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17.07.2019, der 3. Tag der KW 29

Lebenshaus
Für alle, denen Gerechtigkeit, Frieden und eine intakte Umwelt wichtig sind

Mini-Forum
Lebenshaus <1848>
letzte Beiträge

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a_ro
LID16641

27.10.2016 09:26
Re: Meilen versus Kilometer
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Raphaelozz
LID17470

21.11.2016 20:47
Meine ersten 10K...
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Cool Cat
LID3429

21.11.2016 23:47
Super, Raphaelozz!
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Raphaelozz
LID17470

22.11.2016 20:34
Danke Cool Cat
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MichaelS
LID8747

22.11.2016 23:07
Hi Rapha, wie wär´s ...
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MichaelS
LID8747

22.10.2017 18:39
Hallo runningdread,
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runningdread
LID18602

30.10.2017 07:50
HI!
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Cool Cat
LID3429

01.07.2018 01:19
Gestern Alternativtraining mit Einhorn :-)
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MichaelS
LID8747

25.07.2018 10:02
Herzlich willkommen bei der Gruppe "Lebenshaus"
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leolo
LID12313

27.07.2018 09:47
Danke für das herzliche Willkommen!
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leolo
LID12313

27.07.2018 09:52
Cool Cat - Eichhorn - Entstehungsfilmchen
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MichaelS
LID8747

03.08.2018 07:28
Herzlich Willkommen, bei unserer Gruppe "Lebenshaus",
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MichaelS
LID8747

13.09.2018 18:45
Herzlich willkommen beim Team "Lebenshaus",
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tiefflieger
LID14056

15.09.2018 13:07
Herzlich willkommen beim Team "Lebenshaus",
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MichaelS
LID8747

14.12.2018 18:06
Lieber Reinhard, wieder mal die Achillessehne!
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tiefflieger
LID14056

07.04.2019 17:23
Freiburg Marathon
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Cool Cat
LID3429

30.06.2019 23:33
Ja, was ist denn jetzt mit der Achillessehne, tiefflieger?
Hi, mußtest Du nach dem nicht optimal gestarteten Freiburg Marathon in ärztliche Behandlung? Oder ging's?

Tschüßi aus dem Norden von Cool Cat
 
tiefflieger
LID14056

07.07.2019 17:18
Pause?
Nur weil Cool Cat fragt: Ich hab mich so durch die Saison gemogelt. Die Achillessehne wurde besser. Dann vor zwei Wochen den neuen Kandel-(halb)-Marathon gelaufen, 21 km mit heftigen 1000 Höhenmetern. Eigentlich sollte es ein Marathon werden, nach der halben Strecke war es aber genug. Dann Pause bis letzten Freitag und dann abends den Emmendinger 10er mit einem Arbeitskollegen zusammen gelaufen. Da fing die linke (vorher wars die rechte) Achillessehne nach 2000 Meter an zu schmerzen. Aber ich stand ja im Wort, also haben wir die 4 Runden geschafft in der phänomenalen Zeit von 1:03:13 . Jetzt bin ich am humpeln. Zwei Wochen Pause werden es bestimmt , vielleicht auch länger. Also bitte nicht wundern, wenn ich nicht viel beitragen kann die nächsten Wochen. Hmm, bis Bräunlingen im Oktober will ich aber wieder fit sein, da bin ich schon angemeldet .
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