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2007 | 1314 km | Jahr: 2517 km alte km 2007 | GID894 GID918 GID949 GID988 GID1040 GID1071 | Jahresplaner | |
1203 km | |||||
2008 | 1535 km | Jahr: 2777 km alte km 2008 | ![]() ![]() ![]() ![]() | Jahresplaner | |
1242 km | ![]() ![]() ![]() ![]() | ||||
2009 | 1705 km | Jahr: 3184 km alte km 2009 | ![]() ![]() ![]() ![]() | Jahresplaner | |
1479 km | ![]() ![]() ![]() ![]() | ||||
2010 | 1815 km | Jahr: 2751 km alte km 2010 | ![]() ![]() ![]() ![]() | Jahresplaner | |
936 km | ![]() ![]() ![]() ![]() | ||||
2011 | 1356 km | Jahr: 2310 km alte km 2011 | ![]() ![]() ![]() ![]() | Jahresplaner | |
954 km | ![]() ![]() ![]() ![]() | ||||
2012 | 972 km | Jahr: 2680 km alte km 2012 | ![]() ![]() ![]() ![]() | Jahresplaner | |
1708 km | ![]() ![]() ![]() ![]() | ||||
2013 | 1851 km | Jahr: 3475 km alte km 2013 | ![]() ![]() ![]() ![]() | Jahresplaner | |
1624 km | ![]() ![]() ![]() ![]() | ||||
2014 | 1994 km | Jahr: 3457 km alte km 2014 | ![]() ![]() ![]() ![]() | Jahresplaner | |
1463 km | ![]() ![]() ![]() ![]() | ||||
2015 | 2018 km | Jahr: 3116 km alte km 2015 | ![]() ![]() ![]() ![]() | Jahresplaner | |
1098 km | ![]() ![]() ![]() ![]() | ||||
2016 | 1531 km | Jahr: 2709 km alte km 2016 | ![]() ![]() ![]() ![]() | Jahresplaner | |
1178 km | ![]() ![]() ![]() ![]() | ||||
2017 | 1408 km | Jahr: 2321 km alte km 2017 | ![]() ![]() ![]() ![]() | Jahresplaner | |
913 km | ![]() ![]() ![]() ![]() | ||||
2018 | 1340 km | Jahr: 2162 km alte km 2018 | ![]() ![]() ![]() ![]() | Jahresplaner | |
822 km | ![]() ![]() ![]() ![]() | ||||
2019 | 1437 km | Jahr: 2074 km alte km 2019 | ![]() ![]() ![]() ![]() | Jahresplaner | |
637 km | ![]() ![]() ![]() ![]() | ||||
2020 | 792 km | Jahr: 1631 km alte km 2020 | ![]() ![]() ![]() ![]() | Jahresplaner | |
839 km | ![]() ![]() ![]() ![]() | ||||
2021 | 712 km | Jahr: 1748 km alte km 2021 | ![]() ![]() ![]() ![]() | Jahresplaner | |
1036 km | ![]() ![]() ![]() ![]() | ||||
2022 | 1613 km | Jahr: 2563 km alte km 2022 | ![]() ![]() ![]() ![]() | Jahresplaner | |
950 km | ![]() ![]() ![]() ![]() | ||||
2023 | 721 km | Jahr: 721 km alte km 2023 | ![]() ![]() ![]() ![]() | Jahresplaner | |
0 km | ![]() ![]() ![]() ![]() | ||||
2024 | km | Jahr: | |||
km |
[4-Wochen-Block Ansicht]
Spielt mit seit 29.08.2007.
