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Aktuelle Saison: 2023-2

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18.04.2024, der 4. Tag der KW 16

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Martina



Profil: LID3903
Kilometer:
0 km
(2023: 361 km)
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10 5
Historie:
ab 05/2006
Saison 2023-1:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 1
02030405060708 Jan
2x20km    
KW 2
09101112131415 Jan
4x41km    
KW 3
16171819202122 Jan
4x42km    
KW 4
23242526272829 Jan
4x53km    
KW 5
30310102030405 Feb
4x59km    
KW 6
06070809101112 Feb
4x62km    
KW 7
13141516171819 Feb
4x75km    
KW 8
20212223242526 Feb
3x50km Inkl.Kristallmarathon 23 km   
KW 9
27280102030405 Mrz
3x55km    
KW 10
06070809101112 Mrz
3x56km    
KW 11
13141516171819 Mrz
 35km Sylt Lauf   
KW 12
20212223242526 Mrz
1x42km Hannover Marathon   
KW 13
27282930310102 Apr
 0km Krank   
KW 14
03040506070809 Apr
 0km Krank   
KW 15
10111213141516 Apr
3x59km    
KW 16
17181920212223 Apr
3x40km    
KW 17
24252627282930 Apr
1x42km Oberelbe Marathon  
KW 18
01020304050607 Mai
2x20km    
KW 19
08091011121314 Mai
2x24km    
KW 20
15161718192021 Mai
 0km    
KW 21
22232425262728 Mai
3x26km    
KW 22
29303101020304 Jun
4x34km    
KW 23
05060708091011 Jun
2x16km    
KW 24
12131415161718 Jun
3x29km    
KW 25
19202122232425 Jun
4x42km    
KW 26
26272829300102 Jul
3x38km    
1. Halbjahr960km

Saison 2023-2:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 27
03040506070809 Jul
4x42km    
KW 28
10111213141516 Jul
4x39km    
KW 29
17181920212223 Jul
4x43km    
KW 30
24252627282930 Jul
4x44km    
KW 31
31010203040506 Aug
3x42km    
KW 32
07080910111213 Aug
 0km URLAUB  
KW 33
14151617181920 Aug
 0km URLAUB  
KW 34
21222324252627 Aug
4x51km    
KW 35
28293031010203 Spt
1x16km    
KW 36
04050607080910 Spt
2x26km    
KW 37
11121314151617 Spt
1x11km Stundenlauf Angerstadion  
KW 38
18192021222324 Spt
4x48km    
KW 39
25262728293001 Okt
2x19km    
KW 40
02030405060708 Okt
1x11km    
KW 41
09101112131415 Okt
 0km Erkältet :-(  
KW 42
16171819202122 Okt
 0km Krank  
KW 43
23242526272829 Okt
 0km Krank  
KW 44
30310102030405 Nov
 0km Krank  
KW 45
06070809101112 Nov
 0km nur gewandert 29 km  
KW 46
13141516171819 Nov
3x35km    
KW 47
20212223242526 Nov
3x24km    
KW 48
27282930010203 Dez
4x40km    
KW 49
04050607080910 Dez
2x15km    
KW 50
11121314151617 Dez
4x42km    
KW 51
18192021222324 Dez
3x26km    
KW 52
25262728293031 Dez
4x36km    
2. Halbjahr610km


Jahres-km total: 1570kmWochen-km (Jkm/52): 30.2km
   Wochen-km (Jkm/42): 37.4km
Jahres-TEn total: 123xWochen-TEn (TE/52): 2.4x
   Wochen-TEn (TE/42): 2.9x
Jahres-km Prognose: -Schnitt km/TE: 12,8km


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