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07.06.2024, der 5. Tag der KW 23

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Jogger



Profil: LID2036
Kilometer:
0 km
(2013: 389 km)
141 Zeiten:
0km -
50km
0 Berichte
Aktivitäten u.
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Kontaktseite


12 0
Historie:
ab 02/2005

2005637 km

Jahr: 1549 km
alte km 2005		GID347 Jahresplaner
912 km

20061071 km

Jahr: 2017 km
alte km 2006		GID511 GID514 Jahresplaner
946 km

2007 km

Jahr:
alte km 2007		Jahresplaner
km

20081051 km

Jahr: 2084 km
alte km 2008		 Jahresplaner
1033 km
20091262 km

Jahr: 2278 km
alte km 2009		 Jahresplaner
1016 km
20101197 km

Jahr: 2238 km
alte km 2010		 Jahresplaner
1041 km
2011936 km

Jahr: 2316 km
alte km 2011		 Jahresplaner
1380 km
20121544 km

Jahr: 2938 km
alte km 2012		 Jahresplaner
1394 km
20131085 km

Jahr: 2158 km
alte km 2013		 Jahresplaner
1073 km
2014144 km

Jahr: 144 km
alte km 2014		 Jahresplaner
0 km
2015466 km

Jahr: 1361 km
alte km 2015		 Jahresplaner
895 km
2016770 km

Jahr: 1427 km
alte km 2016		 Jahresplaner
657 km
2017585 km

Jahr: 1057 km
alte km 2017		 Jahresplaner
472 km
2018254 km

Jahr: 510 km
alte km 2018		 Jahresplaner
256 km
2019392 km

Jahr: 1000 km
alte km 2019		 Jahresplaner
608 km
2020467 km

Jahr: 966 km
alte km 2020		 Jahresplaner
499 km
2021443 km

Jahr: 592 km
alte km 2021		 Jahresplaner
149 km
202242 km

Jahr: 42 km
alte km 2022		 Jahresplaner
0 km
2023207 km

Jahr: 556 km
alte km 2023		 Jahresplaner
349 km
2024389 km

Jahr: 389 km
alte km 2024		 Jahresplaner
0 km

[4-Wochen-Block Ansicht]
Spielt mit seit 05.02.2005. Gesamt 25.622 km. Zuletzt hier: 29.05.2024


Teilnahmen:
2013-10-27BMW Frankfurt Marathon, Frankfurt/M.
2013-09-0734.Tharandter Waldlauf, Kurort Hartha
2013-04-2137. Leipzig Marathon, Leipzig
Marathon
2013-03-234. Schneeglöckchenlauf, Ortrand
30km
2013-01-194. Leipziger Wintermarathon, Leipzig
Marathon

nur für Admins:
siehe Kontaktseite
Saison 2013-1:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 1
31010203040506 Jan
3x57km Laufseminar ; MT-Runde + 2x Home Ru...>  
KW 2
07080910111213 Jan
2x48km Mo-Runde ; 2x Clara-Forsthaus + Clara  
KW 3
14151617181920 Jan
 57km Mo-Runde ; 4. Wintermarathon   
KW 4
21222324252627 Jan
3x37km Mo-Runde ; Home Runde ; 1. Strl. W...>  
KW 5
28293031010203 Feb
3x48km Mo-Runde ; Do Laufseminar ; Lpz MT ...>  
KW 6
04050607080910 Feb
2x27km Mo-Runde ; Do Laufseminar  
KW 7
11121314151617 Feb
3x58km Mo-Runde + 10km ; Do Laufseminar ; ...>  
KW 8
18192021222324 Feb
3x43km Mo-Runde ; 2 x Home Runde ; 2 x Ho...>  
KW 9
25262728010203 Mrz
3x63km Mo-Runde ; Do Laufseminar + Home Ru...>  
KW 10
04050607080910 Mrz
3x57km Mo-Runde ; Do Laufseminar ; Lpz MT ...>  
KW 11
11121314151617 Mrz
4x77km Mo-Runde ; 2 x Home Runde ; Laufse...>  
KW 12
18192021222324 Mrz
3x67km Mo-Runde ; Do Laufseminar +10km ; 4...>  
KW 13
25262728293031 Mrz
4x84km Mo-Runde ; Home Runde ; Do Laufsemi...>  
KW 14
01020304050607 Apr
3x65km 2xHome Runde ; Do 2xHome Runde ; So...>  
KW 15
08091011121314 Apr
3x60km Mo-Runde ; Do Laufseminar ; MT-Rund...>  
KW 16
15161718192021 Apr
3x66km Mo-Runde ; Do Laufseminar ; 37.Leip...>  
KW 17
22232425262728 Apr
2x30km Mo-Runde ; Do LG  
KW 18
29300102030405 Mai
 0km Laufpause  
KW 19
06070809101112 Mai
 0km Laufpause  
KW 20
13141516171819 Mai
1x13km Mo-Runde ; Laufpause  
KW 21
20212223242526 Mai
1x10km Do Clara  
KW 22
27282930310102 Jun
1x12km Mo-Runde  
KW 23
03040506070809 Jun
3x37km Mo-Runde ; Do LG ; 3.Nachtlauf Lpz  
KW 24
10111213141516 Jun
2x27km Mo-Runde ; Home Runde  
KW 25
17181920212223 Jun
1x14km Mo-Runde  
KW 26
24252627282930 Jun
2x28km Mo-Runde ; Home Runde  
1. Halbjahr1085km

