28.05.2016, der 6. Tag der KW 21 Aktuelle Saison: 2016-1 kmspiel.de Lauf um die Welt! jeder Kilometer zählt

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vor 1 Stunde:

heute 11:43 - lutz65 bloggt:
Mohammed kommt immer näher
Beim Frühsporrrrt waren heute Rahul, Mohammed und Bulbul mit dabei Ich bin erst alleine zur Beltener Straße gelaufen und sammelte dort Rahul ein Bulbul hat uns dann mit dem Fahrrad begleitet Eine feine Sache Eigentlich wollte auch Mohammed um 6:33 in der


gestern:

gestern 21:36 - crystal bloggt:
16.05.2016 2. Kronsberg Marathon
Schon nach der ersten 600 m Runde wusste ich, dass wird nicht mein 80igter Marathon… Dafür hätte ich 78 mal den Rundkurs über den 114 m hohen Hügel absolvieren müssen und ich hab mich mit viel Ach und Krach über die Hälfte der Distanz geschleppt.  

gestern 20:59 - lutz65 bloggt:
Video – Unser Nachmittag
Unsere Wanderung in fünf Minuten „They just couldn’t believe that someone would do all that running for no particular reason.“ Forrest Gump

gestern 20:17 - laufen.antville.org bloggt:
in 2 wochen ist es soweit!
wow. in 2 wochen und 2h stunden geht's los.(10.06. 22:00)startnummer 717.schön. heute letzter langer lauf.knapp 40km von mötz nach innsbruck.ins büro, trotz urlaub.aber nur zum duschen. HAHA! es war wieder ... warm.30° und sonnig.im unterschied zu

gestern 14:48 - firenza bloggt:
ganz unten
kriecht  mein Puls am frühen Morgen, selbst ein kräftiger Kaffee hat wenig Chancen, ihn aufzumuntern, ein wenig mehr Leben in meinen scheinbar schlafenden Körper zu transportieren. Auch nach etwa einer Stunde just, wenn die Laufschuhe geschnürt, der Geist

gestern 11:23 - lutz65 bloggt:
Musik
Am heutigen Freitagmorgen sollte es laut Wetterbericht reichlich Regen geben Doch als wir aus der Haustür traten war von Regen nichts zu sehen Paul hatte keine Lust und Anja lässt ihn in der letzten Zeit dann immer zu Hause und läuft alleine ihre Stadtrun


älter:

26.05.2016 22:57 - crystal bloggt:
08.05.2016 Die (Hitze)-Schlacht im Teutoburger Wald
Der TG Lage im Lipperland rief am Muttertags-Sonntag zum Marathon. Es wurden auch ein HM und ein 10K-Lauf angeboten. Wie nicht anders zu erwarten tummelten sich die üblichen Verdächtigen am Sportplatz am Schwimmbad. Für den Marathon waren XX LäuferInnen a

26.05.2016 21:42 - laufen.antville.org bloggt:
4 tage frei (... fast ...)
aaahhh ... 4 tage frei.und nichts geplant.traum!(ein wenig arbeiten abends, aber das passt schon) diese nächsten 4 tage ziehe ich keine lange hose an.fix! heute endlich wieder feines frühstück mit meiner dame.danach auf der terrasse ihr MTB etwas gepimp

26.05.2016 15:50 - 19joerg61 bloggt:
Alteburg-Staffelllauf
Irgendwie gibt es eine Empfehlung, nach einem Wettkampf die Anzahl der Meilen in Tagen zu regenerieren.  Nach dem Rennsteiglauf-SM hätte ich damit 6 Wochen Laufpause - ach vergessen wir das mal schnell.Der Alteburg-Staffellauf hatte mich nie interess

26.05.2016 14:19 - lutz65 bloggt:
Alle verrückt
Rahul holte mich zu Hause ab und dann liefen wir gemeinsam zu Bulbul in die Beltener Straße Bulbul wollte uns nach seinem Beinbruch heute erstmalig wieder begleiten Nicht laufend sondern mit dem Fahrrad Rahul wollte heute nur fünfzehn Kilometer mit mir la

