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2010 | 1179 km | Jahr: 2919 km alte km 2010 | Jahresplaner | ||
1740 km | |||||
2011 | 1568 km | Jahr: 2795 km alte km 2011 | Jahresplaner | ||
1227 km | |||||
2012 | 1961 km | Jahr: 4155 km alte km 2012 | Jahresplaner | ||
2194 km | |||||
2013 | 1432 km | Jahr: 3435 km alte km 2013 | Jahresplaner | ||
2003 km | |||||
2014 | 1660 km | Jahr: 3432 km alte km 2014 | Jahresplaner | ||
1772 km | |||||
2015 | 2086 km | Jahr: 4019 km alte km 2015 | Jahresplaner | ||
1933 km | |||||
2016 | 1170 km | Jahr: 2256 km alte km 2016 | Jahresplaner | ||
1086 km | |||||
2017 | 1261 km | Jahr: 1967 km alte km 2017 | Jahresplaner | ||
706 km | |||||
2018 | 1001 km | Jahr: 1736 km alte km 2018 | Jahresplaner | ||
735 km | |||||
2019 | 1167 km | Jahr: 2393 km alte km 2019 | Jahresplaner | ||
1226 km | |||||
2020 | 1624 km | Jahr: 3014 km alte km 2020 | Jahresplaner | ||
1390 km | |||||
2021 | 1348 km | Jahr: 2583 km alte km 2021 | Jahresplaner | ||
1235 km | |||||
2022 | 1006 km | Jahr: 2324 km alte km 2022 | Jahresplaner | ||
1318 km | |||||
2023 | 938 km | Jahr: 1878 km alte km 2023 | Jahresplaner | ||
940 km | |||||
2024 | 429 km | Jahr: 429 km alte km 2024 | Jahresplaner | ||
0 km |
[4-Wochen-Block Ansicht]
Spielt mit seit 24.01.2010.
Gesamt 39.335 km. Zuletzt hier: 09.03.2024
Saison 2011-1: | |||||||||||||||
|
TE | Wkm | Kommentar | ... | WK | ||||||||||
KW 1 |
| 5x | 59km | Pankower Pfannkuchenlauf - Platz 1 ...> |
KW 2 |
| 6x | 72km |
KW 3 |
| 7x | 88km |
KW 4 |
| 6x | 51km | BBM: Meister M40 1500 m Halle |
KW 5 |
| 7x | 103km |
KW 6 |
| 8x | 111km |
KW 7 |
| 5x | 60km | Zerrung linke Wade - OFF |
KW 8 |
|
KW 9 |
| 3x | 20km |
KW 10 |
| 5x | 45km |
KW 11 |
| 5x | 57km |
KW 12 |
| 7x | 77km |
KW 13 |
| 6x | 62km |
KW 14 |
| 7x | 100km |
KW 15 |
| 6x | 82km |
KW 16 |
| 7x | 108km |
KW 17 |
| 6x | 96km |
KW 18 |
| 6x | 68km | Wuhletallauf - Platz 1 |
KW 19 |
| 7x | 110km |
KW 20 |
| 5x | 62km |
KW 21 |
| 7x | 65km | Plickert Nachtlauf - Platz 3 |
KW 22 |
| 5x | 52km | Steglitzer Volkslauf - Platz 4 / 10...> |
KW 23 |
|
KW 24 |
| 20km | Spreewald Mitteldistanz - Platz 9 |
KW 25 |
|
KW 26 |
|
1. Halbjahr | 1568km |
|
TE | Wkm | Kommentar | ... | WK | ||||||||||
KW 27 |
| 6x | 61km |
KW 28 |
| 5x | 54km |
KW 29 |
| 3x | 32km |
KW 30 |
| 4x | 34km | Vattenfall Citynacht - Platz 53 |
KW 31 |
| 2x | 18km |
KW 32 |
| 1x | 5km |
KW 33 |
| 3x | 19km |
KW 34 |
| 3x | 25km | Kreuzberger Viertelmarathon - Platz 3 |
KW 35 |
| 2x | 12km |
KW 36 |
| 3x | 27km |
KW 37 |
| 5x | 49km |
KW 38 |
| 5x | 58km |
KW 39 |
| 4x | 30km |
KW 40 |
| 5x | 39km | Sägerserie - Platz 4 |
KW 41 |
| 5x | 50km |
KW 42 |
| 6x | 52km | Crosslauf Zehlendorf - Platz 8 |
KW 43 |
| 4x | 38km | Jahn-Lauf TuS Neukölln - Platz 3 |
KW 44 |
| 4x | 55km | Berlin-Brandenburgische Crossmst. -...> |
KW 45 |
| 7x | 95km | Sägerserie - Platz 6 / HM Britzer G...> |
KW 46 |
| 5x | 41km | TÜV Rheinland Berliner Marathonstaf...> |
KW 47 |
| 5x | 81km |
KW 48 |
| 7x | 92km |
KW 49 |
| 5x | 57km | Paarlauf ABC Zentrum / Sägerserie P...> |
KW 50 |
| 5x | 68km |
KW 51 |
| 7x | 74km |
KW 52 |
| 6x | 61km |
2. Halbjahr | 1227km |
Jahres-km total: | 2795km | Wochen-km (Jkm/52): | 53.8km |
Wochen-km (Jkm/48): | 58.2km | ||
Jahres-TEn total: | 243x | Wochen-TEn (TE/52): | 4.7x |
Wochen-TEn (TE/48): | 5.1x | ||
Jahres-km Prognose: | - | Schnitt km/TE: | 11,5km |