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Bericht

Name des Laufes:	Kölner Bank Unilauf mehr zum Lauf: VID10306
Datum des Laufes:	17.6.2009 (Wed)
Ort:	Köln
Plz:	D5
Homepage:	www.unilauf.de
Strecken:	1k, 5k, 10k
Beschaffenheit:	Asphalt, Sand
Profil:	sehr wellig mit 2 starken Seigungen
Wetter:	sonnig
Teilnehmer:	1250
Name des Berichtenden:	Knabe, Sylva (Autor-LID zuordnen: Login und [Edit]) Bericht vom 17.6.2009 (Wed)
Die Laufveranstaltung in Köln am Aachner-Weiher ist ein sehr professioneller Event. Allein am 10km Lauf nehmen mehr als 1250 Läufer teil, sodas der Veranstalter zwei Läufe organisiet. Der erste unter 50min., der zweite ab 50min und dieser zweite Lauf wird in zwei Blöcke gestartet. Es werden 4 Runden auf welligem Profil mit zwei starken Steigungen, und einer Bergwertung in der zweiten Runde gelaufen. Man muß sich den Lauf gut einteilen da es in der dritten Runde erst richtig hart wird.Die Sonne brachte uns mächtig ans schwitzen sodas die Getränkestelle seinen Zweck erfüllte. Bei mir lief es ganz gut und so war ichmit einer Zeit von 45:04min. sehr zufrieden. LG Mareen

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