26.05.2016 13:11 - frankfurterin bloggt:
Mühlenwanderweg vom feinsten!
Mühlenwanderweg vom feinsten! Das war ein herrlicher Lauf immer leicht bergan, am Schluß auch steilere Passagen.  Als ich aufbrach, war es noch neblig und kühl, aber um 9.20h hatte es die Sonne geschafft.  Oberhalb von Oberursel ist die Ausschilderung lei

26.05.2016 08:00 - Katrin_von_beVegt bloggt:
Esther läuft … von Null auf Ultramarathon
Falls es dich irgendwann mal gegen Mitternacht auf einen Forstweg in den Hochtaunus verschlagen sollte und plötzlich eine Läuferin mit Stirnlampe an dir vorbeischießt, dann kann es sein, dass du unsere Freundin Esther bei einem ihrer nächtlichen Trainings

26.05.2016 07:49 - berlifan bloggt:
24. Rostocker Citylauf am 22.05.2016
hier zunächst mal die Bilder vom Halbmarathon! [See image gallery at www.sprintefix.de] Link zur Bildergalerie Ein Bericht folgt!

25.05.2016 19:56 - lutz65 bloggt:
Habt ihr ne Idee?
Also „meine“ Läufertruppe besteht ja zu 100% minus einem Läufer (mir) aus Muslimen Und just diese muslimischen Läufer haben Bedenken während des Ramadan, 06. Juni bis 04. Juli 2016, zu laufen Hierzu eine kurze Erklärung worum es beim Ramadan g

25.05.2016 17:54 - firenza bloggt:
ziemlich leer
Du weißt, ich war heute alleine am Meer. Es war wie immer voll Wasser. Der Himmel war wie immer voll Wolken und der Strand war wie immer voll Sand. Nur ich war ziemlich leer Auszug aus ? Alleine am Meer ? von Jörn Pfennig mit zunehmender Anzahl von Kilome

25.05.2016 13:00 - TriMage bloggt:
J.P. Morgan Challenge: alle (zwei) Jahre wieder
Sozusagen in letzter Minute habe ich es dann dieses Jahr doch wieder getan: ich habe meine Meldung zur diesjährigen J.P. Morgan Corporate Challenge in Frankfurt abgegeben und werde somit am 15. Juni 2016 wieder mit über 70.000 anderen durch Frankfurts 

25.05.2016 09:55 - lutz65 bloggt:
is alles noch gut
Auf meinen Laufstrecken begegnen mir viele Menschen mit Gehbehinderungen auf ihrem Weg zur Arbeit Da gibt es welche die humpeln, oder ziehen ein Bein nach, oder ein Bein ist einfach zu kurz. Da ist alles dabei Und wenn ich das so sehe, dann bin ich mir si

24.05.2016 22:36 - LaufmamaXXL bloggt:
Der staubige 10er beim AVON-Frauenlauf Berlin
Am Samstag, den 21.05.2016 fand der 33. AVON-Frauenlauf zwischen Brandenburger Tor und Siegessäule in Berlin statt. Auch ich war dieses Jahr wieder mit am Start und freute mich schon auf den 10km-Lauf durch den Tiergarten. ?Ich bin mit einigen anderen Mäd

24.05.2016 20:03 - rkunterwegs bloggt:
4. Spargellauf in Oranienburg
Es war mittlerweile der 4. Spargellauf, der vom Team Oberhavel in Oranienburg ausgerichtet wurde. Zu gewinnen gab es keine Urkunden und keine Medaillen. Der Lohn für jede gelaufene Runde, die… Weiterlesen

24.05.2016 20:01 - Suedkreislaeufer bloggt:
Homerun Sehnde
Was für ein Tag, bis Mittag hat es fast durchgehend geregnet und ich hatte schon überlegt meinen geplanten Homerun nicht zu laufen. Aber zum Nachmittag hin wurde es zumindest trocken und ich konnte meine Homerun von Sehnde aus am Kanal … Weiterlesen

