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25.04.2024, der 4. Tag der KW 17

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Profil: LID2831
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Kilometer:
0 km
(2005: 1492 km)
3W+
292 Zeiten:
4.5km -
69km
0 Berichte
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12 4
Historie:
ab 09/2005

200543 km

Jahr: 1234 km
alte km 2005		GID278 GID324 GID361 GID438 Jahresplaner
1191 km

20061898 km

Jahr: 3990 km
alte km 2006		GID516 GID529 GID566 GID587 GID664 GID751 GID753 Jahresplaner
2092 km

20071696 km

Jahr: 4190 km
alte km 2007		GID844 GID897 GID926 GID979 GID1048 GID1071 Jahresplaner
2494 km

20082406 km

Jahr: 4308 km
alte km 2008		 Jahresplaner
1902 km
20092931 km

Jahr: 5670 km
alte km 2009		 Jahresplaner
2739 km
20103169 km

Jahr: 5594 km
alte km 2010		 Jahresplaner
2425 km
20112724 km

Jahr: 6188 km
alte km 2011		 Jahresplaner
3464 km
20123177 km

Jahr: 6045 km
alte km 2012		 Jahresplaner
2868 km
20133338 km

Jahr: 6500 km
alte km 2013		 Jahresplaner
3162 km
20143344 km

Jahr: 6116 km
alte km 2014		 Jahresplaner
2772 km
20153288 km

Jahr: 6535 km
alte km 2015		 Jahresplaner
3247 km
20163467 km

Jahr: 6744 km
alte km 2016		 Jahresplaner
3277 km
20172522 km

Jahr: 6799 km
alte km 2017		 Jahresplaner
4277 km
20183243 km

Jahr: 5856 km
alte km 2018		 Jahresplaner
2613 km

20192943 km

Jahr: 5817 km
alte km 2019		 Jahresplaner
2874 km
20203129 km

Jahr: 6526 km
alte km 2020		 Jahresplaner
3397 km
20213272 km

Jahr: 6218 km
alte km 2021		 Jahresplaner
2946 km
2022795 km

Jahr: 6314 km
alte km 2022		 Jahresplaner
5519 km
20230 km

Jahr: 6154 km
alte km 2023		 Jahresplaner
6154 km
20241492 km

Jahr: 1492 km
alte km 2024		 Jahresplaner
0 km

[4-Wochen-Block Ansicht]
Spielt mit seit 02.09.2005. Gesamt 108.290 km. Zuletzt hier: 24.03.2024


Teilnahmen:
2005-10-3024. Messe Frankfurt Marathon, Frankfurt
2005-10-09Goldene Meilen von Schwabach, Schwabach

nur für Admins:
siehe Kontaktseite
Saison 2005-1:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 1
01020304050607 Jan
     
KW 2
08091011121314 Jan
     
KW 3
15161718192021 Jan
     
KW 4
22232425262728 Jan
     
KW 5
29303101020304 Feb
     
KW 6
05060708091011 Feb
     
KW 7
12131415161718 Feb
     
KW 8
19202122232425 Feb
     
KW 9
26272801020304 Mrz
     
KW 10
05060708091011 Mrz
     
KW 11
12131415161718 Mrz
     
KW 12
19202122232425 Mrz
     
KW 13
26272829303101 Apr
     
KW 14
02030405060708 Apr
     
KW 15
09101112131415 Apr
     
KW 16
16171819202122 Apr
     
KW 17
23242526272829 Apr
     
KW 18
30010203040506 Mai
     
KW 19
07080910111213 Mai
     
KW 20
14151617181920 Mai
     
KW 21
21222324252627 Mai
     
KW 22
28293031010203 Jun
     
KW 23
04050607080910 Jun
     
KW 24
11121314151617 Jun
     
KW 25
18192021222324 Jun
     
KW 26
25262728293001 Jul
3x43km 21,1 km Wettkampf  
1. Halbjahr43km

Saison 2005-2:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 27
02030405060708 Jul
3x45km    
KW 28
09101112131415 Jul
3x53km    
KW 29
16171819202122 Jul
3x39km 21,1km Wettkampf  
KW 30
23242526272829 Jul
3x65km 40km-lauf -training  
KW 31
30310102030405 Aug
3x41km    
KW 32
06070809101112 Aug
3x30km    
KW 33
13141516171819 Aug
3x47km 24,4 km Nürburgring-Lauf  
KW 34
20212223242526 Aug
3x45km    
KW 35
27282930310102 Spt
4x63km    
KW 36
03040506070809 Spt
4x73km zusätzlich 100 km Fahrrad  
KW 37
10111213141516 Spt
4x66km zusätzlich 66,5 km Radfahren  
KW 38
17181920212223 Spt
3x33km WK 10 km; zusätzlich 93,5 Km Radfahren  
KW 39
24252627282930 Spt
4x84km    
KW 40
01020304050607 Okt
4x66km HM Wettkampf 01:28:37  
KW 41
08091011121314 Okt
3x67km    
KW 42
15161718192021 Okt
3x57km    
KW 43
22232425262728 Okt
5x81km    
KW 44
29303101020304 Nov
3x27km    
KW 45
05060708091011 Nov
3x38km    
KW 46
12131415161718 Nov
3x40km    
KW 47
19202122232425 Nov
1x17km    
KW 48
26272829300102 Dez
3x36km    
KW 49
03040506070809 Dez
     
KW 50
10111213141516 Dez
     
KW 51
17181920212223 Dez
     
KW 52
24252627282930 Dez
5x78km    
2. Halbjahr1191km


Jahres-km total: 1234kmWochen-km (Jkm/52): 23.7km
   Wochen-km (Jkm/24): 51.4km
Jahres-TEn total: 79xWochen-TEn (TE/52): 1.5x
   Wochen-TEn (TE/24): 3.3x
Jahres-km Prognose: -Schnitt km/TE: 15,6km


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