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Profil: LID6312
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0 km
(2023: 650 km)
262 Zeiten:
0km -
148.9km
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11 1
Historie:
ab 03/2008

Zeiten [bearbeiten]

Sortierung: Strecke,Jahr,Zeit | Jahr,Strecke,Zeit | Strecke,chronol. | chronologisch | Zeit | VDOT

0 m0:04:00   0.0.0

0
25.000 m2:19:54   13.10.1985 Belzig

37.6
25.000 m2:23:34   12.10.1986 Belzig

36.5
25.000 m1:59:23   11.10.1987 Belzig

45.3
5.700 m0:23:38   8.1.1989 Berlin - Pankow

48.1
21.095 m1:37:40   16.4.1989 Potsdam

46.4
25.000 m2:01:31   23.4.1989 Wittenberg

44.4
15.000 m1:13:31   25.4.1989 Berlin - Prenzlauer Berg

42.2
15.000 m1:06:00   6.5.1989 Feldheim

47.9
65.000 m07:24:07   20.5.1989 Schmiedefeld

30.4
20.000 m1:28:36   28.5.1989 Potsdam-Rehbrücke

48.6
10.000 m0:46:30   30.9.1989 Seddin

43.6
20.000 m1:37:03   1.10.1989 Dresden

43.7
25.000 m1:57:15   15.10.1989 Belzig

46.3
10.000 m0:42:28   4.11.1989 Jüterbog

48.4
10.000 m0:42:28   4.11.1989 Jüterbog

48.4
12.000 m0:51:29   1.4.1990 Berlin - Tiergarten

48.5
25.000 m2:03:23   7.4.1990 Bad Frankenhausen

43.6
25.000 m1:55:03   13.4.1990 Wittenberg

47.3
21.095 m1:30:56   22.4.1990 Potsdam

50.4
10.000 m0:43:36   29.4.1990 Reutlingen

47
42.195 m3:46:30   6.5.1990 München

40.7
15.000 m1:03:04   19.5.1990 Feldheim

50.5
65.000 m06:35:52   19.5.1990 Schmiedefeld

35.1
21.095 m1:56:56   16.6.1990 Leipzig

37.6
42.195 m3:39:05   30.9.1990 Berlin

42.3
42.195 m3:39:00   30.9.1990 Berlin

42.4
25.000 m1:58:19   14.10.1990 Belzig

45.8
10.000 m0:42:48   2.3.1991 Berlin - Kaulsdorf

48
25.000 m1:49:15   16.3.1991 Berlin

50.2
20.000 m1:29:23   23.3.1991 Berlin - Köpenick

48.1
15.000 m1:06:03   5.4.1991 Berlin - Weissensee

47.8
10.000 m0:41:56   7.4.1991 Berlin - Tiergarten

49.2
42.195 m3:27:14   13.4.1991 Potsdam

45.3
15.000 m1:05:29   18.4.1991 Berlin - Prenzlauer Berg

48.3
3.000 m0:10:54   31.5.1991 Berlin - Prenzlauer Berg

53.4
5.000 m0:18:28   1.6.1991 Berlin - Prenzlauer Berg

54.7
10.000 m0:38:22   2.6.1991 Berlin - Prenzlauer Berg

54.5
8.000 m0:32:34   13.10.1991 Belzig

50.2
3.000 m0:10:46   19.6.1992 Wien

54.1
5.000 m0:18:41   20.6.1992 Wien

53.9
10.000 m0:40:20   21.6.1992 Wien

51.4
5.000 m0:18:49   20.1.1993 Berlin - Friedrichshain

53.5
21.095 m1:30:47   31.1.1993 Berlin -Willmersdorf

50.5
10.400 m0:44:11   6.3.1993 Berlin - Kaulsdorf

48.5
42.195 m3:18:05   14.3.1993 Berlin

47.8
10.000 m0:40:02   21.3.1993 Berlin - Spandau

51.9
15.000 m1:02:16   10.4.1993 Berlin - Prenzlauer Berg

51.2
21.095 m1:29:36   17.4.1993 Berlin - Weissensee

51.2
25.000 m1:47:39   2.5.1993 Berlin

51.1