24.05.2016 19:51 - Jogmap.de Blogs:
Höggschde Disziplin: Trainingsweltmeister werden am Rennsteig gemacht!
Im Laufe der letzten drei Jahre hatten sich einige Trail- und Gebirgskilometer angesammelt und auch die 43-Komma-und-Kilometer der matschigen Schönbuchtrophysauerei im April gab Selbstvertrauen. Anderseits sitzt mir jedoch inzwischen der olle Klimawandel

24.05.2016 17:21 - Jogmap.de Blogs:
Eigentlich wollte ich nur...
die Mülltonnen rausstellen, doch daraus wurde mehr...

24.05.2016 11:46 - rkunterwegs bloggt:
Potsdam laufend entdecken
Am 15. Mai fand der 3. Google+ Running / Laufen Com Lauf in Potsdam statt. Es war ein geführter Lauf mit vielen interessanten Informationen durch eine sehenswerte Stadt bei schönem… Weiterlesen

24.05.2016 11:33 - firenza bloggt:
mein Laufstil dein Laufstil unser Laufstil
  da ich mich just mit diesem Thema beschäftigt habe hier das aus meiner Sicht passende Video mitten aus dem Läuferleben !  Einsortiert unter:Im Alltag Tagged: Läufer

24.05.2016 11:28 - lutz65 bloggt:
Kein Problem
Zum Morgenlauf waren Ousmane und Rahul mit dabei Das Bauch-weg-Vorhaben von Shahariya und Ishfaq scheint erst mal verworfen Es war ja auch etwas nass Kann man verstehen Obwohl… OK soweit so gut. Die Zwei waren elf Kilometer mit dabei und dann bin ic

23.05.2016 20:24 - Jogmap.de Blogs:
Testwochen
Endlich Mai, endlich Urlaub. Ziel war dieses Jahr der Norden von Zypern, ein all-inclusive Angebot, das uns zusagte, obwohl wir sonst (fast) ausschießlich mit dem Zelt unterwegs sind.

23.05.2016 20:11 - lutz65 bloggt:
blau, weiß, rot
Und dann sagte er mit einem Grinsen im Gesicht… Morgen, beim Morgenjogging, erkläre ich es nochmal „They just couldn’t believe that someone would do all that running for no particular reason.“ Forrest Gump

23.05.2016 19:47 - CsimaxCsimax bloggt:
Ha nem futhatok, szétrobbanok
Kétnapos családi hétvégén vagyok. Egy badacsonyi apartman teraszán ülök, és a 71-es úttól a bejáratig kanyargó keskeny aszfaltcsíkot bámulom. Mint vadászó macska az egérlyukat. Mint egy tizenéves hülyegyerek a strandon lófráló csajok seggét. Mint egy [

23.05.2016 18:00 - klappergestell bloggt:
swim the line
Was bin ich heute froh das ich heute nur dem Strich auf dem Beckenboden folgen muss. Der aktuelle Block ist doch schon fordernd und ich doch schon etwas platt. Da war der heutige Wasserzettel recht erholsam. Die nächsten zwei Tage werden, trotz der Ermüdu

23.05.2016 17:48 - Jogmap.de Blogs:
Laufen auf Reisen - Wiler Turm
Am Nebentisch im Hotelfrühstücksraum unterhalten sich zwei Anzüge. Der eine erklärt dem anderen wortreich, dass er eigentlich am Vorabend unbedingt laufen wollte, aber dann war das Wetter so schlecht, und als es um acht besser wurde, war er schon wieder u

23.05.2016 16:29 - Gnü aus Zü bloggt:
kurz vorm Ziel ...
wenn auch nur Etappenziel.Die letzte Woche ist angebrochen und die Tage bis zum nächsten großen Etappenziel sind gezählt.Es sind noch 4 Tage und, um ehrlich zu sein, macht mir die Vorstellung 111 km vor der Brust bzw. unter den Laufschuhen zu haben, doch

