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28.03.2024, der 4. Tag der KW 13

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Morning


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Kilometer:
0 km

Schläfer

kmspiel Fragebogen:

Welcher Sportler imponiert dir? Warum?
jeder der Sport treibt, wobei manche Sachen einfach *kein* Sport sind

Lieblingslaufstrecke(n)?

Lieblingslauf?
10k Maxdorf Gemüselauf

Bestes Lauferlebnis? Warum?
gemeinsames Laufen mit Petra (z.B. Schluchsee 2004)
weil: nachdem wir mit Squashen aufgehört haben, schön ist dies zusammen zu machen

Schlechtestes Lauferlebnis? Warum?
HM in Maximiliansau, weil ich mich selbst masslos überschätz habe und dann abgebrochen habe, obwohl immer noch eine Bestzeit (ca 2:06 d.h. ca 10min unter der alten Marke), aber eben nicht die \"erträumte\" Zeit (sub2) drin war

Was haettest beim Start ins Laufleben gerne anders gemacht?
20 Jahre früher begonnen *richtig* zu laufen, dann müsste ich mich jetzt nicht auf die sub50 zukämpfen

warum hast du mit dem Laufen angefangen?
JPMCC 2000 / 2001
Petra als erste Motivatorin / Clare als erste \"Trainerin\"

grösste Erfolge?
meine 10k Zeiten werden jährlich besser

dein bester Trainingstipp?
langsam laufen bringt oft mehr

dein Lieblings-Laufsong(zeile),-zitat o.ä.
jetzt aber RUN
Madonna: (faster than a) RAY OF LIGTH

Was antwortest du auf Fragen wie \"ist das nicht langweilig\"?
dazu ist hier zu wenig Platz )



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