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2005 | 1116 km | Jahr: 2072 km alte km 2005 | GID304 GID359 GID471 | Jahresplaner | |
956 km | |||||
2006 | 974 km | Jahr: 1751 km alte km 2006 | GID498 GID577 GID818 | Jahresplaner | |
777 km | |||||
2007 | 1017 km | Jahr: 1731 km alte km 2007 | GID1065 | Jahresplaner | |
714 km | |||||
2008 | 948 km | Jahr: 1737 km alte km 2008 | ![]() | Jahresplaner | |
789 km | ![]() | ||||
2009 | 976 km | Jahr: 1756 km alte km 2009 | ![]() | Jahresplaner | |
780 km | ![]() | ||||
2010 | 1049 km | Jahr: 1430 km alte km 2010 | ![]() | Jahresplaner | |
381 km | ![]() | ||||
2011 | 1017 km | Jahr: 1493 km alte km 2011 | ![]() | Jahresplaner | |
476 km | ![]() | ||||
2012 | 865 km | Jahr: 1400 km alte km 2012 | ![]() | Jahresplaner | |
535 km | ![]() | ||||
2013 | 526 km | Jahr: 1450 km alte km 2013 | ![]() | Jahresplaner | |
924 km | ![]() | ||||
2014 | 842 km | Jahr: 1437 km alte km 2014 | ![]() | Jahresplaner | |
595 km | ![]() | ||||
2015 | 467 km | Jahr: 807 km alte km 2015 | ![]() | Jahresplaner | |
340 km | ![]() | ||||
2016 | 344 km | Jahr: 683 km alte km 2016 | ![]() | Jahresplaner | |
339 km | ![]() | ||||
2017 | 191 km | Jahr: 428 km alte km 2017 | ![]() | Jahresplaner | |
237 km | ![]() | ||||
2018 | 142 km | Jahr: 196 km alte km 2018 | ![]() | Jahresplaner | |
54 km | ![]() | ||||
2019 | km | Jahr: alte km 2019 | Jahresplaner | ||
km | |||||
2020 | km | Jahr: alte km 2020 | Jahresplaner | ||
km | |||||
2021 | km | Jahr: alte km 2021 | Jahresplaner | ||
km | |||||
2022 | km | Jahr: alte km 2022 | Jahresplaner | ||
km | |||||
2023 | km | Jahr: alte km 2023 | Jahresplaner | ||
km | |||||
2024 | km | Jahr: alte km 2024 | Jahresplaner | ||
km |
[4-Wochen-Block Ansicht]
Spielt mit seit 28.02.2005.
Gesamt 18.371 km. Zuletzt hier: 03.04.2024
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|
TE | Wkm | Kommentar | ... | WK | ||||||||||
KW 1 |
| 2x | 30km | + Schi fahren und Eis laufen | ![]() |
KW 2 |
| 3x | 52km | ![]() |
KW 3 |
| 3x | 56km | ![]() |
KW 4 |
| 2x | 27km | + Schi fahren und Eis laufen | ![]() |
KW 5 |
| 2x | 36km | ![]() |
KW 6 |
| 1x | 22km | Schiurlaub | ![]() |
KW 7 |
| 4x | 61km | ![]() |
KW 8 |
| 4x | 66km | ![]() |
KW 9 |
| 1x | 10km | Fusserl-Weh | ![]() |
KW 10 |
| 2x | 37km | + Schi fahren | ![]() |
KW 11 |
| 5x | 57km | 2 TE als "Trainer" für Junior-Marathon | ![]() |
KW 12 |
| 4x | 62km | ![]() |
KW 13 |
| 5x | 54km | Wien-Energie HM (1:40:47) | ![]() |
KW 14 |
| 4x | 55km | ![]() |
KW 15 |
| 3x | 57km | ![]() |
KW 16 |
| 4x | 76km | ![]() |
KW 17 |
| 3x | 35km | Tapering | ![]() |
KW 18 |
| 4x | 68km | Vienna City Marathon (3:56:09) | ![]() |
KW 19 |
| 1x | 11km | ![]() |
KW 20 |
| 1x | 9km | ![]() |
KW 21 |
| 2x | 20km | mit Berglauf | ![]() |
KW 22 |
| 2x | 24km | Laufband hat mich gebissen | ![]() |
KW 23 |
| 0km | ![]() |
KW 24 |
| 2x | 34km | ![]() |
KW 25 |
| 2x | 9km | ![]() |
KW 26 |
| 1x | 6km | Baxter Donauparklauf (6k, 26:05) | ![]() |
1. Halbjahr | 974km |
![]() |
|
TE | Wkm | Kommentar | ... | WK | |||||||||
KW 27 |
| 2x | 21km | ![]() |
KW 28 |
| 1x | 14km | ![]() |
KW 29 |
| 0km | Urlaub | ![]() |
KW 30 |
| 0km | Urlaub | ![]() |
KW 31 |
| 2x | 25km | ![]() |
KW 32 |
| 3x | 43km | ![]() |
KW 33 |
| 2x | 22km | ![]() |
KW 34 |
| 2x | 25km | ![]() |
KW 35 |
| 1x | 14km | Urlaub (1 mal um den Zeller See) | ![]() |
KW 36 |
| 2x | 31km | ![]() |
KW 37 |
| 3x | 44km | ![]() |
KW 38 |
| 2x | 30km | ![]() |
KW 39 |
| 3x | 41km | ![]() |
KW 40 |
| 3x | 29km | Wien-Marchfeldkanallauf (5k ?, 20:25) | ![]() |
KW 41 |
| 3x | 53km | Wolfgangseelauf (27k, 250hm, 2:33:26) | ![]() |
KW 42 |
| 2x | 25km | ![]() |
KW 43 |
| 1x | 12km | ![]() |
KW 44 |
| 3x | 33km | ![]() |
KW 45 |
| 3x | 38km | ![]() |
KW 46 |
| 3x | 33km | ![]() |
KW 47 |
| 4x | 52km | ![]() |
KW 48 |
| 3x | 33km | Krampuslauf Groß-Enzersdorf | ![]() |
KW 49 |
| 3x | 45km | ![]() |
KW 50 |
| 3x | 46km | ![]() |
KW 51 |
| 2x | 27km | ![]() |
KW 52 |
| 3x | 41km | Wien Silvesterlauf (5,325k) | ![]() |
2. Halbjahr | 777km |
Jahres-km total: | 1751km | Wochen-km (Jkm/52): | 33.7km |
Wochen-km (Jkm/49): | 35.7km | ||
Jahres-TEn total: | 126x | Wochen-TEn (TE/52): | 2.4x |
Wochen-TEn (TE/49): | 2.6x | ||
Jahres-km Prognose: | - | Schnitt km/TE: | 13,9km |