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Aktuelle Saison: 2022-2
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09.12.2022, der 5. Tag der KW 49

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swissultrarunner



Kilometer:
1293 km

(2022: 2914 km)
Saison 2022-1:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 1
03040506070809 Jan
5x68km    
KW 2
10111213141516 Jan
6x86km    
KW 3
17181920212223 Jan
3x60km    
KW 4
24252627282930 Jan
3x77km 6h Startschuss Jegenstorf  
KW 5
31010203040506 Feb
     
KW 6
07080910111213 Feb
6x83km Green Marathon  
KW 7
14151617181920 Feb
2x27km Rücken Tessin  
KW 8
21222324252627 Feb
2x22km Rücken  
KW 9
28010203040506 Mrz
3x62km Bodensee Uferweg Marathon  
KW 10
07080910111213 Mrz
4x58km    
KW 11
14151617181920 Mrz
4x44km    
KW 12
21222324252627 Mrz
3x177km Bi-Ultra 24h  
KW 13
28293031010203 Apr
1x42km Milano Marathon  
KW 14
04050607080910 Apr
2x20km    
KW 15
11121314151617 Apr
3x82km Langsam Laufen mit KLaus 58 km Stut...>  
KW 16
18192021222324 Apr
4x43km    
KW 17
25262728293001 Mai
3x80km 1. Marathon alte Konstanzerstrasse  
KW 18
02030405060708 Mai
4x32km    
KW 19
09101112131415 Mai
1x201km 6 jours de France 48 h  
KW 20
16171819202122 Mai
1x11km    
KW 21
23242526272829 Mai
1x44km 2. Greifensee Marathon  
KW 22
30310102030405 Jun
3x66km 41. Green Marathon  
KW 23
06070809101112 Jun
3x26km    
KW 24
13141516171819 Jun
4x53km    
KW 25
20212223242526 Jun
4x80km Via Rhenana Marathon  
KW 26
27282930010203 Jul
4x77km Nord-Süd-Lauf 1. Etappe  
1. Halbjahr1621km

Saison 2022-2:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 27
04050607080910 Jul
6x295km Nord-Süd-Lauf 2. - 6. Etappe  
KW 28
11121314151617 Jul
3x24km    
KW 29
18192021222324 Jul
2x17km Rücken  
KW 30
25262728293031 Jul
3x28km Frankreich  
KW 31
01020304050607 Aug
2x18km Saarbrücken  
KW 32
08091011121314 Aug
4x80km Green Marathon  
KW 33
15161718192021 Aug
     
KW 34
22232425262728 Aug
     
KW 35
29303101020304 Spt
3x34km    
KW 36
05060708091011 Spt
3x66km München 6 h  
KW 37
12131415161718 Spt
2x10km    
KW 38
19202122232425 Spt
2x63km Policoro  
KW 39
26272829300102 Okt
6x400km Policoro  
KW 40
03040506070809 Okt
2x14km    
KW 41
10111213141516 Okt
4x63km    
KW 42
17181920212223 Okt
6x81km    
KW 43
24252627282930 Okt
3x28km    
KW 44
31010203040506 Nov
4x72km Green Marathon  
KW 45
07080910111213 Nov
     
KW 46
14151617181920 Nov
     
KW 47
21222324252627 Nov
     
KW 48
28293001020304 Dez
     
KW 49
05060708091011 Dez
     
KW 50
12131415161718 Dez
     
KW 51
19202122232425 Dez
     
KW 52
26272829303101 Jan
     
2. Halbjahr1293km


Jahres-km total: 2914kmWochen-km (Jkm/44): 66.2km
   Wochen-km (Jkm/41): 71.1km
Jahres-TEn total: 134xWochen-TEn (TE/44): 3x
   Wochen-TEn (TE/41): 3.3x
Jahres-km Prognose: 3442kmSchnitt km/TE: 21,7km


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