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24.02.2019, der 7. Tag der KW 08

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Speedy



Zeiten [bearbeiten]

Sortierung: Strecke,Jahr,Zeit | Jahr,Strecke,Zeit | Strecke,chronol. | chronologisch | Zeit | VDOT

100 m

2007
 0:00:13 PB   1.5.2007 Leichtathletik-Stadion Leverku

79.7

200 m

2007
 0:00:28 PB   1.5.2007 Leichtathletik-Stadion Leverku

73.4

400 m

2007
 0:01:02 PB   1.5.2007 Leichtathletik-Stadion Leverku

66.2

800 m

2006
 2:24:04   17.8.2006 24.Bahnserie Bergisch Gladbach

57.8
 2:28:01   26.7.2006 Bochum

56
 2:29:05   2.9.2006 Leverkusen Seniorensport

55.5
2007
 2:14:02 PB   1.2.2007 Kreis Senioren-Hallenmeister D

62.8
 2:17:01   13.7.2007 Deutsche-Meisterschaft Fulda

61.2
 2:19:10   7.6.2007 Essen Nordrhein-Meisterschafte

60.2
 2:20:01   16.8.2007 Bergisch Gladbacher Bahnserie

59.7
 2:21:01   25.2.2007 Deutsche Senioren-Hallenmeiste

59.2
 2:24:01   2.6.2007 Seniorenmeisterschaften Dortmu

57.8
 2:25:21   12.5.2007 Düsseldorf Ernst-Poensgen Spie

57.3
 2:25:42   8.12.2007 Hallenmeisterschaft Düsseldorf

57.3
 2:27:01   7.1.2007 Westdeut. Senioren-Halle

56.4
2008
 2:20:00   12.7.2008 Deutschemeister Schweinfurt

59.7
 2:20:04   1.3.2008 Deutsche Hallenmeisterschaft E

59.7
 2:22:70   13.1.2008 Westdeutsche Hallenmeisterscha

58.7
 2:28:01   22.5.2008 NO Seniorenmeister Essen

56
16 Zeiten

1000 m

2007
 3:01:01 PB   23.8.2007 Bergisch Gladbacher Bahnserie

58.5

1500 m

2006
 4:48:70   31.8.2006 24.Bahnserie Bergisch Gladbach

57
2007
 4:42:01 PB   14.7.2007 Deutsche-Meisterschaft Fulda

58.4
 4:48:72   8.12.2007 Hallenmeisterschaft Düsseldorf

57
 4:51:01   2.6.2007 Seniorenmeisterschaften Dortmu

56.4
 4:51:10   12.5.2007 Düsseldorf Ernst-Poensgen Spie

56.4
 4:51:70   7.6.2007 Essen Nordrhein-Meisterschafte

56.4
2008
 4:45:99   13.1.2008 Westdeutsche Hallenmeisterscha

57.7
 4:46:62   12.7.2008 Deutschemeister Schweinfurt

57.5
 4:52:23   22.5.2008 NO Seniorenmeisterschaften Ess

56.1
 4:56:04   28.8.2008 Bergisch Gladbach

55.3
10 Zeiten

3000 m

2004
 11:40:68   2.5.2004 Paul Schurmann Wuppertal

49.4
2006
 10:42:03   2.9.2006 Leverkusen Senioren

54.5
2008
 0:10:19 PB   14.8.2008 Bergisch Gladbach

56.8
 0:10:22   20.4.2008 Bahneröffung Kaarst

56.5
 0:10:29   7.6.2008 Düsseldorf Lierenfeld

55.8
 0:10:39   2.9.2008 Düsseldorf Lierenfeld

54.8
2009
 10:24:00   1.3.2009 Düsseldorf Deutschemeisterscha

56.3
 10:33:00   8.2.2009 Kreis-Senioren-Hallenmeistersc

55.4
 10:39:01   4.1.2009 ASC Düsseldorf

54.8
9 Zeiten

5000 m

2005
 0:19:00   10.9.2005 Radevormwald

52.9
 0:19:00   10.9.2005 Radevormwald

52.9
 0:19:00   29.10.2005 Düsseldorf

52.9
 0:19:00   29.10.2005 Düssseldorf Ostparklauf

52.9
 0:19:35   16.4.2005 Benrater Volkslauf Düsseldorf

51
 0:19:35   16.4.2005 Benrather Volkslauf Düsseldorf

51
 0:23:44   6.11.2005 SKI-CIUB Wup.Geländelauf 5555k

40.7
2006
 0:18:13 PB   25.5.2006 Mönchengladbach Bahn

55.5
 0:18:37   9.9.2006 Radevormwald

54.2
 0:18:51   5.5.2006 Wuppertal

53.4
2007
 0:18:34   4.5.2007 Wuppertal Vereinsmeisterschaft

54.3
2008
 0:18:23   25.4.2008 LC Wuppertal Bahn Oberb.

55
 0:18:32   21.8.2008 Bergisch-Gladbach

54.4
 0:18:41   9.9.2008 Düsseldorf Lierenfeld

53.9
14 Zeiten

10000 m

2005
 0:39:37   6.3.2005 Leverkusen

52.5
 0:39:37   6.3.2005 Leverkusen

52.5
 0:39:40   11.9.2005 Herbstlauf Düsseldorf

52.5
 0:39:40   11.9.2005 Düsseldorf

52.5
 0:42:18   18.6.2005 Remscheid

48.7
 0:43:27   16.4.2005 Benrather Volkslauf Düsseldorf

47.2
 0:43:27   16.4.2005 Benrather Volkslauf Düsseldorf

47.2
 0:43:38   2.1.2005 Ratingen

46.9
 0:43:38   2.1.2005 Ratingen

46.9
 0:50:52   6.11.2005 SKI-CLUB Wupt.Geländelauf 1111

39.2
2006
 0:37:56   5.3.2006 Bayer Leverkusen

55.3
 0:38:20   14.5.2006 Bad Berleburg Westdeutsche M

54.6
 0:38:48   8.1.2006 28.Ratingen

53.8
2007
 0:37:35 PB   17.5.2007 Regensburg EM

55.9
 0:37:48   4.8.2007 Nordrhein-Meisterschaften Dürw

55.5
 0:38:24   19.8.2007 Wuppertal/Sambatrassenlauf

54.5
 0:38:32   28.4.2007 Westdeutsche Meistersch.Bahn O

54.3
2008
 0:38:56   16.9.2008 Düsseldorf Bahn

53.6
 0:47:05   28.8.2008 Bergisch Gladbach

42.9
19 Zeiten

21095 m

2004
 1:36:47 PB   13.6.2004 Leverkusen

46.9

42195 m

2005
 5:17:00 PB   30.7.2005 Davos

26.8
2008
 5:35:01   31.12.2008 Euli Wuppertal

24.9
(VDOT: Zeiten-Vergleichswert nach Daniels, siehe Temporechner)

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