3.000 m0:10:24   21.5.1993 Berlin -Willmersdorf

56.3
5.000 m0:17:40   22.5.1993 Berlin -Willmersdorf

57.6
10.000 m0:37:38   23.5.1993 Berlin -Willmersdorf

55.8
10.000 m0:38:56   11.7.1993 Berlin

53.6
5.000 m0:20:40   3.10.1993 Berlin - Mitte

47.9
8.000 m0:32:09   10.10.1993 Belzig

51
15.000 m1:04:22   23.10.1993 Berlin - Prenzlauer Berg

49.3
10.400 m0:42:19   30.10.1993 Berlin - Kaulsdorf

51
10.000 m0:41:13   17.11.1993 Berlin - Britz

50.2
5.000 m0:19:53   10.9.1994 Berlin - Britz

50.1
8.000 m0:31:36   9.10.1994 Belzig

52
50.000 m5:17:17   15.1.1995 Bedrichow

33.2
8.000 m0:33:25   15.10.1995 Belzig

48.7
10.500 m0:47:23   19.8.2000 Berlin - Kreuzberg

45.3
10.000 m0:43:37   23.9.2000 Berlin - Britz

46.9
15.000 m1:07:51   15.10.2000 Istanbul

46.4
21.095 m1:41:36   1.4.2001 Berlin

44.3
10.000 m0:47:12   7.4.2001 Berlin - Prenzlauer Berg

42.8
10.000 m0:45:56   29.4.2001 Berlin - Köpenick

44.2
5.000 m0:21:42   27.6.2001 Berlin-Tiergarten

45.3
10.000 m0:43:22   6.10.2001 Berlin - Helelrsdorf

47.3
10.000 m0:46:30   12.4.2003 Berlin - Prenzlauer Berg

43.6
12.500 m0:58:00   19.4.2003 Frühlingslauf, Berlin-Pankow

44.4
5.000 m0:21:50   25.5.2003 Berlin - Friedrichshain

44.9
5.000 m0:21:18   25.6.2003 Berlin - Tiergarten

46.3
10.000 m0:47:22   13.3.2004 Berlin - Prenzlauer Berg

42.6
21.095 m1:41:40   4.4.2004 Berlin

44.3
15.000 m1:07:38   24.4.2004 Berlin

46.5
10.000 m0:44:20   25.4.2004 Berlin Köpenick

46.1
10.000 m0:44:25   2.5.2004 Jedermannlauf, Berlin-Tegel

46
6.000 m0:25:40   26.5.2004 Berlin - Steglitz

46.5
10.000 m0:46:04   30.5.2004 Berlin - Friedrichshain

44
15.000 m1:08:11   6.6.2004 berlin - Lichtenrade

46.1
14.000 m1:03:26   12.6.2004 Treuenbrietzen

46
14.000 m1:02:27   11.6.2005 Treuenbrietzen

46.9
50.000 m4:34:26   16.1.2006 Bedrichow

39.8
14.000 m1:09:32   9.6.2007 Treuenbrietzen

41.4
14.000 m1:03:14   14.6.2008 Treuenbrietzen

46.2
42.195 m3:35:38   28.9.2008 Berlin

43.2
10.000 m0:43:20   8.3.2009 Berlin - Britz

47.3
42.195 m3:54:12   14.3.2009 Marienwerder

39.1
10.000 m0:45:10   22.3.2009 Berlin - Adlershof

45.1
10.000 m0:43:58   31.5.2009 Berlin - Friedrichshain

46.5
14.000 m1:01:10   13.6.2009 Treuenbrietzen

48
21.095 m1:34:14   21.6.2009 Stuttgart

48.3
10.000 m0:41:49   1.8.2009 Berlin-Hohenschönhausen

49.3
10.500 m0:43:38   23.8.2009 Berlin - Kreuzberg

49.8
10.000 m0:42:34   29.8.2009 Berlin - Rummelsburg

48.3
8.000 m0:33:20   11.10.2009 Belzig

48.8
42.195 m4:32:23   5.12.2009 Sondershausen

32.4
20.000 m1:39:11   14.2.2010 Berlin - Treptow

42.6
42.195 m4:11:28   27.3.2010 Brandenburg

35.8
21.095 m1:34:13   11.4.2010 Tangermünde

48.3
10.000 m0:42:24   30.5.2010 Berlin - Friedrichshain

48.5
