:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 1
01020304050607 Jan
 0km Pause durch Erkältung  
KW 2
08091011121314 Jan
1x10km Sa 10km  
KW 3
15161718192021 Jan
1x10km Mo 10km  
KW 4
22232425262728 Jan
1x10km So 10km  
KW 5
29303101020304 Feb
 0km Pause durch Erkältung  
KW 6
05060708091011 Feb
 0km Pause durch Erkältung  
KW 7
12131415161718 Feb
2x10km Di 5km, Fr 5km  
KW 8
19202122232425 Feb
3x15km Mi 5km, Fr 5km, So 5km  
KW 9
26272801020304 Mrz
3x18km Do 6km, Fr 6km, So 6km  
KW 10
05060708091011 Mrz
2x14km Mi 7km, So 7km  
KW 11
12131415161718 Mrz
4x33km Mo 7km, Mi 8km, Fr 8km, So 10km  
KW 12
19202122232425 Mrz
3x27km Mi 9km, Fr 9km, So 9km  
KW 13
26272829303101 Apr
3x30km Di 10km, Fr 10km, Sa 10km  
KW 14
02030405060708 Apr
3x34km Mo 11km, Fr 10km, So 13km  
KW 15
09101112131415 Apr
2x20km Fr 10km, Sa 10km  
KW 16
16171819202122 Apr
3x44km Di 16km, Do 18km, Sa 10km  
KW 17
23242526272829 Apr
2x41km Di 20km, Sa 21km  
KW 18
30010203040506 Mai
2x18km Do 10km, So 8km  
KW 19
07080910111213 Mai
3x43km Mo 18km, Do 10km, Sa 15km  
KW 20
14151617181920 Mai
1x10km Di 10km  
KW 21
21222324252627 Mai
 0km Pause  
KW 22
28293031010203 Jun
 0km Pause  
KW 23
04050607080910 Jun
1x10km So 10km  
KW 24
11121314151617 Jun
2x20km Do 10km, Sa 10km  
KW 25
18192021222324 Jun
3x30km Mo 10km, Fr 10km, So 10km  
KW 26
25262728293001 Jul
 0km Pause  
1. Halbjahr447km

Saison 2018-2:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 27
02030405060708 Jul
2x20km Mo 10km, Mi 10km  
KW 28
09101112131415 Jul
2x20km Mi 10km, So 10km  
KW 29
16171819202122 Jul
2x20km Di 10km, Do 10km  
KW 30
23242526272829 Jul
 0km Pause  
KW 31
30310102030405 Aug
 0km Pause  
KW 32
06070809101112 Aug
1x5km Fr 5km  
KW 33
13141516171819 Aug
2x16km Di 6km, Mi 10km  
KW 34
20212223242526 Aug
2x20km Sa 10km, So 10km  
KW 35
27282930310102 Spt
1x10km Di 10km  
KW 36
03040506070809 Spt
3x37km Mi 12km, Sa 10km, So 15km  
KW 37
10111213141516 Spt
3x38km Di 18km, Fr 10km, So 10km  
KW 38
17181920212223 Spt
2x40km Di 19km, So 21  
KW 39
24252627282930 Spt
3x30km Do 10km, Sa 10km, So 10km  
KW 40
01020304050607 Okt
1x10km Mi 10km  
KW 41
08091011121314 Okt
 0km Pause durch Erkältung  
KW 42
15161718192021 Okt
1x10km Di 10km  
KW 43
22232425262728 Okt
 0km in USA  
KW 44
29303101020304 Nov
 0km in USA  
KW 45
05060708091011 Nov
1x10km Sa 10km  
KW 46
12131415161718 Nov
2x20km Mi 10km, So 10km  
KW 47
19202122232425 Nov
 0km Pause  
KW 48
26272829300102 Dez
1x10km Sa 10km  
KW 49
03040506070809 Dez
4x40km Mo 10km, Mi 10km, Fr 10km, So 10km  
KW 50
10111213141516 Dez
2x20km Di 10km, Fr 10km  
KW 51
17181920212223 Dez
2x20km Do 10km, Sa 10km  
KW 52
24252627282930 Dez
3x30km Di 10km, Do 10km, Sa 10km  
2. Halbjahr426km


Jahres-km total: 873kmWochen-km (Jkm/52): 16.8km
   Wochen-km (Jkm/40): 21.8km
Jahres-TEn total: 85xWochen-TEn (TE/52): 1.6x
   Wochen-TEn (TE/40): 2.1x
Jahres-km Prognose: -Schnitt km/TE: 10,3km


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