≡ Menü jeder km zählt

08.05.2024, der 3. Tag der KW 19

Kinderarzt

2008	520 km		Jahr: 1123 km alte km 2008		Jahresplaner
	603 km
2009	1131 km		Jahr: 2597 km alte km 2009		Jahresplaner
	1466 km
2010	1725 km		Jahr: 3187 km alte km 2010		Jahresplaner
	1462 km
2011	1703 km		Jahr: 2894 km alte km 2011		Jahresplaner
	1191 km
2012	1345 km		Jahr: 2585 km alte km 2012		Jahresplaner
	1240 km
2013	1695 km		Jahr: 3328 km alte km 2013		Jahresplaner
	1633 km
2014	1868 km		Jahr: 2664 km alte km 2014		Jahresplaner
	796 km
2015	171 km		Jahr: 946 km alte km 2015		Jahresplaner
	775 km
2016	1377 km		Jahr: 2775 km alte km 2016		Jahresplaner
	1398 km
2017	1299 km		Jahr: 3040 km alte km 2017		Jahresplaner
	1741 km
2018	1659 km		Jahr: 3192 km alte km 2018		Jahresplaner
	1533 km
2019	820 km		Jahr: 2537 km alte km 2019		Jahresplaner
	1717 km
2020	2026 km		Jahr: 3724 km alte km 2020		Jahresplaner
	1698 km
2021	1967 km		Jahr: 3291 km alte km 2021		Jahresplaner
	1324 km
2022	1771 km		Jahr: 3685 km alte km 2022		Jahresplaner
	1914 km
2023	1601 km		Jahr: 2807 km alte km 2023		Jahresplaner
	1206 km
2024	812 km		Jahr: 812 km alte km 2024		Jahresplaner
	0 km

[4-Wochen-Block Ansicht]
Spielt mit seit 24.03.2008. Gesamt 45.187 km. Zuletzt hier: 05.05.2024

Saison 2018-1:
	Mo Di Mi Do Fr Sa So	TE	Wkm	Kommentar		...	WK
KW 1	01 02 03 04 05 06 07 Jan	7x	56km	5x Arbeit, Jizerka 20 +3

KW 2

08 09 10 11 12 13 14 Jan

9x

64km

8xArbeit, + 4 +7,5 km,

KW 3

15 16 17 18 19 20 21 Jan

11x

75km

8x arbeit, ML 7km+10,6, 5S

KW 4

22 23 24 25 26 27 28 Jan

10x

76km

8xArbeit, 9,2S, ML 6,8 km, Mal.S 7,...>

KW 5

29 30 31 01 02 03 04 Feb

1x

7km

vöiig erkältet und K.O.

KW 6

05 06 07 08 09 10 11 Feb

2x

212km

Jizerka, 2 Läufe über 52 km

KW 7

12 13 14 15 16 17 18 Feb

7x

95km

5xArbeit, 4S, 12,5km-1:12h, Iserlau...>

KW 8

19 20 21 22 23 24 25 Feb

2x

13km

2xArbeit,

KW 9

26 27 28 01 02 03 04 Mrz

0km

Erkältung

KW 10

05 06 07 08 09 10 11 Mrz

4x

26km

4x Arbeit

KW 11

12 13 14 15 16 17 18 Mrz

7x

50km

6x Arbeit, 10km-51:26min

KW 12

19 20 21 22 23 24 25 Mrz

6x

47km

4x Arbeit, 9S, 11,5-55:52min

KW 13

26 27 28 29 30 31 01 Apr

6x

81km

Italien 6,7 + 9+ 28+5+12, HM-1:43:49

KW 14

02 03 04 05 06 07 08 Apr

1x

23km

Berliner HAlbmarathon 1:44:53

KW 15

09 10 11 12 13 14 15 Apr

10x

63km

8xArbeit, + 7kmMittagslauf, 3S

KW 16

16 17 18 19 20 21 22 Apr

5x

80km

3x Arbeit, 8R, Lübben 21,5-1:50:52,...>

KW 17

23 24 25 26 27 28 29 Apr

7x

51km

6x Arbeit, F-Hain 10km-44:42 min, +...>

KW 18

30 01 02 03 04 05 06 Mai

5x

93km

4x arbeit, 67

KW 19

07 08 09 10 11 12 13 Mai

12x

140km

6xArbeit, M-lauf 10+4, WArnitz 16,7...>

KW 20

14 15 16 17 18 19 20 Mai

8x

52km

8x Arbeit

KW 21

21 22 23 24 25 26 27 Mai

8x

51km

1R, 10km-46:43, +1, 6xArbeit

KW 22

28 29 30 31 01 02 03 Jun

8x

61km

4x Arbeit, Mal. See 7,7-46:21, 5.5k...>

KW 23

04 05 06 07 08 09 10 Jun

10x

81km

6x Arbeit, GL 11km-51:17 min Kienbe...>

KW 24

11 12 13 14 15 16 17 Jun

6x

50km

2x Arbeit, 20 Km Wuhltalweg, 12R, 5...>

KW 25

18 19 20 21 22 23 24 Jun

3x

30km

2x Arbeit, 17R

KW 26

25 26 27 28 29 30 01 Jul

12x

82km

10x Arbeit, + 6 km + ML 10-58:35

1. Halbjahr

1659km

Saison 2018-2:

	Mo Di Mi Do Fr Sa So	TE	Wkm	Kommentar		...	WK
KW 27	02 03 04 05 06 07 08 Jul	10x	86km	5x Arbeit, Märchen 14km-1:28:07, +2...>

KW 28

09 10 11 12 13 14 15 Jul

13x

85km

10x Arbeit, +1+8 Karls Erdbeerhof, ...>

KW 29

16 17 18 19 20 21 22 Jul

13x

108km

8x Arbeit + 1,5+6,5, ML-Alex 10 58:...>

KW 30

23 24 25 26 27 28 29 Jul

23x

180km

Pehlitz: 180 Km, S24,5, R41, L 112

KW 31

30 31 01 02 03 04 05 Aug

21x

126km

Pehlitz: 126km, S60, R39, L28

KW 32

06 07 08 09 10 11 12 Aug

14x

104km

8x Arbeit, + 6,2 Baumarkt, Pehlitz ...>

KW 33

13 14 15 16 17 18 19 Aug

11x

83km

8x Arbeit, 4R, 12 P, 14 S

KW 34

20 21 22 23 24 25 26 Aug

3x

65km

Iserlauf 50km-5:01:04, 10R, + 4,5

KW 35

27 28 29 30 31 01 02 Spt

8x

47km

6x Praxis, 6R, 2S

KW 36

03 04 05 06 07 08 09 Spt

8x

77km

5xArbeit, 4S, 8R, Bernau 22,5km

KW 37

10 11 12 13 14 15 16 Spt

7x

49km

4x Arbeit, 5S, 15R, Oranketriathlon...>

KW 38

17 18 19 20 21 22 23 Spt

4x

39km

2x Arbeit, 9S, R17: KNIEPROBLEM LIN...>

KW 39

24 25 26 27 28 29 30 Spt

9x

55km

6x Arbeit, 3,6km + 5S, + 7R

KW 40

01 02 03 04 05 06 07 Okt

3x

26km

4S, 16 R, Bierpaarlauf 6km

KW 41

08 09 10 11 12 13 14 Okt

7x

50km

5xArbeit, 7S, Bad Orb 10km-1:04:45

KW 42

15 16 17 18 19 20 21 Okt

10x

69km

9x Arbeit, 9S

KW 43

22 23 24 25 26 27 28 Okt

1x

26km

Soltau: 2:44:01

KW 44

29 30 31 01 02 03 04 Nov

0km

Knie

KW 45

05 06 07 08 09 10 11 Nov

9x

59km

5x Arbeit, 5S, 8R, Fulda 9 (45:07)+...>

KW 46

12 13 14 15 16 17 18 Nov

7x

53km

3x Arbeit, 12R, Britz-HM 1:46:15h

KW 47

19 20 21 22 23 24 25 Nov

10x

60km

8xArbeit, 4S, 4 R

KW 48

26 27 28 29 30 01 02 Dez

10x

68km

7x Arbeit, 7S, 3R, Weissensee Cross...>

KW 49

03 04 05 06 07 08 09 Dez

1x

4km

4S

KW 50

10 11 12 13 14 15 16 Dez

2x

8km

4S, 4R

KW 51

17 18 19 20 21 22 23 Dez

1x

6km

6s

KW 52

24 25 26 27 28 29 30 Dez

4x

66km

Jizerka 8+10+12+36

	2. Halbjahr		1599km

km-Summe 2. Halbjahr (1599 km) stimmt nicht mit der gespeicherten Summe überein (1533 km) - korrigieren

Jahres-km total:	3258km	Wochen-km (Jkm/52):	62.7km
		Wochen-km (Jkm/50):	65.2km
Jahres-TEn total:	376x	Wochen-TEn (TE/52):	7.2x
		Wochen-TEn (TE/50):	7.5x
Jahres-km Prognose:	-	Schnitt km/TE:	8,7km

Info Startseite | Regeln | Impressum | Datenschutz

News kmspiel Blog / Newsletter | Mini-Foren | neueste km / Log
Rennen Kalender | 7-Tage-News | Bestenliste | Berichte
Hilfe Handbuch | FAQ | Hilfe-Forum | Hilfeseite