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16.06.2024, der 7. Tag der KW 24

Fredo

2005	795 km		Jahr: 1926 km alte km 2005	GID422	Jahresplaner
	1131 km
2006	1168 km		Jahr: 2497 km alte km 2006	GID548 GID592 GID612	Jahresplaner
	1329 km
2007	1346 km		Jahr: 2738 km alte km 2007	GID879 GID923 GID940	Jahresplaner
	1392 km
2008	1397 km		Jahr: 2801 km alte km 2008		Jahresplaner
	1404 km
2009	1425 km		Jahr: 2839 km alte km 2009		Jahresplaner
	1414 km
2010	1400 km		Jahr: 2903 km alte km 2010		Jahresplaner
	1503 km
2011	1394 km		Jahr: 2571 km alte km 2011		Jahresplaner
	1177 km
2012	1209 km		Jahr: 2423 km alte km 2012		Jahresplaner
	1214 km
2013	1225 km		Jahr: 2493 km alte km 2013		Jahresplaner
	1268 km
2014	1222 km		Jahr: 2537 km alte km 2014		Jahresplaner
	1315 km
2015	1199 km		Jahr: 2554 km alte km 2015		Jahresplaner
	1355 km
2016	1277 km		Jahr: 2393 km alte km 2016		Jahresplaner
	1116 km
2017	1205 km		Jahr: 2669 km alte km 2017		Jahresplaner
	1464 km
2018	1178 km		Jahr: 2517 km alte km 2018		Jahresplaner
	1339 km
2019	1266 km		Jahr: 2711 km alte km 2019		Jahresplaner
	1445 km
2020	1267 km		Jahr: 2606 km alte km 2020		Jahresplaner
	1339 km
2021	1562 km		Jahr: 2525 km alte km 2021		Jahresplaner
	963 km
2022	1317 km		Jahr: 2633 km alte km 2022		Jahresplaner
	1316 km
2023	1188 km		Jahr: 2262 km alte km 2023		Jahresplaner
	1074 km
2024	702 km		Jahr: 702 km alte km 2024		Jahresplaner
	0 km

[4-Wochen-Block Ansicht]
Spielt mit seit 01.05.2005. Gesamt 49.300 km. Zuletzt hier: 22.05.2024

Saison 2007-1:
	Mo Di Mi Do Fr Sa So	TE	Wkm	Kommentar		...	WK
KW 1	01 02 03 04 05 06 07 Jan	4x	50km	..es geht wieder los,..

KW 2

08 09 10 11 12 13 14 Jan

3x

45km

..langsam gehts vorwärts

KW 3

15 16 17 18 19 20 21 Jan

3x

49km

.. geht so..

KW 4

22 23 24 25 26 27 28 Jan

3x

48km

.. so langsam auch wieder länger

KW 5

29 30 31 01 02 03 04 Feb

2x

27km

WINTERURLAUB NAHT

KW 6

05 06 07 08 09 10 11 Feb

1x

15km

Winterurlaub!!

KW 7

12 13 14 15 16 17 18 Feb

4x

64km

es wird wieder..

KW 8

19 20 21 22 23 24 25 Feb

4x

58km

..wieder ein Langer dabei..

KW 9

26 27 28 01 02 03 04 Mrz

4x

60km

davon 1*lang, 1* schnell

KW 10

05 06 07 08 09 10 11 Mrz

4x

71km

..etwas gesteigerter Umfang

KW 11

12 13 14 15 16 17 18 Mrz

3x

34km

10km Falkensee gelaufen

KW 12

19 20 21 22 23 24 25 Mrz

4x

59km

langsam die Distanz erhöhen für Bln-HM

KW 13

26 27 28 29 30 31 01 Apr

4x

57km

..incl. Berlin-HM

KW 14

02 03 04 05 06 07 08 Apr

3x

63km

.. einen Langen, immerhin..

KW 15

09 10 11 12 13 14 15 Apr

3x

59km

.. und wieder einen "Langen" dabei..

