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Bericht

Name des Laufes:	47. Rund um den Baldeneysee mehr zum Lauf: VID10487
Datum des Laufes:	11.10.2009 (Sun)
Ort:	Essen
Plz:	D4
Homepage:	http://www.essen-marathon.de/
Strecken:	MA
Beschaffenheit:	Asphalt
Profil:	2 Runden um den See, flach mit einem leichten Anstieg
Wetter:	bewölkt mit Regen
Teilnehmer:	2000
Name des Berichtenden:	Mareen LID4238 nur für eingeloggte Benutzer sichtbar Bericht vom 13.10.2009 (Tue)
Zwei Runden um den See bei bewölkten und zum Schluß Regenwetter haben mich an meine Grenzen gebracht. Bis 15km lief alles noch sehr gut, obwohl wir bis zur Wendestrecke mit einem leichten Anstieg zu tun hatten. Auf zurück fingen meine Beine an schwer zu werden und das bei km 17, bei km 21 wollte ich dann aus dem Rennen, mein Mann hatte mich dann doch noch zum weiterlaufen überredet. Ich sollte einen langen Jogginglauf daraus machen, ich schloß mich einer kleinen Gruppe an und merkte wie schnell ich mich wieder erholte. Zum Schluß erreichte ich das Ziel mit einer Ziet von 3:36:31std.

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