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12.06.2024, der 3. Tag der KW 24

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Cowaz



Profil: LID3512
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Kilometer:
0 km
(2015: 132 km)
aktuell
19 Zeiten:
7.8km -
42.2km
0 Berichte
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Kontaktseite


13 3
Historie:
ab 02/2006

2006831 km

Jahr: 1770 km
alte km 2006		GID566 GID574 GID622 Jahresplaner
939 km

2007744 km

Jahr: 1316 km
alte km 2007		GID897 GID905 GID950 GID1096 Jahresplaner
572 km

2008833 km

Jahr: 1384 km
alte km 2008		 Jahresplaner
551 km
2009274 km

Jahr: 355 km
alte km 2009		 Jahresplaner
81 km
2010241 km

Jahr: 500 km
alte km 2010		 Jahresplaner
259 km
2011209 km

Jahr: 418 km
alte km 2011		 Jahresplaner
209 km
2012176 km

Jahr: 364 km
alte km 2012		 Jahresplaner
188 km
2013125 km

Jahr: 243 km
alte km 2013		 Jahresplaner
118 km
2014204 km

Jahr: 328 km
alte km 2014		 Jahresplaner
124 km
2015196 km

Jahr: 282 km
alte km 2015		 Jahresplaner
86 km
2016168 km

Jahr: 215 km
alte km 2016		 Jahresplaner
47 km
201754 km

Jahr: 122 km
alte km 2017		 Jahresplaner
68 km
201878 km

Jahr: 124 km
alte km 2018		 Jahresplaner
46 km
2019102 km

Jahr: 177 km
alte km 2019		 Jahresplaner
75 km
2020163 km

Jahr: 333 km
alte km 2020		 Jahresplaner
170 km
2021222 km

Jahr: 362 km
alte km 2021		 Jahresplaner
140 km
2022243 km

Jahr: 320 km
alte km 2022		 Jahresplaner
77 km
2023192 km

Jahr: 339 km
alte km 2023		 Jahresplaner
147 km
2024132 km

Jahr: 132 km
alte km 2024		 Jahresplaner
0 km

[4-Wochen-Block Ansicht]
Spielt mit seit 19.02.2006. Gesamt 9.084 km. Zuletzt hier: 10.06.2024

nur für Admins:
siehe Kontaktseite
Saison 2015-1:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 1
29303101020304 Jan
1x11km TUMTRJAL 
KW 2
05060708091011 Jan
1x6km   
KW 3
12131415161718 Jan
1x8km   
KW 4
19202122232425 Jan
1x8km   
KW 5
26272829303101 Feb
1x10km   
KW 6
02030405060708 Feb
 0km   
KW 7
09101112131415 Feb
1x5km Mo. mit der Feldmaus :-) 
KW 8
16171819202122 Feb
2x14km Aschermittwochslauf - jetzt geht's los! 
KW 9
23242526272801 Mrz
1x8km Sa: 8,5 km Schalke-Frust-Lauf - oh ...> 
KW 10
02030405060708 Mrz
1x8km   
KW 11
09101112131415 Mrz
     
KW 12
16171819202122 Mrz
1x8km   
KW 13
23242526272829 Mrz
 0km   
KW 14
30310102030405 Apr
1x5km Mit Arne und der Feldmaus 
KW 15
06070809101112 Apr
1x8km   
KW 16
13141516171819 Apr
1x8km   
KW 17
20212223242526 Apr
 0km   
KW 18
27282930010203 Mai
1x5km   
KW 19
04050607080910 Mai
1x8km   
KW 20
11121314151617 Mai
2x16km Do. erstmals zum Wald dieses Jahr :-) 
KW 21
18192021222324 Mai
2x13km   
KW 22
25262728293031 Mai
1x5km   
KW 23
01020304050607 Jun
1x9km Übern "Berg" Eversen 
KW 24
08091011121314 Jun
2x17km inkl. LSS Donop 
KW 25
15161718192021 Jun
1x8km   
KW 26
22232425262728 Jun
1x8km In Südtirol :-) 
1. Halbjahr196km

Saison 2015-2:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 27
29300102030405 Jul
 0km   
KW 28
06070809101112 Jul
 0km   
KW 29
13141516171819 Jul
1x8km   
KW 30
20212223242526 Jul
1x5km   
KW 31
27282930310102 Aug
1x5km   
KW 32
03040506070809 Aug
 0km   
KW 33
10111213141516 Aug
1x6km AOK Firmenlauf 
KW 34
17181920212223 Aug
1x10km   
KW 35
24252627282930 Aug
1x8km   
KW 36
31010203040506 Spt
 0km   
KW 37
07080910111213 Spt
 0km   
KW 38
14151617181920 Spt
 0km   
KW 39
21222324252627 Spt
1x5km   
KW 40
28293001020304 Okt
1x5km boah ... bin ich unfit ... 
KW 41
05060708091011 Okt
 0km   
KW 42
12131415161718 Okt
 0km   
KW 43
19202122232425 Okt
1x8km   
KW 44
26272829303101 Nov
1x11km Närrische Nacht 
KW 45
02030405060708 Nov
 0km   
KW 46
09101112131415 Nov
 0km   
KW 47
16171819202122 Nov
1x5km   
KW 48
23242526272829 Nov
1x5km   
KW 49
30010203040506 Dez
 0km   
KW 50
07080910111213 Dez
 0km   
KW 51
14151617181920 Dez
 0km   
KW 52
21222324252627 Dez
 0km   
KW 53
28293031010203 Jan
1x5km   
2. Halbjahr86km


Jahres-km total: 282kmWochen-km (Jkm/52): 5.4km
   Wochen-km (Jkm/35): 8.1km
Jahres-TEn total: 39xWochen-TEn (TE/52): 0.8x
   Wochen-TEn (TE/35): 1.1x
Jahres-km Prognose: -Schnitt km/TE: 7,2km


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