14.000 m1:00:12   12.6.2010 Treuenbrietzen

48.9
14.000 m1:00:14   12.6.2010 Treuenbrietzen

48.9
5.700 m0:24:15   20.6.2010 Berlin - Hohenschönhausen

46.7
92.052 m12:00:00   18.7.2010 Berlin - Weissensee

25.5
10.000 m0:43:39   1.8.2010 Berlin-Hohenschönhausen

46.9
25.000 m2:01:31   4.9.2010 Körle

44.4
9.200 m0:39:57   3.10.2010 Straussberg

46.9
25.000 m1:59:38   10.10.2010 Bad Belzig

45.2
42.195 m4:37:15   4.12.2010 Sondershausen

31.7
5.000 m0:21:17   13.2.2011 12437 Berlin, Eichbuschallee

46.3
10.000 m0:42:06   6.3.2011 Berlin

48.9
10.000 m0:43:00   27.3.2011 Berlin - Adlershof

47.7
21.095 m1:36:33   3.4.2011 Berlin

47
21.095 m1:39:17   16.4.2011 Lübbenau

45.5
21.095 m1:40:54   17.4.2011 Burg

44.7
10.000 m0:55:15   10.6.2011 Berlin

35.6
5.700 m0:23:00   19.6.2011 Berlin - Hohenschönhausen

49.7
10.000 m0:44:26   1.8.2011 Berlin-Hohenschönhausen

45.9
10.000 m0:42:24   4.3.2012 Berlin-Britzer GArten

48.5
42.195 m4:20:01   14.4.2012 Bad Frankenhausen

34.4
6.000 m0:25:11   30.5.2012 Berlin Steglitz

47.6
15.000 m1:09:36   3.6.2012 Berlin - Lichtenrade

45
21.095 m1:42:49   16.6.2012 Treuenbrietzen

43.7
12.000 m0:58:41   22.6.2012 Berlin - Lübars

41.6
10.500 m0:44:28   22.7.2012 Berlin-Kreuzberg

48.8
10.000 m0:44:10   3.3.2013 Berlin - Britzer Garten

46.3
10.000 m0:48:39   24.3.2013 Berlin - Adlershof

41.3
21.095 m1:38:54   7.4.2013 Berlin - SCC - HM

45.7
12.500 m0:58:06   13.4.2013 Berlin - Pankow

44.3
12.000 m0:55:09   1.5.2013 Berlin Marzahn

44.7
5.700 m0:24:22   8.6.2013 Berlin - Hohenschönhausen

46.4
12.000 m0:59:12   21.6.2013 Berlin - Lübars

41.2
10.000 m0:43:04   30.6.2013 Berlin Grunewald

47.6
10.000 m0:44:10   1.8.2013 Berlin-Hohenschönhausen

46.3
10.000 m0:42:10   10.8.2013 Berlin Reinickendorf

48.8
10.500 m0:44:12   25.8.2013 Berlin-Kreuzberg

49.1
21.095 m1:35:01   1.9.2013 Berlin-Tegel

47.9
9.200 m0:40:46   3.10.2013 Straussberg

45.8
25.000 m2:01:32   13.10.2013 Bad Belzig

44.4
10.000 m0:43:09   2.3.2014 Berlin - Britzer Garten

47.5
10.000 m0:44:15   23.3.2014 Berlin - Adlershof

46.2
12.500 m0:57:55   12.4.2014 Berlin - Pankow

44.5
21.095 m1:36:18   27.4.2014 Burg-Spreewald

47.1
12.000 m0:53:57   1.5.2014 Berlin - Marzahn

45.9
15.000 m1:09:30   25.5.2014 Berlin - Lichtenrade

45.1
21.095 m1:41:26   14.6.2014 Treuenbrietzen

44.4
5.700 m0:25:11   15.6.2014 Berlin - Hohenschönhausen

44.7
11.000 m0:53:01   15.6.2014 Berlin - Hohenschönhausen

42.1
12.000 m0:58:13   20.6.2014 Berlin - Lübars

42
64.000 m06:59:55   29.6.2014 Finowkanal

32
148.893 m24:00:00   12.7.2014 Berlin - Weissensee

19.2
6.700 m0:34:02   13.6.2015 Treuenbrietzen

38.3
10.000 m0:46:01   25.10.2015 Berlin - Adlershof

44.1
