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26.04.2024, der 5. Tag der KW 17

Kinderarzt

2008	520 km		Jahr: 1123 km alte km 2008		Jahresplaner
	603 km
2009	1131 km		Jahr: 2597 km alte km 2009		Jahresplaner
	1466 km
2010	1725 km		Jahr: 3187 km alte km 2010		Jahresplaner
	1462 km
2011	1703 km		Jahr: 2894 km alte km 2011		Jahresplaner
	1191 km
2012	1345 km		Jahr: 2585 km alte km 2012		Jahresplaner
	1240 km
2013	1695 km		Jahr: 3328 km alte km 2013		Jahresplaner
	1633 km
2014	1868 km		Jahr: 2664 km alte km 2014		Jahresplaner
	796 km
2015	171 km		Jahr: 946 km alte km 2015		Jahresplaner
	775 km
2016	1377 km		Jahr: 2775 km alte km 2016		Jahresplaner
	1398 km
2017	1299 km		Jahr: 3040 km alte km 2017		Jahresplaner
	1741 km
2018	1659 km		Jahr: 3192 km alte km 2018		Jahresplaner
	1533 km
2019	820 km		Jahr: 2537 km alte km 2019		Jahresplaner
	1717 km
2020	2026 km		Jahr: 3724 km alte km 2020		Jahresplaner
	1698 km
2021	1967 km		Jahr: 3291 km alte km 2021		Jahresplaner
	1324 km
2022	1771 km		Jahr: 3685 km alte km 2022		Jahresplaner
	1914 km
2023	1601 km		Jahr: 2807 km alte km 2023		Jahresplaner
	1206 km
2024	812 km		Jahr: 812 km alte km 2024		Jahresplaner
	0 km

[4-Wochen-Block Ansicht]
Spielt mit seit 24.03.2008. Gesamt 45.187 km. Zuletzt hier: 24.04.2024

Saison 2015-1:
	Mo Di Mi Do Fr Sa So	TE	Wkm	Kommentar		...	WK
KW 1	29 30 31 01 02 03 04 Jan		0km	verletzt

KW 2

05 06 07 08 09 10 11 Jan

0km

verletzt

KW 3

12 13 14 15 16 17 18 Jan

0km

verletzt

KW 4

19 20 21 22 23 24 25 Jan

KW 5

26 27 28 29 30 31 01 Feb

0km

verletzt

KW 6

02 03 04 05 06 07 08 Feb

KW 7

09 10 11 12 13 14 15 Feb

2x

9km

2 Laufen in Thailand

KW 8

16 17 18 19 20 21 22 Feb

0km

verletzt

KW 9

23 24 25 26 27 28 01 Mrz

1x

4km

KW 10

02 03 04 05 06 07 08 Mrz

0km

verletzt

KW 11

09 10 11 12 13 14 15 Mrz

0km

verletzt

KW 12

16 17 18 19 20 21 22 Mrz

0km

verletzt

KW 13

23 24 25 26 27 28 29 Mrz

0km

verletzt

KW 14

30 31 01 02 03 04 05 Apr

3km

KW 15

06 07 08 09 10 11 12 Apr

1x

6km

Baumarktrunde 34:40

KW 16

13 14 15 16 17 18 19 Apr

12km

Baumarktrunde 33:33, Arbeit

KW 17

20 21 22 23 24 25 26 Apr

0km

verletzt

KW 18

27 28 29 30 01 02 03 Mai

1x

91km

Baumarktrunde 30:25 min, 85

KW 19

04 05 06 07 08 09 10 Mai

2x

13km

KW 20

11 12 13 14 15 16 17 Mai

4x

16km

Havel

KW 21

18 19 20 21 22 23 24 Mai

0km

verletzt

KW 22

25 26 27 28 29 30 31 Mai

0km

verletzt

KW 23

01 02 03 04 05 06 07 Jun

1x

6km

HSH-GArtenlauf

KW 24

08 09 10 11 12 13 14 Jun

1x

6km

sabinchenlauf: 34 min

KW 25

15 16 17 18 19 20 21 Jun

1x

5km

4,7-30:25 min

KW 26

22 23 24 25 26 27 28 Jun

0km

verletzt

1. Halbjahr

171km

Saison 2015-2:

	Mo Di Mi Do Fr Sa So	TE	Wkm	Kommentar		...	WK
KW 27	29 30 01 02 03 04 05 Jul	1x	4km	Lübars

KW 28

06 07 08 09 10 11 12 Jul

0km

verletzt

KW 29

13 14 15 16 17 18 19 Jul

1x

12km

Lübben

KW 30

20 21 22 23 24 25 26 Jul

8x

53km

8x Arbeit

KW 31

27 28 29 30 31 01 02 Aug

7x

56km

7xArbeit, Schwerin pfaffenteich 6x1,6

KW 32

03 04 05 06 07 08 09 Aug

8x

65km

7xArbeit, 18 Rhin

KW 33

10 11 12 13 14 15 16 Aug

8x

53km

8xArbeit

KW 34

17 18 19 20 21 22 23 Aug

0km

Urlaub

KW 35

24 25 26 27 28 29 30 Aug

1x

12km

Loire-Chambroad

KW 36

31 01 02 03 04 05 06 Spt

7x

45km

7x Arbeit

KW 37

07 08 09 10 11 12 13 Spt

13x

83km

11x Arbeit +4+6

KW 38

14 15 16 17 18 19 20 Spt

3x

17km

erkältet

KW 39

21 22 23 24 25 26 27 Spt

10x

64km

9x Arbeit, und Mini-Marathon

KW 40

28 29 30 01 02 03 04 Okt

6x

43km

4 x Arbeit, Sponsorenlauf 12 kmm Bi...>

KW 41

05 06 07 08 09 10 11 Okt

6x

39km

KW 42

12 13 14 15 16 17 18 Okt

2x

24km

Bad Orb

KW 43

19 20 21 22 23 24 25 Okt

1x

10km

Elly-Bein-Lauf 10 km-46:01 min

KW 44

26 27 28 29 30 31 01 Nov

2x

13km

KW 45

02 03 04 05 06 07 08 Nov

9x

61km

9x zur Arbeit

KW 46

09 10 11 12 13 14 15 Nov

8x

50km

7x Arbeit + Mittagsrunde 5km

KW 47

16 17 18 19 20 21 22 Nov

2x

13km

wieder Knochenhautreizung

KW 48

23 24 25 26 27 28 29 Nov

0km

wieder Knochenhautreizung

KW 49

30 01 02 03 04 05 06 Dez

0km

wieder Knochenhautreizung

KW 50

07 08 09 10 11 12 13 Dez

1x

3km

Cross Weissensee 3km-13:21min

KW 51

14 15 16 17 18 19 20 Dez

KW 52

21 22 23 24 25 26 27 Dez

KW 53

28 29 30 31 01 02 03 Jan

5x

55km

Jizerka10+8+8+18+11

2. Halbjahr

775km

Jahres-km total:	946km	Wochen-km (Jkm/52):	18.2km
		Wochen-km (Jkm/32):	29.6km
Jahres-TEn total:	123x	Wochen-TEn (TE/52):	2.4x
		Wochen-TEn (TE/32):	3.8x
Jahres-km Prognose:	-	Schnitt km/TE:	7,7km

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