Gesamt 42.196 km. Zuletzt hier: 06.07.2023
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TE | Wkm | Kommentar | ... | WK | ||||||||||
KW 1 |
| 5x | 63km | ![]() | ![]() |
KW 2 |
| 4x | 59km | ![]() | ![]() |
KW 3 |
| 5x | 70km | ![]() | ![]() |
KW 4 |
| 5x | 77km | ![]() | ![]() |
KW 5 |
| 5x | 76km | ![]() | ![]() |
KW 6 |
| 4x | 59km | ![]() | ![]() |
KW 7 |
| 6x | 88km | ![]() | ![]() |
KW 8 |
| 5x | 93km | ![]() | ![]() |
KW 9 |
| 5x | 90km | ![]() | ![]() |
KW 10 |
| 6x | 110km | ![]() | ![]() |
KW 11 |
| 6x | 110km | ![]() | ![]() |
KW 12 |
| 6x | 110km | HM-Freising 1:31:25 | ![]() | ![]() |
KW 13 |
| 6x | 110km | HM-Gröbenzell 1:28:30 | ![]() | ![]() |
KW 14 |
| 5x | 100km | HM-Innsbruck 21,35km 1:25:15, 4. Platz | ![]() | ![]() |
KW 15 |
| 6x | 110km | ![]() | ![]() |
KW 16 |
| 6x | 105km | ![]() | ![]() |
KW 17 |
| 5x | 85km | HM-Ingolstadt 1:34:54 | ![]() | ![]() |
KW 18 |
| 5x | 75km | Regensburg-Marathon 2:58:45, 20. Platz | ![]() | ![]() |
KW 19 |
| 3x | 33km | ![]() | ![]() |
KW 20 |
| 4x | 51km | ![]() | ![]() |
KW 21 |
| 5x | 61km | ![]() | ![]() |
KW 22 |
| 4x | 53km | IN-Tri 2-77-20,3; 4:54:38; Lauf: 1:...> | ![]() | ![]() |
KW 23 |
| 4x | 52km | ![]() | ![]() |
KW 24 |
| 4x | 50km | 12.-17. Juni Gardasee | ![]() | ![]() |
KW 25 |
| 4x | 51km | Triathlon-Erding 1,5-46-10; 2:50:47...> | ![]() | ![]() |
KW 26 |
| 4x | 53km | Chiemsee-Tri 2-84-20 5:10 Std. | ![]() | ![]() |
1. Halbjahr | 1994km |
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TE | Wkm | Kommentar | ... | WK | |||||||||
KW 27 |
| 4x | 50km | ![]() | ![]() |
KW 28 |
| 4x | 50km | TRI-Karlsfeld 1,5-46-10 2:48:59, La...> | ![]() | ![]() |
KW 29 |
| 5x | 62km | ![]() | ![]() |
KW 30 |
| 3x | 41km | ![]() | ![]() |
KW 31 |
| 4x | 56km | ![]() | ![]() |
KW 32 |
| 4x | 53km | ![]() | ![]() |
KW 33 |
| 93km | Trainings-abbr. wg. starker Schmerzen | ![]() | ![]() |
KW 34 |
| 4x | 56km | starke Schmerzen re. Wade, Achillesse. | ![]() | ![]() |
KW 35 |
| 1x | 9km | Schmerzen, 6 Tage Gardasee | ![]() | ![]() |
KW 36 |
| 4x | 66km | ![]() | ![]() |
KW 37 |
| 5x | 90km | vielleicht gehts wieder | ![]() | ![]() |
KW 38 |
| 5x | 90km | ![]() | ![]() |
KW 39 |
| 5x | 90km | ![]() | ![]() |
KW 40 |
| 5x | 85km | ![]() | ![]() |
KW 41 |
| 4x | 63km | München-Marathon 3:21:34 | ![]() | ![]() |
KW 42 |
| 2x | 19km | ![]() | ![]() |
KW 43 |
| 2x | 22km | ![]() | ![]() |
KW 44 |
| 2x | 22km | ![]() | ![]() |
KW 45 |
| 3x | 33km | ![]() | ![]() |
KW 46 |
| 4x | 46km | ![]() | ![]() |
KW 47 |
| 5x | 60km | ![]() | ![]() |
KW 48 |
| 4x | 54km | ![]() | ![]() |
KW 49 |
| 5x | 65km | ![]() | ![]() |
KW 50 |
| 3x | 46km | ![]() | ![]() |
KW 51 |
| 5x | 69km | ![]() | ![]() |
KW 52 |
| 5x | 73km | ![]() | ![]() |
2. Halbjahr | 1463km |
Jahres-km total: | 3457km | Wochen-km (Jkm/52): | 66.5km |
Jahres-TEn total: | 224x | Wochen-TEn (TE/52): | 4.3x |
Jahres-km Prognose: | - | Schnitt km/TE: | 15,4km |