10.000 m0:46:19   28.2.2016 Berlin-Britz

43.8
10.000 m0:45:44   18.3.2016 Berlin - Adlershof

44.4
21.095 m2:16:40   3.4.2016 Berlin - SCC - HM

31.2
12.500 m0:57:55   9.4.2016 Berlin - Pankow

44.5
10.000 m0:46:39   17.4.2016 Berlin - Tegel

43.4
10.000 m0:49:32   8.5.2016 Lazne Liebverda -Tschechien

40.5
10.000 m0:50:50   11.5.2016 Berlin - Lichtenberg

39.2
8.500 m0:40:54   18.5.2016 Leitzkau

41.4
5.200 m0:23:49   28.5.2016 Berlin - Friedrichshain

42.6
6.000 m0:27:47   1.6.2016 Berlin-Steglitz

42.4
15.000 m1:18:12   5.6.2016 Berlin-Lichtenrade

39.3
14.000 m1:10:39   11.6.2016 Treuenbrietzen

40.6
5.700 m0:27:38   18.6.2016 Berlin - Hohenschönhausen

40
10.000 m0:49:05   30.7.2016 Berlin - Charlottenburg

40.9
4.000 m0:19:33   31.7.2016 Berlin

38.8
10.000 m0:48:42   15.10.2016 Berlin-Zehlendorf

41.3
21.095 m1:42:16   23.10.2016 Magdeburg

44
3.600 m0:16:02   30.10.2016 Berlin-Neukölln

42.9
10.000 m0:49:14   12.2.2017 Berlin-Plänterwald

40.7
21.095 m1:49:13   26.2.2017 Moshi, Tansania

40.7
10.000 m0:51:27   11.5.2017 Berlin-Lichtenberg

38.7
14.000 m1:11:37   10.6.2017 Treuenbrietzen

40
14.000 m1:12:39   10.6.2017 Treuenbrietzen

39.3
10.000 m0:48:57   16.7.2017 Berlin-Lichtenberg

41
10.000 m0:46:14   29.7.2017 Berlin Kurfürstendamm

43.9
10.000 m0:46:48   4.8.2017 Berlin-Hohenschönhausen

43.2
10.000 m0:45:44   27.8.2017 Berlin-Tempelhofer Feld

44.4
50.000 m5:15:16   2.9.2017 Bedrichow

33.5
11.000 m0:52:30   16.9.2017 Berlin-Hohenschönhausen

42.5
50.000 m4:30:56   18.2.2018 Bedrichov

40.4
10.000 m0:51:26   18.3.2018 Berlin-Lichtenberg

38.7
21.095 m1:43:49   1.4.2018 Berlin - Hohenschönhausen

43.2
21.095 m1:44:53   8.4.2018 Berlin

42.7
21.500 m1:50:51   21.4.2018 Lübben

41
21.095 m1:46:07   22.4.2018 Burg

42.1
10.000 m0:44:42   29.4.2018 Berlin - Friedrichshain

45.6
10.000 m0:46:43   21.5.2018 Berlin-Lichtenberg

43.3
5.500 m0:22:49   30.5.2018 Berlin-Tiergarten

48
10.000 m0:45:19   2.6.2018 Pretzsch

44.9
11.000 m0:51:17   9.6.2018 Berlin Hohenschönhausen

43.7
7.700 m0:36:19   3.8.2018 Berlin Hohenschönhausen

42.1
50.000 m5:01:01   25.8.2018 Bedrichov

35.5
21.095 m1:46:15   18.11.2018 Berlin-Britz

42
12.600 m0:56:38   2.12.2018 Berlin-Weissensee

46.1
50.000 m4:27:26   10.2.2019 Bedrichov

41.1
21.095 m1:58:28   21.4.2019 Berlin-Hohenschönhausen

37
5.200 m0:24:58   28.4.2019 Berlin - Friedrichshain

40.3
10.000 m0:52:34   10.5.2019 Berlin - Lichtenberg

37.7
5.500 m0:24:16   22.5.2019 Berlin - Tiergarten

44.7
14.000 m1:16:08   15.6.2019 Treuenbrietzen

37.2
14.000 m1:14:14   15.6.2019 Treuenbrietzen

38.3
11.000 m0:54:55   16.6.2019 Berlin - Hohenschönhausen

40.4
10.000 m0:49:44   6.8.2019 Berlin - Lichtenberg

