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28.04.2024, der 7. Tag der KW 17

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leidig24



Profil: LID9063
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Kilometer:
0 km
(2015: 429 km)
6W+
7 Zeiten:
0.8km -
42.2km
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11 5
Historie:
ab 01/2010

20101179 km

Jahr: 2919 km
alte km 2010		 Jahresplaner
1740 km
20111568 km

Jahr: 2795 km
alte km 2011		 Jahresplaner
1227 km
20121961 km

Jahr: 4155 km
alte km 2012		 Jahresplaner
2194 km
20131432 km

Jahr: 3435 km
alte km 2013		 Jahresplaner
2003 km
20141660 km

Jahr: 3432 km
alte km 2014		 Jahresplaner
1772 km
20152086 km

Jahr: 4019 km
alte km 2015		 Jahresplaner
1933 km
20161170 km

Jahr: 2256 km
alte km 2016		 Jahresplaner
1086 km
20171261 km

Jahr: 1967 km
alte km 2017		 Jahresplaner
706 km
20181001 km

Jahr: 1736 km
alte km 2018		 Jahresplaner
735 km
20191167 km

Jahr: 2393 km
alte km 2019		 Jahresplaner
1226 km
20201624 km

Jahr: 3014 km
alte km 2020		 Jahresplaner
1390 km
20211348 km

Jahr: 2583 km
alte km 2021		 Jahresplaner
1235 km
20221006 km

Jahr: 2324 km
alte km 2022		 Jahresplaner
1318 km
2023938 km

Jahr: 1878 km
alte km 2023		 Jahresplaner
940 km
2024429 km

Jahr: 429 km
alte km 2024		 Jahresplaner
0 km

[4-Wochen-Block Ansicht]
Spielt mit seit 24.01.2010. Gesamt 39.335 km. Zuletzt hier: 09.03.2024

nur für Admins:
siehe Kontaktseite
Saison 2015-1:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 1
29303101020304 Jan
8x78km    
KW 2
05060708091011 Jan
8x102km    
KW 3
12131415161718 Jan
9x96km    
KW 4
19202122232425 Jan
9x101km    
KW 5
26272829303101 Feb
8x107km    
KW 6
02030405060708 Feb
8x102km    
KW 7
09101112131415 Feb
9x90km    
KW 8
16171819202122 Feb
9x100km    
KW 9
23242526272801 Mrz
8x70km Lauf im Britzer Garten - Platz 5  
KW 10
02030405060708 Mrz
8x78km    
KW 11
09101112131415 Mrz
8x74km [Mallorca Bike 698km]  
KW 12
16171819202122 Mrz
7x77km [Mallorca Bike 451km]  
KW 13
23242526272829 Mrz
8x78km BT Meile - Platz 2  
KW 14
30310102030405 Apr
7x69km [Ahrenshoop]  
KW 15
06070809101112 Apr
6x73km Neuruppiner Duathlon - Platz 10  
KW 16
13141516171819 Apr
8x73km Jedermannlauf Tegel - Platz 5  
KW 17
20212223242526 Apr
7x91km Oberelbemarathon Dresden - Platz 4  
KW 18
27282930010203 Mai
4x25km    
KW 19
04050607080910 Mai
7x64km [Düsseldorf]  
KW 20
11121314151617 Mai
8x69km 100km Staffel Berlin - Platz 1  
KW 21
18192021222324 Mai
8x102km    
KW 22
25262728293031 Mai
8x82km Steglitz Platz 6/Lichtenrade Platz 3  
KW 23
01020304050607 Jun
8x54km HSH Gartenlauf - Platz 9  
KW 24
08091011121314 Jun
8x78km Bonn Triathlon  
KW 25
15161718192021 Jun
7x74km    
KW 26
22232425262728 Jun
8x79km Wasserbetriebe-Staffel Platz 3 / Er...>  
1. Halbjahr2086km

Saison 2015-2:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 27
29300102030405 Jul
9x102km    
KW 28
06070809101112 Jul
10x72km Nordberl. Zugspitzlauf Platz 9/Muld...>  
KW 29
13141516171819 Jul
9x71km Havelberg Triathlon - Masters Platz 7  
KW 30
20212223242526 Jul
9x116km    
KW 31
27282930310102 Aug
9x116km    
KW 32
03040506070809 Aug
9x105km [Bonn]  
KW 33
10111213141516 Aug
10x122km    
KW 34
17181920212223 Aug
5x36km    
KW 35
24252627282930 Aug
7x95km    
KW 36
31010203040506 Spt
8x72km [Zerrung]  
KW 37
07080910111213 Spt
5x27km    
KW 38
14151617181920 Spt
6x46km    
KW 39
21222324252627 Spt
7x74km    
KW 40
28293001020304 Okt
6x76km    
KW 41
05060708091011 Okt
4x82km    
KW 42
12131415161718 Okt
7x56km    
KW 43
19202122232425 Okt
7x65km    
KW 44
26272829303101 Nov
7x66km Jahnlauf 10,7 km - Platz 6  
KW 45
02030405060708 Nov
7x64km    
KW 46
09101112131415 Nov
7x70km Berliner Mannschafts-HM Platz 1  
KW 47
16171819202122 Nov
7x62km Berliner Marathonstaffel Platz 5  
KW 48
23242526272829 Nov
6x65km BRC Cross-Staffellauf Mixed Platz 2  
KW 49
30010203040506 Dez
7x63km    
KW 50
07080910111213 Dez
2x24km    
KW 51
14151617181920 Dez
3x34km    
KW 52
21222324252627 Dez
3x48km    
KW 53
28293031010203 Jan
7x104km    
2. Halbjahr1933km


Jahres-km total: 4019kmWochen-km (Jkm/52): 77.3km
   Wochen-km (Jkm/53): 75.8km
Jahres-TEn total: 384xWochen-TEn (TE/52): 7.4x
   Wochen-TEn (TE/53): 7.2x
Jahres-km Prognose: -Schnitt km/TE: 10,5km


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