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Bericht
Name des Laufes: | Rheinbogenlauf - Köln-Weiss mehr zum Lauf: VID8230 |
Datum des Laufes: | 6.7.2008 (Sun) |
Ort: | Wegberg |
Plz: | D5 |
Homepage: | http://www.tsv-weiss.de/Leicht_Rheinbogenlauf.htm |
Strecken: | MA |
Beschaffenheit: | Asphalt und ein klein wenig Waldboden der etwas uneben war |
Profil: | nicht komplett flach |
Wetter: | sonnig |
Teilnehmer: | 200 |
Name des Berichtenden: |
Mareen LID4238 nur für eingeloggte Benutzer sichtbar Bericht vom 6.7.2008 (Sun) |
Heute verlief der 10km in Köln-Weiss nicht so gut für mich. Ich hatte vor eine sehr gute Zeit zu laufen, da ich seit 4 Wochen darauf trainiert hatte. Aber es sollte anders kommen, bei km 1 merkte ich schon das es kein guter Lauf werden würde. das Wetter machte mir zu schaffen, denn die Luft war sehr warm, der Gegenwind auf der Geraden im Feld mit dem leichten welligen Profil machte mir ebenfalls zu schaffen. Bei km 5 zeigte die Uhr 21:16min. so das ich mir sagte mach einen schnellen Trainingslauf daraus. Mit 43:52min. erreichte ich dann als erste meiner AK das Ziel und ich war froh durchgelaufen zu sein. Liebe Grüße Sylvia |