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28.03.2024, der 4. Tag der KW 13

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Sonni



Kilometer:
0 km

(2023: 461 km)

Zeiten [bearbeiten]

Sortierung: Strecke,Jahr,Zeit | Jahr,Strecke,Zeit | Strecke,chronol. | chronologisch | Zeit | VDOT

10.000 m0:40:54   25.3.2007 München-Forstenried

50.6
21.095 m1:28:34   1.4.2007 Freiburg

51.9
42.195 m3:06:01   29.4.2007 Hamburg

51.5
10.000 m0:39:36   14.10.2007 München

52.6
42.195 m2:58:36   26.4.2009 London

54
42.195 m2:54:24   20.9.2009 Berlin

55.6
10.000 m0:39:10   11.10.2009 München

53.2
42.195 m2:53:33   28.3.2010 Freiburg

55.9
10.000 m0:38:19   11.4.2010 Augsburg

54.6
10.000 m0:37:35   17.10.2010 Wolfratshausen

55.9
21.095 m1:23:04   17.4.2011 Griesheim

55.9
21.095 m1:22:15   6.5.2012 Hannover Halbmarathon

56.6
42.195 m2:52:00   28.10.2012 Frankfurt

56.5
10.000 m0:36:43   16.3.2013 Regensburg

57.4
21.095 m1:20:41   14.4.2013 Dt. Meisterschaften Refrath

57.8
(VDOT: Zeiten-Vergleichswert nach Daniels, siehe Temporechner)

neue Zeiten erfassen unter [bearbeiten] s.o.


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