Lauf um die Welt!
Aktuelle Saison: 2023-2
04.05.2024, der 6. Tag der KW 18
Seite öffentlich sichtbar
JRE
Saison 2023-1: |
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Mo |
Di |
Mi |
Do |
Fr |
Sa |
So |
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TE |
Wkm |
Kommentar |
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... |
WK |
KW 1 | | 3x | 33km |
Mi + Fr LT + Sonntagslauf | | | |
KW 2 | | | 0km |
Pistenkilometer sind auch toll | | | |
KW 3 | | | 0km |
Verletzt nach Skiunfall | | | |
KW 4 | | 1x | 12km |
Pistenkilometer sind auch toll, Son...> | | | |
KW 5 | | | 0km |
Leider keine Zeit zum Laufen | | | |
KW 6 | | | 0km |
Leider keine Zeit zum Laufen | | | |
KW 7 | | 2x | 18km |
Fr Lt und Sonntagslauf | | | |
KW 8 | | 2x | 22km |
Mi Lt und Sonntagslauf | | | |
KW 9 | | 1x | 13km |
nur Sonntagslauf | | | |
KW 10 | | 1x | 13km |
Nur Sonntagslauf | | | |
KW 11 | | 3x | 31km |
Mi Lt, Fr Halde und Sonntagslauf | | | |
KW 12 | | 3x | 32km |
Mi + Fr LT + Sonntagslauf | | | |
KW 13 | | 1x | 13km |
nur Sonntagslauf | | | |
KW 14 | | 2x | 21km |
Mi Lt und Sonntagslauf | | | |
KW 15 | | 2x | 23km |
Mi Lt und Sonntagslauf | | | |
KW 16 | | 3x | 32km |
Mi Lt, Fr Halde und Sonntagslauf | | | |
KW 17 | | 2x | 15km |
Mi Lt und Sonntagslauf | | | |
KW 18 | | 2x | 19km |
Mi Lt, Fr Halde und Sonntagslauf | | | |
KW 19 | | | 0km |
Dienstresie und Wientrip | | | |
KW 20 | | 3x | 31km |
Mi Lt, Fr Halde und Sonntagslauf | | | |
KW 21 | | | 0km |
Erkältung | | | |
KW 22 | | 3x | 29km |
Mi Lt, Fr Halde und Sonntagslauf | | | |
KW 23 | | 2x | 18km |
Schwafheimer Volfslauf in 1:00:18 ...> | | | |
KW 24 | | | 0km |
Dokenlaufwoche und Urlaubsvorbereitung | | | |
KW 25 | | | 0km |
Urlaub auf Korsika, zu heiß zu Laufen | | | |
KW 26 | | | 0km |
Urlaub auf Korsika, zu heiß zu Laufen | | | |
Saison 2023-2:
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Mo |
Di |
Mi |
Do |
Fr |
Sa |
So |
|
|
TE |
Wkm |
Kommentar |
|
... |
WK |
KW 27 | | | 0km |
Urlaub auf Korsika, zu heiß zu Laufen | | | |
KW 28 | | 2x | 18km |
Oermterberg und Sonntagslauf | | | |
KW 29 | | 3x | 30km |
Mi Lt, Fr Halde und Sonntagslauf | | | |
KW 30 | | 3x | 30km |
Mi Lt, Fr Halde und Sonntagslauf | | | |
KW 31 | | 3x | 31km |
Mi Lt, Fr Halde und Sonntagslauf | | | |
KW 32 | | 2x | 18km |
Mi Lt und Fr Halde | | | |
KW 33 | | 1x | 5km |
Kein Kommentar | | | |
KW 34 | | 2x | 15km |
Mi Lt und Sonntagslauf | | | |
KW 35 | | | 0km |
Renovierungswoche | | | |
KW 36 | | 3x | 24km |
Mi Lt, Fr Halde und Sonntagslauf | | | |
KW 37 | | 2x | 22km |
Mi Lt und Sonntagslauf | | | |
KW 38 | | 2x | 22km |
Fr Halde und Sonntagslauf | | | |
KW 39 | | 1x | 10km |
Nur Mittwoch Lt. | | | |
KW 40 | | 1x | 14km |
Wanderwoche im KWT, nur Sonntagslauf | | | |
KW 41 | | 2x | 23km |
Mi Lt und Sonntagslauf | | | |
KW 42 | | 2x | 31km |
Mi Lt und Rhein City Run HM in 2:15:24 | | | |
KW 43 | | 2x | 19km |
Fr Lt und Sonntagslauf | | | |
KW 44 | | 3x | 31km |
Mi Lt, Fr Halde und Sonntagslauf | | | |
KW 45 | | | 0km |
Dienstreise und Schnupfennase | | | |
KW 46 | | 2x | 22km |
Fr Lt und Sonntagslauf | | | |
KW 47 | | 3x | 33km |
Mi Lt, Fr Lt und Sonntagslauf | | | |
KW 48 | | 1x | 10km |
Nur Mittwoch Lt. | | | |
KW 49 | | 2x | 22km |
Mi Lt und Homberger Nikolauslauf | | | |
KW 50 | | 2x | 23km |
Mi Lt und Sonntagslauf | | | |
KW 51 | | | 0km |
Wieder Schnupfennase | | | |
KW 52 | | 2x | 18km |
Mittwoch Lauftreff und Silvesterlauf | | | |
Jahres-km total: | 846km | Wochen-km (Jkm/52): | 16.3km |
| | Wochen-km (Jkm/39): | 21.7km |
Jahres-TEn total: | 82x | Wochen-TEn (TE/52): | 1.6x |
| | Wochen-TEn (TE/39): | 2.1x |
Jahres-km Prognose: | - | Schnitt km/TE: | 10,3km |