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Aktuelle Saison: 2023-2

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24.04.2024, der 3. Tag der KW 17

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Dummrumbrummbär


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Profil: LID1721
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Kilometer:
0 km
(2023: 374 km)
Schläfer
66 Zeiten:
5km -
51km
4 Berichte
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10 1
Historie:
11/2004
-
02/2024
Saison 2023-1:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 1
02030405060708 Jan
     
KW 2
09101112131415 Jan
     
KW 3
16171819202122 Jan
     
KW 4
23242526272829 Jan
3x14km ganz, ganz vorsichtig!!!  
KW 5
30310102030405 Feb
4x25km Fuß beklagt sich heftig!  
KW 6
06070809101112 Feb
2x13km    
KW 7
13141516171819 Feb
5x58km 2x Otterndorf  
KW 8
20212223242526 Feb
5x49km 2x16  
KW 9
27280102030405 Mrz
3x28km 1x OTT  
KW 10
06070809101112 Mrz
5x45km 1x Otterndorf  
KW 11
13141516171819 Mrz
5x51km 1x Otterndorf  
KW 12
20212223242526 Mrz
5x45km 1x Otterndorf  
KW 13
27282930310102 Apr
5x42km 1x Otterndorf  
KW 14
03040506070809 Apr
4x40km    
KW 15
10111213141516 Apr
4x45km OTT  
KW 16
17181920212223 Apr
3x68km 6 Stunden Nordholz  
KW 17
24252627282930 Apr
1x10km    
KW 18
01020304050607 Mai
4x78km OTT, Cux Marathon  
KW 19
08091011121314 Mai
3x19km Pause  
KW 20
15161718192021 Mai
3x64km 6 Stunden Gezeitenlauf Otterndorf  
KW 21
22232425262728 Mai
4x22km    
KW 22
29303101020304 Jun
4x37km Halle-Wettin  
KW 23
05060708091011 Jun
     
KW 24
12131415161718 Jun
1x18km    
KW 25
19202122232425 Jun
5x62km    
KW 26
26272829300102 Jul
4x62km OTT HZ  
1. Halbjahr895km

Saison 2023-2:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 27
03040506070809 Jul
2x20km    
KW 28
10111213141516 Jul
4x45km    
KW 29
17181920212223 Jul
3x20km    
KW 30
24252627282930 Jul
4x42km    
KW 31
31010203040506 Aug
3x38km OTT  
KW 32
07080910111213 Aug
5x63km OTT  
KW 33
14151617181920 Aug
7x76km    
KW 34
21222324252627 Aug
4x32km    
KW 35
28293031010203 Spt
3x32km    
KW 36
04050607080910 Spt
5x66km    
KW 37
11121314151617 Spt
4x75km OTT Marathon  
KW 38
18192021222324 Spt
2x10km    
KW 39
25262728293001 Okt
4x24km    
KW 40
02030405060708 Okt
3x35km    
KW 41
09101112131415 Okt
3x30km    
KW 42
16171819202122 Okt
     
KW 43
23242526272829 Okt
     
KW 44
30310102030405 Nov
     
KW 45
06070809101112 Nov
     
KW 46
13141516171819 Nov
     
KW 47
20212223242526 Nov
     
KW 48
27282930010203 Dez
     
KW 49
04050607080910 Dez
     
KW 50
11121314151617 Dez
     
KW 51
18192021222324 Dez
     
KW 52
25262728293031 Dez
     
2. Halbjahr608km


Jahres-km total: 1503kmWochen-km (Jkm/52): 28.9km
   Wochen-km (Jkm/37): 40.6km
Jahres-TEn total: 138xWochen-TEn (TE/52): 2.7x
   Wochen-TEn (TE/37): 3.7x
Jahres-km Prognose: -Schnitt km/TE: 10,9km


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