KW 16

16 17 18 19 20 21 22 Apr

5x

61km

nur kürzere Sachen, der Marathon ko...>

KW 17

23 24 25 26 27 28 29 Apr

3x

66km

..das war der Oberelbe-Marathon...

KW 18

30 01 02 03 04 05 06 Mai

4x

48km

..nach Marathonwoche, etwas ruhiger

KW 19

07 08 09 10 11 12 13 Mai

4x

55km

nur lockere Läufe..

KW 20

14 15 16 17 18 19 20 Mai

4x

54km

..lockeres Laufen angesagt

KW 21

21 22 23 24 25 26 27 Mai

3x

44km

.. immer noch locker

KW 22

28 29 30 31 01 02 03 Jun

3x

56km

... es geht noch..

KW 23

04 05 06 07 08 09 10 Jun

3x

60km

es war viel zu warm, trotzdem einen...>

KW 24

11 12 13 14 15 16 17 Jun

4x

44km

..ruhigere Woche

KW 25

18 19 20 21 22 23 24 Jun

4x

56km

KW 26

25 26 27 28 29 30 01 Jul

3x

43km

---...

1. Halbjahr

1346km

Saison 2007-2:

	Mo Di Mi Do Fr Sa So	TE	Wkm	Kommentar		...	WK
KW 27	02 03 04 05 06 07 08 Jul	3x	54km

KW 28

09 10 11 12 13 14 15 Jul

3x

40km

.. immer diese lästigen Reisen

KW 29

16 17 18 19 20 21 22 Jul

4x

60km

.. nu aber wieder los..

KW 30

23 24 25 26 27 28 29 Jul

5x

70km

KW 31

30 31 01 02 03 04 05 Aug

4x

60km

Urlaub!

KW 32

06 07 08 09 10 11 12 Aug

3x

46km

Ferien

KW 33

13 14 15 16 17 18 19 Aug

4x

70km

immer noch Urlaubszeit

KW 34

20 21 22 23 24 25 26 Aug

5x

57km

Urlaub

KW 35

27 28 29 30 31 01 02 Spt

4x

63km

weiter gehts..

KW 36

03 04 05 06 07 08 09 Spt

4x

61km

.. incl. MB-Halbmarathon als Genera...>

KW 37

10 11 12 13 14 15 16 Spt

5x

68km

letzte lange Woche vor BM

KW 38

17 18 19 20 21 22 23 Spt

4x

49km

...---...

KW 39

24 25 26 27 28 29 30 Spt

3x

66km

Berlin-Marathon

KW 40

01 02 03 04 05 06 07 Okt

3x

36km

ruhiger

KW 41

08 09 10 11 12 13 14 Okt

3x

43km

..locker

KW 42

15 16 17 18 19 20 21 Okt

4x

66km

wieder etwas mehr...

KW 43

22 23 24 25 26 27 28 Okt

3x

48km

Zur Winterpause jetzt etwas ruhiger..

KW 44

29 30 31 01 02 03 04 Nov

4x

53km

...

KW 45

05 06 07 08 09 10 11 Nov

4x

60km

nochmal einige km mehr gemacht

KW 46

12 13 14 15 16 17 18 Nov

4x

40km

..ab jetzt Winterpause

KW 47

19 20 21 22 23 24 25 Nov

3x

33km

...

KW 48

26 27 28 29 30 01 02 Dez

3x

45km

....

KW 49

03 04 05 06 07 08 09 Dez

3x

33km

..immer noch Winterpause..

KW 50

10 11 12 13 14 15 16 Dez

4x

50km

.. so langsam wieder angehen..

KW 51

17 18 19 20 21 22 23 Dez

4x

52km

..!!!..

KW 52

24 25 26 27 28 29 30 Dez

5x

69km

2007 abgehakt

	2. Halbjahr		1392km

Jahres-km total:	2738km	Wochen-km (Jkm/52):	52.7km
Jahres-TEn total:	187x	Wochen-TEn (TE/52):	3.6x
Jahres-km Prognose:	-	Schnitt km/TE:	14,6km

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