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20.04.2024, der 6. Tag der KW 16

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Profil: LID2831
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Kilometer:
0 km
(2017: 1492 km)
3W+
292 Zeiten:
4.5km -
69km
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12 4
Historie:
ab 09/2005

200543 km

Jahr: 1234 km
alte km 2005		GID278 GID324 GID361 GID438 Jahresplaner
1191 km

20061898 km

Jahr: 3990 km
alte km 2006		GID516 GID529 GID566 GID587 GID664 GID751 GID753 Jahresplaner
2092 km

20071696 km

Jahr: 4190 km
alte km 2007		GID844 GID897 GID926 GID979 GID1048 GID1071 Jahresplaner
2494 km

20082406 km

Jahr: 4308 km
alte km 2008		 Jahresplaner
1902 km
20092931 km

Jahr: 5670 km
alte km 2009		 Jahresplaner
2739 km
20103169 km

Jahr: 5594 km
alte km 2010		 Jahresplaner
2425 km
20112724 km

Jahr: 6188 km
alte km 2011		 Jahresplaner
3464 km
20123177 km

Jahr: 6045 km
alte km 2012		 Jahresplaner
2868 km
20133338 km

Jahr: 6500 km
alte km 2013		 Jahresplaner
3162 km
20143344 km

Jahr: 6116 km
alte km 2014		 Jahresplaner
2772 km
20153288 km

Jahr: 6535 km
alte km 2015		 Jahresplaner
3247 km
20163467 km

Jahr: 6744 km
alte km 2016		 Jahresplaner
3277 km
20172522 km

Jahr: 6799 km
alte km 2017		 Jahresplaner
4277 km
20183243 km

Jahr: 5856 km
alte km 2018		 Jahresplaner
2613 km

20192943 km

Jahr: 5817 km
alte km 2019		 Jahresplaner
2874 km
20203129 km

Jahr: 6526 km
alte km 2020		 Jahresplaner
3397 km
20213272 km

Jahr: 6218 km
alte km 2021		 Jahresplaner
2946 km
2022795 km

Jahr: 6314 km
alte km 2022		 Jahresplaner
5519 km
20230 km

Jahr: 6154 km
alte km 2023		 Jahresplaner
6154 km
20241492 km

Jahr: 1492 km
alte km 2024		 Jahresplaner
0 km

[4-Wochen-Block Ansicht]
Spielt mit seit 02.09.2005. Gesamt 108.290 km. Zuletzt hier: 24.03.2024

nur für Admins:
siehe Kontaktseite
Saison 2017-1:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 1
02030405060708 Jan
7x110km    
KW 2
09101112131415 Jan
7x137km lDL35 EB15 (5 in 16:55)  
KW 3
16171819202122 Jan
7x131km    
KW 4
23242526272829 Jan
6x102km    
KW 5
30310102030405 Feb
6x121km Leistungstest Dr. Holzinger/40km lDL  
KW 6
06070809101112 Feb
6x126km 8x800@2:23...lDL39  
KW 7
13141516171819 Feb
9x148km 8x800@2:21...lDL35...10 in 34:02  
KW 8
20212223242526 Feb
7x151km 10x1@3:03...4x400/600/800@64/1:43/2...>  
KW 9
27280102030405 Mrz
8x145km 10x1@3:02...lDL39...10@32:16  
KW 10
06070809101112 Mrz
7x151km 12x800@2:27..3x400/600/800/1km@63/1...>  
KW 11
13141516171819 Mrz
7x120km    
KW 12
20212223242526 Mrz
8x178km 12x800@2:25...50km in 3:15h  
KW 13
27282930310102 Apr
7x124km    
KW 14
03040506070809 Apr
8x172km    
KW 15
10111213141516 Apr
7x131km    
KW 16
17181920212223 Apr
5x104km Marathon Bestzeit 2:28:06h  
KW 17
24252627282930 Apr
5x107km Limesweg 46,5km  
KW 18
01020304050607 Mai
7x133km    
KW 19
08091011121314 Mai
6x131km    
KW 20
15161718192021 Mai
     
KW 21
22232425262728 Mai
     
KW 22
29303101020304 Jun
     
KW 23
05060708091011 Jun
     
KW 24
12131415161718 Jun
     
KW 25
19202122232425 Jun
     
KW 26
26272829300102 Jul
     
1. Halbjahr2522km

Saison 2017-2:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 27
03040506070809 Jul
     
KW 28
10111213141516 Jul
     
KW 29
17181920212223 Jul
     
KW 30
24252627282930 Jul
     
KW 31
31010203040506 Aug
     
KW 32
07080910111213 Aug
     
KW 33
14151617181920 Aug
     
KW 34
21222324252627 Aug
     
KW 35
28293031010203 Spt
6x134km Transalpine-Run mit Iris  
KW 36
04050607080910 Spt
8x242km Transalpine-Run mit Iris, 9.Platz Mixed  
KW 37
11121314151617 Spt
7x141km Seenlandmarathon Gesamtsieg Nr.2  
KW 38
18192021222324 Spt
6x135km 24h Hindernis in Uhingen  
KW 39
25262728293001 Okt
     
KW 40
02030405060708 Okt
     
KW 41
09101112131415 Okt
     
KW 42
16171819202122 Okt
     
KW 43
23242526272829 Okt
     
KW 44
30310102030405 Nov
     
KW 45
06070809101112 Nov
     
KW 46
13141516171819 Nov
     
KW 47
20212223242526 Nov
     
KW 48
27282930010203 Dez
     
KW 49
04050607080910 Dez
     
KW 50
11121314151617 Dez
     
KW 51
18192021222324 Dez
     
KW 52
25262728293031 Dez
137x3625km    
2. Halbjahr4277km


Jahres-km total: 6799kmWochen-km (Jkm/52): 130.8km
   Wochen-km (Jkm/24): 283.3km
Jahres-TEn total: 294xWochen-TEn (TE/52): 5.7x
   Wochen-TEn (TE/24): 12.3x
Jahres-km Prognose: -Schnitt km/TE: 23,1km


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