Saison 2013-2:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 27
01020304050607 Jul
2x26km Mo-Runde ; Do-LG ;  
KW 28
08091011121314 Jul
4x57km Mo-Runde ; Firmenlauf ; Do LG ; MT ...>  
KW 29
15161718192021 Jul
3x50km Mo-Runde ; Do LG ; MT Runde  
KW 30
22232425262728 Jul
2x30km Mo-Runde ; Do LG  
KW 31
29303101020304 Aug
2x30km Mo-Runde ; Do LG  
KW 32
05060708091011 Aug
3x49km Mo-Runde ; Do LG ; Lpz MT Runde  
KW 33
12131415161718 Aug
2x29km Mo-Runde ; Do LG  
KW 34
19202122232425 Aug
3x55km 2 x Linowsee ; Do LG ; Lpz MT Runde  
KW 35
26272829303101 Spt
3x50km Mo-Runde ; Do LG ; Lpz MT Runde  
KW 36
02030405060708 Spt
3x59km Mo-Runde ; Do LG ; 30km Tharandter ...>  
KW 37
09101112131415 Spt
3x56km Mo-Runde ; Do LG ; Lpz MT Runde+Hom...>  
KW 38
16171819202122 Spt
2x32km Mo Home->Clara->Home ; 30 Runden au...>  
KW 39
23242526272829 Spt
2x37km 35 Runden und 40 Runden auf Schiff MSC  
KW 40
30010203040506 Okt
3x78km 4 Home Runden ; Do LG ; 9. Bremen MT  
KW 41
07080910111213 Okt
2x20km Mo-Runde ; Do LG  
KW 42
14151617181920 Okt
3x61km Mo-Runde ; Do LG ; MT Runde + 2 Hom...>  
KW 43
21222324252627 Okt
1x56km Mo-Runde ; Frankfurt MT  
KW 44
28293031010203 Nov
2x30km Mo-Runde ; Home Runden  
KW 45
04050607080910 Nov
3x53km Mo-Runde ; Do-Home Runde ; Lpz MT R...>  
KW 46
11121314151617 Nov
3x48km Mo-Runde ; Do LG ; Lpz MT Runde  
KW 47
18192021222324 Nov
3x50km Mo-Runde ; Do LG ; Lpz MT Runde  
KW 48
25262728293001 Dez
2x24km Mo-Runde ; Do LG  
KW 49
02030405060708 Dez
1x10km Mo-Runde ; Erkältung kein Laufen  
KW 50
09101112131415 Dez
 0km Laufpause  
KW 51
16171819202122 Dez
2x33km Mo-Runde ; Home Runden  
KW 52
23242526272829 Dez
2x50km halbe MT Runde + Home Runde ; 30km ...>  
2. Halbjahr1073km


Jahres-km total: 2158kmWochen-km (Jkm/52): 41.5km
   Wochen-km (Jkm/49): 44km
Jahres-TEn total: 119xWochen-TEn (TE/52): 2.3x
   Wochen-TEn (TE/49): 2.4x
Jahres-km Prognose: -Schnitt km/TE: 18,1km


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