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jeder km zählt
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23.05.2024, der 4. Tag der KW 21
Frischlinge Checkliste:
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Ultramaradonna 
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Schläfer 
Kontaktseite| 2013 | 419 km | Jahr: 1350 km alte km 2013 | Jahresplaner | ||
| 931 km |  | ||||
| 2014 | 1324 km | Jahr: 2799 km alte km 2014 | | Jahresplaner | |
| 1475 km | | ||||
| 2015 | 1341 km | Jahr: 2842 km alte km 2015 |  | Jahresplaner | |
| 1501 km | | ||||
| 2016 | 1102 km | Jahr: 2052 km alte km 2016 | | Jahresplaner | |
| 950 km | | ||||
| 2017 | 1397 km | Jahr: 2650 km alte km 2017 | | Jahresplaner | |
| 1253 km | | ||||
| 2018 | 1581 km | Jahr: 3184 km alte km 2018 | | Jahresplaner | |
| 1603 km | | ||||
| 2019 | 1840 km | Jahr: 4462 km alte km 2019 | | Jahresplaner | |
| 2622 km | | ||||
| 2020 | 2350 km | Jahr: 4991 km alte km 2020 |  | Jahresplaner | |
| 2641 km | | ||||
| 2021 | 1985 km | Jahr: 2790 km alte km 2021 | | Jahresplaner | |
| 805 km | | ||||
| 2022 | 979 km | Jahr: 1875 km alte km 2022 | | Jahresplaner | |
| 896 km | | ||||
| 2023 | km | Jahr: | | ||
| km | |||||
| 2024 | km | Jahr: | |||
| km |
[4-Wochen-Block Ansicht]
Spielt mit seit 02.07.2013.
Gesamt 28.995 km. Zuletzt hier: 31.12.2022
nur für Admins:
siehe Kontaktseite
siehe Kontaktseite
Saison 2022-1: | |||||||||||||||
|
TE | Wkm | Kommentar | ... | WK | ||||||||||
| KW 1 |
| 49x | 5km |  |
|||||||||||
| KW 2 |
| 4x | 43km | |
| KW 3 |
| 2x | 19km | |
| KW 4 |
| 4x | 26km | |
| KW 5 |
| 6x | 82km | |
| KW 6 |
| 5x | 62km | |
| KW 7 |
| 4x | 60km | |
| KW 8 |
| 4x | 47km | |
| KW 9 |
| 4x | 59km | |
| KW 10 |
| 4x | 74km | |
| KW 11 |
| 3x | 68km | |
| KW 12 |
| 3x | 44km | |
| KW 13 |
| 0km | Corona | |
| KW 14 |
| 0km | Corona | |
| KW 15 |
| 0km | Corona | |
| KW 16 |
| 3x | 15km | Corona Nachwehen | |
| KW 17 |
| 4x | 22km | Langsames laufen-traben | |
| KW 18 |
| 4x | 39km | Wings for live -1.Lauf ohne Beschwe...> | |
| KW 19 |
| 3x | 15km | Frauenlauf 5k-ich bin wieder fit;-);-) | |
| KW 20 |
| 7x | 63km | |
| KW 21 |
| 1x | 6km | |
| KW 22 |
| 6x | 50km | |
| KW 23 |
| 5x | 65km | |
| KW 24 |
| 4x | 30km | |
| KW 25 |
| 3x | 31km | Zoolauf | |
| KW 26 |
| 5x | 54km | Morning Run Wien7,4km///Sommerlaufc...> | |
| 1. Halbjahr | 979km | ||||||||
Saison 2022-2: |
|
TE | Wkm | Kommentar | ... | WK | |||||||||
| KW 27 |
| 6x | 56km | |
| KW 28 |
| 4x | 42km | Sommerlaufcup 7km | |
| KW 29 |
| 5x | 43km | Tempotraining 5k langsam 5k 90sec s...> | |
| KW 30 |
| 5x | 34km | Frühlauftreff Schönbrunn | |
| KW 31 |
| 4x | 40km | |
| KW 32 |
| 6x | 55km | Schönbrunn Frühlauftreff-Wiener Lau...> | |
| KW 33 |
| 3x | 36km | |
| KW 34 |
| 3x | 34km | |
| KW 35 |
| 3x | 36km | |
| KW 36 |
| 3x | 32km | |
| KW 37 |
| 4x | 39km | |
| KW 38 |
| 2x | 19km | NightRun24:45 | |
| KW 39 |
| 8x | 53km | Höhenstrassenlauf 14km////Neustifte...> | |
| KW 40 |
| 1x | 10km | |
| KW 41 |
| 3x | 45km | |
| KW 42 |
| 3x | 34km | |
| KW 43 |
| |
| KW 44 |
| 3x | 43km | |
| KW 45 |
| 2x | 19km | |
| KW 46 |
| 3x | 39km | HM-Verona 2:00:16 | |
| KW 47 |
| 3x | 41km | |
| KW 48 |
| 4x | 51km | |
| KW 49 |
| 4x | 68km | Weihnachtsmarathon Seeschlacht Lang...> | |
| KW 50 |
| 2x | 17km | |
| KW 51 |
| 2x | 10km | |
| KW 52 |
| |
| 2. Halbjahr | 896km | ||||||||
| Jahres-km total: | 1875km | Wochen-km (Jkm/52): | 36.1km |
| Wochen-km (Jkm/47): | 39.9km | ||
| Jahres-TEn total: | 223x | Wochen-TEn (TE/52): | 4.3x |
| Wochen-TEn (TE/47): | 4.7x | ||
| Jahres-km Prognose: | - | Schnitt km/TE: | 8,4km |
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