km eintragen |
Team(s) auswählen |
Profil bearbeiten |
Bericht
Name des Laufes: | Tag des Sports mehr zum Lauf: VID7938 |
Datum des Laufes: | 5.7.2008 (Sat) |
Ort: | Feldkirchen bei München |
Plz: | D8 |
Homepage: | http://www.tsvfeldkirchen.com/Tag_des_Sports/index.html |
Strecken: | 5k, 10k |
Beschaffenheit: | 95% Asphalt, 5% Rasensteine |
Profil: | Eben, 2 Unter- bzw. Überführungen je Runde |
Wetter: | Sonnig, heiss |
Teilnehmer: | ca. 120 |
Name des Berichtenden: | *DEL* *DEL* cantullus LID5413 aus Bericht vom 6.7.2008 (Sun) |
Feldkirchen, Tag des Sports, 5.7.2008 Nach zweieinhalb Wochen "Tapering", was soll da gehen? Egal, ich habe es versucht, bin vier Kilometer mit 4:20 bis 4:30 an Biggis Zopf gehangen, war nach der ersten Fünf-Kilometer-Runde 23 Minuten unterwegs, was schon mal eine halbe Minute zuviel war, um die 0:45 noch erreichen zu können. Die netten Zuschauerinnen und Zuschauer vor dem Sportgelände jubelten mich noch mal auf 4:40 hoch, doch ab dem sechsten Kilometer begann ein Kampf um jeden Meter, ich dachte echt an Abbruch. Ein netter Mitläufer zog mich dann die letzten 2 Kilometer auf knapp unter 5:00/km und so rettete ich mich mit 47:30 als 8. in der Altersklasse ins Ziel. Die Veranstaltung in Feldkirchen war wirklich toll, nette Atmosphäre, super Kuchenbuffet, Streckenposten auf Zack, ausreichend Duschen, ein sehr gelungener Tag! Liebe Grüße, Hans |