23.05.2016 16:20 - lutz65 bloggt:
ruhig ruhig
Beim Morgenlauf waren heute Ishfaq, Shahariya und Rahul mit dabei Aktion „Bauch weg“ Ishfaq und Shahariya für fünf Kilometer und Rahul für einundzwanzig Wenn es bergab geht, mache ich immer darauf aufmerksam, dass meine Knie und Gelenke schon

23.05.2016 10:03 - Jogmap.de Blogs:
Noch 12 Tage bis Stockholm - Generalpobe geglückt!
Langsam wird ein Schuh draus! Es sind nur noch 12 Tage bis zum Stockholm-Marathon! Nur noch 4 Trainingsläufe, dann wird's ernst!

23.05.2016 09:25 - Jogmap.de Blogs:
25 Kilometer in den Straßen Berlins
Es ist nun zwar schon etwa eine Woche her, doch der BIG 25 Lauf in Berlin beschäftigt mich noch immer. Deshalb habe ich mich nun doch entschieden, einen persönlichen Bericht zu verfassen.

23.05.2016 07:28 - Katrin_von_beVegt bloggt:
Der vielleicht entspannteste Ernährungskurs der Welt ist da!
Es ist soweit! Nachdem wir noch bis gestern Abend am Feinschliff gesessen haben, können wir dir jetzt endlich voller Stolz den vielleicht entspanntesten Ernährungskurs der Welt präsentieren! Es ist ein Mix aus einem Videokurs, in dem wir dir unsere einfac

22.05.2016 21:41 - frankfurterin bloggt:
Stolz und frustriert gleichzeitig
Stolz und frustriert gleichzeitig – Heute erfolgreich den Brunnenfestlauf Halbmarathon in Oberursel gefinisht. Gemeinsam mit einer lieben Lauffreundin angetreten, die mein Nervositätsquaseln vorm Start wegstecken musste. Danke dafür ? Kam – da

22.05.2016 20:11 - laufen.antville.org bloggt:
ich schwitzer
heute geschwitzt.beim laufen und dann gleich um 17:00 wieder. VOR dem frühstück wie jeden tag auf die waage: 74,6 kgdanach mit meiner dame ausgiebig gefrühstückt und wählen gegangen. heute war ein langer lauf angesagt.keine 3 wochen mehr bis zu den 100k

22.05.2016 19:11 - 19joerg61 bloggt:
Rennsteiglauf - Irgendwas ist immer
Wenn man zum siebten Mal beim Supermarathon am Start steht, sollte man eigentlich abgeklärt sein. Doch der Ausstieg in Oberhof vor drei Jahren hat mich Demut gelehrt und so war ich aufgeregt wie lange nicht. Dabei war fast alles optimal im Vorfeld - mir g

22.05.2016 18:30 - klappergestell bloggt:
Nur vom Inhalt des Kühlschranks geträumt
Die Erdbeerjünger pilgern auf die Felder, die Sonnenanbeter zu den Seen. Die Sattelquatschen meinen das sie unsterblich im Straßenverkehr sind. Es ist Sommer in der Stadt. Und ich? Schon nach 45 Minuten träume ich von meinem Couscous-Salat der im Küh

22.05.2016 16:45 - Jogmap.de Blogs:
Last Call for Durban
nicksdynamics wollte noch einen Vorcomrades Blog- Hier ist er.