40.3
7.700 m0:35:47   16.8.2019 Berlin Hohenschönhausen

42.9
3.000 m0:13:11   25.8.2019 Berlin TSC-Stadion

43
3.000 m0:13:23   18.9.2019 Berlin-Lichtenberg

42.2
42.195 m4:33:30   29.9.2019 Berlin

32.3
12.500 m1:00:43   27.10.2019 Berlin Kaulsdorf

42.1
21.095 m2:01:47   17.11.2019 Berlin-Britz

35.8
12.600 m0:54:49   1.12.2019 Berlin - Weissensee

47.9
6.500 m0:29:16   4.1.2020 Berlin Pankow

44
15.000 m1:11:07   12.1.2020 Berlin-Willmersdorf

43.9
21.095 m1:44:24   26.1.2020 Berlin - Willmersdorf

42.9
50.000 m3:55:09   9.2.2020 Bedrichov

48
12.500 m1:01:05   7.3.2020 Berlin - Kaulsdorf

41.8
10.000 m0:46:57   8.5.2020 Berlin Plänterwald

43.1
21.095 m1:47:26   24.5.2020 Treuenbrietzen

41.5
9.000 m0:41:07   1.6.2020 Berlin

44.2
7.000 m0:32:14   1.6.2020 Berlin

43.1
5.000 m0:22:31   1.6.2020 Berlin

43.3
5.200 m0:23:40   1.6.2020 Berlin

42.9
5.000 m0:21:58   7.6.2020 Berlin-TSC-Stadion

44.6
3.000 m0:12:58   7.6.2020 Berlin-TSC-Stadion

43.8
21.095 m1:46:22   8.7.2020 Treuenbrietzen

42
50.000 m5:05:04   29.8.2020 Bedrichov

34.9
42.195 m4:32:14   2.10.2020 Bernau

32.4
54.317 m06:00:00   2.10.2020 Bernau

31.5
12.500 m1:03:27   25.10.2020 Berlin-Kaulsdorf

40
10.000 m0:48:50   28.1.2021 Berlin-Wartenberg

41.1
21.095 m1:47:38   22.2.2021 Berlin-Wartenberg

41.4
21.095 m1:53:14   24.4.2021 Berlin Plänterwald

39
10.000 m0:49:13   11.5.2021 Berlin

40.8
11.000 m0:53:54   8.8.2021 Berlin Hohenschönhausen

41.3
42.195 m4:19:28   12.8.2021 Jüterbog

34.4
42.195 m4:11:30   26.9.2021 Berlin

35.8
10.000 m0:49:47   1.5.2022 Berlin Friedrichshain

40.2
10.000 m0:49:37   11.5.2022 Berlin-Lichtenberg

40.4
11.000 m0:54:43   12.6.2022 Berlin Hohenschönhausen

40.5
5.000 m0:23:58   15.6.2022 Berlin Tiergarten

40.3
14.000 m1:15:37   5.9.2022 Treuenbrietzen

37.5
10.000 m0:48:15   16.9.2022 Berlin-Hohenschönhausen

41.7
21.095 m1:57:04   17.10.2022 Berlin Wartenberg

37.5
21.095 m1:57:46   6.11.2022 Berlin Britz

37.3
12.600 m1:00:41   4.12.2022 Berlin Weissensee

42.5
6.500 m0:33:01   7.1.2023 Berlin Pankow

38.2
21.095 m2:04:41   1.4.2023 Prag

34.8
10.000 m0:54:43   23.4.2023 Berlin Friedrichshain

36
10.000 m0:57:15   25.8.2023 Berlin Wartenberg

34.1
15.000 m1:30:29   28.1.2024 Berlin - Willmersdorf

33.1
10.000 m0:55:41   18.2.2024 Berlin

35.3
10.000 m0:53:31   3.3.2024 Berlin Britz

36.9
21.095 m2:19:56   17.3.2024 Lissabon

30.3
21.095 m2:06:40   31.3.2024 Berlin-Wartenberg

34.2
11.250 m1:00:00   10.4.2024 Berlin-Marzahn

37.4
10.000 m0:53:36   10.4.2024 Berlin-Marzahn

36.9
(VDOT: Zeiten-Vergleichswert nach Daniels, siehe Temporechner)

neue Zeiten erfassen unter [bearbeiten] s.o.


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