Lauf um die Welt!
≡ Menü 
jeder km zählt
jeder km zählt
16.06.2024, der 7. Tag der KW 24
Frischlinge Checkliste:
X
|
|
|
|
|
|
km eintragen |
|
Team(s) auswählen |
|
Profil bearbeiten |
www.kmspiel.de/handbuch/
Seite öffentlich sichtbar
Stefan M 
Dieser Benutzer ist derzeit nicht (mehr?) aktiv. (*)
Schläfer 
Kontaktseite| 2005 | 1116 km | Jahr: 2072 km alte km 2005 | GID304 GID359 GID471 | Jahresplaner | |
| 956 km | |||||
| 2006 | 974 km | Jahr: 1751 km alte km 2006 | GID498 GID577 GID818 | Jahresplaner | |
| 777 km | |||||
| 2007 | 1017 km | Jahr: 1731 km alte km 2007 | GID1065 | Jahresplaner | |
| 714 km | |||||
| 2008 | 948 km | Jahr: 1737 km alte km 2008 |  | Jahresplaner | |
| 789 km | | ||||
| 2009 | 976 km | Jahr: 1756 km alte km 2009 | | Jahresplaner | |
| 780 km | | ||||
| 2010 | 1049 km | Jahr: 1430 km alte km 2010 | | Jahresplaner | |
| 381 km | | ||||
| 2011 | 1017 km | Jahr: 1493 km alte km 2011 | | Jahresplaner | |
| 476 km | | ||||
| 2012 | 865 km | Jahr: 1400 km alte km 2012 | | Jahresplaner | |
| 535 km | | ||||
| 2013 | 526 km | Jahr: 1450 km alte km 2013 | | Jahresplaner | |
| 924 km | | ||||
| 2014 | 842 km | Jahr: 1437 km alte km 2014 | | Jahresplaner | |
| 595 km | | ||||
| 2015 | 467 km | Jahr: 807 km alte km 2015 | | Jahresplaner | |
| 340 km | | ||||
| 2016 | 344 km | Jahr: 683 km alte km 2016 | | Jahresplaner | |
| 339 km | | ||||
| 2017 | 191 km | Jahr: 428 km alte km 2017 | | Jahresplaner | |
| 237 km | | ||||
| 2018 | 142 km | Jahr: 196 km alte km 2018 | | Jahresplaner | |
| 54 km | | ||||
| 2019 | km | Jahr: alte km 2019 | Jahresplaner | ||
| km | |||||
| 2020 | km | Jahr: alte km 2020 | Jahresplaner | ||
| km | |||||
| 2021 | km | Jahr: alte km 2021 | Jahresplaner | ||
| km | |||||
| 2022 | km | Jahr: alte km 2022 | Jahresplaner | ||
| km | |||||
| 2023 | km | Jahr: alte km 2023 | Jahresplaner | ||
| km | |||||
| 2024 | km | Jahr: alte km 2024 | Jahresplaner | ||
| km |
[4-Wochen-Block Ansicht]
Spielt mit seit 28.02.2005.
Gesamt 18.371 km. Zuletzt hier: 03.04.2024
nur für Admins:
siehe Kontaktseite
siehe Kontaktseite
Saison 2005-1: | |||||||||||||||
|
TE | Wkm | Kommentar | ... | WK | ||||||||||
| KW 1 |
| 4x | 46km |  |
|||||||||||
| KW 2 |
| 4x | 53km | |
| KW 3 |
| 2x | 21km | eingeschneit | |
| KW 4 |
| 4x | 48km | |
| KW 5 |
| 4x | 49km | |
| KW 6 |
| 2x | 31km | Urlaub (vom Laufen) | |
| KW 7 |
| 4x | 46km | |
| KW 8 |
| 3x | 43km | |
| KW 9 |
| 4x | 52km | erstes Intervalltraining | |
| KW 10 |
| 4x | 58km | |
| KW 11 |
| 2x | 27km | Regeneration (und Halsweh) | |
| KW 12 |
| 4x | 58km | Urlaub (3 Läufe in Salzburg) | |
| KW 13 |
| 4x | 60km | |
| KW 14 |
| 4x | 72km | der erste 30er | |
| KW 15 |
| 4x | 41km | Regeneration | |
| KW 16 |
| 4x | 52km | 1*Innsbruck, 1*Laufband, Wien Energ...> | |
| KW 17 |
| 4x | 70km | |
| KW 18 |
| 5x | 77km | ein Lauf bei Gewitter | |
| KW 19 |
| 4x | 44km | Tapering | |
| KW 20 |
| 4x | 62km | Vienna City Marathon (4:16:57) | |
| KW 21 |
| 1x | 8km | Regeneration | |
| KW 22 |
| 2x | 16km | |
| KW 23 |
| 2x | 20km | |
| KW 24 |
| 2x | 27km | |
| KW 25 |
| 2x | 16km | Baxter Donauparklauf (6k, 27:02) | |
| KW 26 |
| 2x | 19km | |
| 1. Halbjahr | 1116km | ||||||||
Saison 2005-2: |
|
TE | Wkm | Kommentar | ... | WK | |||||||||
| KW 27 |
| 2x | 24km | |
| KW 28 |
| 1x | 9km | |
| KW 29 |
| 0km | Urlaub | |
| KW 30 |
| 1x | 12km | Urlaub (doch einmal am Strand gelaufen) | |
| KW 31 |
| 3x | 32km | |
| KW 32 |
| 3x | 35km | |
| KW 33 |
| 2x | 27km | |
| KW 34 |
| 3x | 22km | Urlaub (2 mal um den Walchsee/Tirol) | |
| KW 35 |
| 2x | 32km | |
| KW 36 |
| 3x | 40km | endlich wieder über 40 km | |
| KW 37 |
| 2x | 35km | |
| KW 38 |
| 3x | 43km | |
| KW 39 |
| 3x | 40km | Wien-Marchfeldkanallauf (11k ?, 50:19) | |
| KW 40 |
| 3x | 46km | |
| KW 41 |
| 2x | 30km | |
| KW 42 |
| 3x | 57km | |
| KW 43 |
| 3x | 50km | |
| KW 44 |
| 3x | 55km | |
| KW 45 |
| 3x | 47km | |
| KW 46 |
| 3x | 42km | |
| KW 47 |
| 3x | 50km | |
| KW 48 |
| 3x | 53km | |
| KW 49 |
| 3x | 56km | |
| KW 50 |
| 3x | 58km | |
| KW 51 |
| 1x | 15km | frohe Weihnachten | |
| KW 52 |
| 4x | 46km | Wien Silvesterlauf (5,325k, 24:07) | |
| 2. Halbjahr | 956km | ||||||||
| Jahres-km total: | 2072km | Wochen-km (Jkm/52): | 39.8km |
| Wochen-km (Jkm/51): | 40.6km | ||
| Jahres-TEn total: | 150x | Wochen-TEn (TE/52): | 2.9x |
| Wochen-TEn (TE/51): | 2.9x | ||
| Jahres-km Prognose: | - | Schnitt km/TE: | 13,8km |
Dies hier sind die Ansichts-Seiten des Users. Über die Tabs oben kannst du km usw. sehen. Link dieser Seite:
www.kmspiel.de?lid=2191
alternativ:
www.kmspiel.de/user/Stefan+M
Info Startseite | Regeln | Impressum | Datenschutz
News kmspiel Blog / Newsletter | Mini-Foren | neueste km / Log
Rennen Kalender | 7-Tage-News | Bestenliste | Berichte
Hilfe Handbuch | FAQ | Hilfe-Forum | Hilfeseite
