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2005 | 1039 km | Jahr: 2247 km alte km 2005 | GID245 GID406 | Jahresplaner | |
1208 km | |||||
2006 | 1308 km | Jahr: 2609 km alte km 2006 | GID533 GID534 | Jahresplaner | |
1301 km | |||||
2007 | 1007 km | Jahr: 1757 km alte km 2007 | GID864 GID865 | Jahresplaner | |
750 km | |||||
2008 | 2133 km | Jahr: 3745 km alte km 2008 | ![]() ![]() | Jahresplaner | |
1612 km | ![]() ![]() | ||||
2009 | 1314 km | Jahr: 2379 km alte km 2009 | ![]() ![]() ![]() | Jahresplaner | |
1065 km | ![]() ![]() | ||||
2010 | 859 km | Jahr: 1827 km alte km 2010 | ![]() ![]() | Jahresplaner | |
968 km | ![]() ![]() | ||||
2011 | 1575 km | Jahr: 2496 km alte km 2011 | ![]() | Jahresplaner | |
921 km | ![]() | ||||
2012 | 769 km | Jahr: 1204 km alte km 2012 | ![]() | Jahresplaner | |
435 km | ![]() | ||||
2013 | 547 km | Jahr: 681 km alte km 2013 | ![]() | Jahresplaner | |
134 km | ![]() | ||||
2014 | 346 km | Jahr: 723 km alte km 2014 | ![]() | Jahresplaner | |
377 km | ![]() | ||||
2015 | 366 km | Jahr: 550 km alte km 2015 | ![]() | Jahresplaner | |
184 km | ![]() | ||||
2016 | 141 km | Jahr: 321 km alte km 2016 | ![]() | Jahresplaner | |
180 km | ![]() | ||||
2017 | 77 km | Jahr: 604 km alte km 2017 | ![]() | Jahresplaner | |
527 km | ![]() | ||||
2018 | 514 km | Jahr: 1201 km alte km 2018 | ![]() | Jahresplaner | |
687 km | ![]() | ||||
2019 | 252 km | Jahr: 712 km alte km 2019 | ![]() | Jahresplaner | |
460 km | ![]() | ||||
2020 | 331 km | Jahr: 434 km alte km 2020 | ![]() | Jahresplaner | |
103 km | ![]() | ||||
2021 | 170 km | Jahr: 170 km alte km 2021 | ![]() | Jahresplaner | |
0 km | ![]() | ||||
2022 | km | Jahr: alte km 2022 | Jahresplaner | ||
km | |||||
2023 | 6 km | Jahr: 6 km alte km 2023 | ![]() | Jahresplaner | |
0 km | ![]() | ||||
2024 | km | Jahr: alte km 2024 | Jahresplaner | ||
km |
[4-Wochen-Block Ansicht]
Spielt mit seit 12.01.2005.
Gesamt 23.666 km. Zuletzt hier: 05.01.2024
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TE | Wkm | Kommentar | ... | WK | ||||||||||
KW 1 |
| 4x | 53km | ![]() | ![]() |
KW 2 |
| 4x | 57km | ![]() | ![]() |
KW 3 |
| 4x | 55km | ![]() | ![]() |
KW 4 |
| 4x | 62km | ![]() | ![]() |
KW 5 |
| 4x | 73km | ![]() | ![]() |
KW 6 |
| 4x | 68km | ![]() | ![]() |
KW 7 |
| 4x | 60km | ![]() | ![]() |
KW 8 |
| 4x | 67km | ![]() | ![]() |
KW 9 |
| 5x | 94km | ![]() | ![]() |
KW 10 |
| 5x | 70km | u.a. WK 10km 39:43 | ![]() | ![]() |
KW 11 |
| 6x | 125km | ![]() | ![]() |
KW 12 |
| 6x | 107km | ![]() | ![]() |
KW 13 |
| 1x | 3km | verletzt | ![]() | ![]() |
KW 14 |
| 2x | 13km | verletzt | ![]() | ![]() |
KW 15 |
| 0km | verletzt | ![]() |
KW 16 |
| 1x | 13km | verletzt | ![]() | ![]() |
KW 17 |
| 0km | verletzt | ![]() |
KW 18 |
| 3x | 25km | verletzt | ![]() | ![]() |
KW 19 |
| 3x | 22km | verletzt | ![]() | ![]() |
KW 20 |
| 4x | 38km | vorsichtiger Einstieg + WK 10km 41:42 | ![]() | ![]() |
KW 21 |
| 3x | 37km | ![]() | ![]() |
KW 22 |
| 4x | 49km | WK 10km 40:31 | ![]() | ![]() |
KW 23 |
| 4x | 48km | WK 5km ca. 20:00 | ![]() | ![]() |
KW 24 |
| 5x | 65km | WK 12,1km 50:12 | ![]() | ![]() |
KW 25 |
| 4x | 55km | ![]() | ![]() |
KW 26 |
| 3x | 49km | ![]() | ![]() |
1. Halbjahr | 1308km |
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|
TE | Wkm | Kommentar | ... | WK | |||||||||
KW 27 |
| 6x | 76km | WK 10km 40:56 | ![]() | ![]() |
KW 28 |
| 4x | 58km | WK 10km 40:26 | ![]() | ![]() |
KW 29 |
| 0km | Pause wg. Zahn gezogen | ![]() |
KW 30 |
| 3x | 62km | ![]() | ![]() |
KW 31 |
| 5x | 109km | CD Berlin 1/8 | ![]() | ![]() |
KW 32 |
| 5x | 107km | CD Berlin 2/8 | ![]() | ![]() |
KW 33 |
| 5x | 108km | CD Berlin 3/8 | ![]() | ![]() |
KW 34 |
| 5x | 108km | CD Berlin 4/8 | ![]() | ![]() |
KW 35 |
| 5x | 112km | CD Berlin 5/8 | ![]() | ![]() |
KW 36 |
| 5x | 109km | CD Berlin 6/8 | ![]() | ![]() |
KW 37 |
| 4x | 77km | CD Berlin 7/8 (Erkältung) | ![]() | ![]() |
KW 38 |
| 3x | 73km | CD Berlin 8/8, Berlin M 3:10:01 | ![]() | ![]() |
KW 39 |
| 3x | 37km | ![]() | ![]() |
KW 40 |
| 4x | 52km | WK 10km 38:42 | ![]() | ![]() |
KW 41 |
| 4x | 50km | WK 10km 38:30 | ![]() | ![]() |
KW 42 |
| 3x | 40km | ![]() | ![]() |
KW 43 |
| 2x | 26km | ![]() | ![]() |
KW 44 |
| 1x | 10km | ![]() | ![]() |
KW 45 |
| 0km | Pause | ![]() |
KW 46 |
| 0km | Pause | ![]() |
KW 47 |
| 0km | Pause | ![]() |
KW 48 |
| 0km | Pause | ![]() |
KW 49 |
| 0km | Pause | ![]() |
KW 50 |
| 1x | 13km | ![]() | ![]() |
KW 51 |
| 3x | 30km | ![]() | ![]() |
KW 52 |
| 3x | 44km | ![]() | ![]() |
2. Halbjahr | 1301km |
Jahres-km total: | 2609km | Wochen-km (Jkm/52): | 50.2km |
Wochen-km (Jkm/44): | 59.3km | ||
Jahres-TEn total: | 165x | Wochen-TEn (TE/52): | 3.2x |
Wochen-TEn (TE/44): | 3.8x | ||
Jahres-km Prognose: | - | Schnitt km/TE: | 15,8km |