22.05.2016 16:09 - firenza bloggt:
kaum zu glauben
der Sommer ist da und das im Norden der bekannt ist für kühlere Temperaturen einer der Gründe warum ich besonders gerne hier lebe derzeit ist es alles anders Frühstück am Morgen im Freien es weht ein lauer Wind beim Laufen fließt der Schweiß zum Glück hab

22.05.2016 15:52 - Jogmap.de Blogs:
Supermarathon beim Rennsteiglauf 2016 - meine ersten 70 km am Stück
Am Freitag ging es gegen 10:00 Uhr los nach Thüringen. Gegen 14.00 Uhr in der Pension in Zella-Mehlis eingecheckt. Anschließend ging es nach Eisenach, die Startunterlagen abholen mit anschließender Stärkung bei der Knödelparty mit Gratisknödel, Rotkraut

22.05.2016 12:05 - lutz65 bloggt:
Internationaler Kampf
Eigentlich haben es ja viele nötig Geschwätzt wird auch viel darüber Getan wird… Na ja Und Shahariya war heute zum dritten Mal hintereinander für sieben Kilometer mit dabei Er ist sich sicher, dass es ihm hilft die Schwarte auszudünnen Vielleicht hä

22.05.2016 11:39 - squiddy bloggt:
M/U # 660 (33) – U # 119 – Hamburg (Teichwiesen) – Sandra Ultra-/Marathon am 18.05.2016
50 KM: 6:53:39 h - 2. Ges. - 2. Frau - 1. W55Marathon: 5:44:37 h - 4. Ges. - 2. Frau - 1. W55  – ca. 20 - 14 °C, sonnig und warm – 1., 8. und 15. -18. Runde mit Christian. 1. und 15. Runde war auch Jutta dabei. Nach dem gestrige

22.05.2016 11:39 - squiddy bloggt:
M/U # 660 (33) – U # 119 – Hamburg (Teichwiesen) – Sandra Ultra-/Marathon am 18.05.2016
50 KM: 6:53:39 h - 2. Ges. - 2. Frau - 1. W55Marathon: 5:44:37 h - 4. Ges. - 2. Frau - 1. W55  – ca. 20 - 14 °C, sonnig und warm – 1., 8. und 15. -18. Runde mit Christian. 1. und 15. Runde war auch Jutta dabei. Nach dem gestrige

22.05.2016 11:22 - squiddy bloggt:
M/U # 659 (32) – M # 541 – Hamburg (Teichwiesen) – 6. Barbara Szlachetka Marathon am 17.05.2016
5:53:07 h - 2. Ges. - 2. Frau - 1. W55  – ca. 15 - 9 °C, sonnig und warm – 1. und  7. - 16. Runde mit Christian. Da der Start erst um 17:30 Uhr war und ich nicht nach Mitternacht ins Bett wollte, beschleunigte ich anfangs u

22.05.2016 07:23 - Sabadabadoo bloggt:
Umzug
Den Umzug hatte ich ja schon im letzten Beitrag angekündigt – den Link aber vergessen: Im neuen Design geht es in Zukunft weiter auf: www.sababadadoo.de Wir lesen uns!    Einsortiert unter:allgemein, Blogger

21.05.2016 22:35 - frankfurterin bloggt:
Auf zum Brunnenfestlauf Halbmarathon
Auf zum Brunnenfestlauf Halbmarathon – Formtest brauche ich nicht wirklich vor dem Brüder-Grimm-Lauf. Denn leider ist es klar, dass meine Form unterdurchschnittlich ist für diesen Anlass. Aber trotzdem: bin etwas aufgeregter vor diesem hügeligen  Ha

21.05.2016 20:53 - laufen.antville.org bloggt:
es läuft
am computer momentan fast nur mehr beruflich unterwegs.sonst zeit sparen. seit meinem letzten eintrag vom 13.05. schon wieder 2 ruhetage eingebaut. damit habe ich jetzt schon gleich viele wie 2014 insgesamt und 50% im vergleich zum gesamten jahr 2015.bra

21.05.2016 19:22 - lutz65 bloggt:
Unterwegs getroffen
Nätt gehmeind Preyersmühle Ihr Remscheider wo ist das? Wer hat hier nur überall diese Steigungen eingebaut? Schmiererei Nr.1 (Was soll das?) Schmiererei Nr.2 (Liebe Schmierfinken, so bekommt ihr dieses Leute nicht weg. Sowas ist kontraproduktiv und schade


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